一看到美食當前,總情不自禁大喀一番,沒想到吃完以後落得腹痛脹氣,久了還導致脂肪堆積,讓你離小「腹」婆又更進一步。許多人一脹氣就馬上吃胃散,雖緩解短暫不舒服,時間一長恐對胃部造成負擔…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951…炎。 腸胃炎的典型症狀是上吐下瀉、腹痛,嚴重時會發燒、腹脹,除此,林建宏醫師指出,有些腸胃炎亦可能合併感冒病毒的感染,出現輕微感冒的情況。原則上,當腸胃炎伴隨有呼吸道症狀,像…
http://www.top1health.cn/Article/304/13945…三里穴、內關穴、中脘穴,調理脾胃功能,改善噁心、嘔吐、腹悶、腹脹、便秘等症狀;按摩湧泉穴、安眠穴和耳神門穴,改善心煩意亂、睡不安穩的情況。 - 足三里穴:位於小腿內踝尖上3寸…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…口味如酸、烤、炸、辣的食物,引起脾胃濕氣鬱結、胃火上升,造成腹脹、口臭。 **2. 三餐正常:**夏天一到,白天正餐時間常會因天熱進食少,但一到晚上又吃下太多食物,反而讓睡眠受到…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843…過量易導致痛風發作。此外,豆腐也屬於偏寒的食品,胃寒易腹瀉、腹脹、脾虛者也不宜吃太多,每天控制在100~150公克就好。
http://www.top1health.cn/Article/80/13764…體,是當今備受推崇的上等食療保健品。中醫則認為,冬瓜能消水腫腹脹,改善小便不利,也能幫助體內代謝物質排出體外,因此具有相當不錯的排毒效果。 對食品保健相當有研究的台北醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693…食材,醫師提醒,消化功能不佳的民眾,應該避免吃過量,否則容易腹脹、腹痛,比較安全的吃法是減半食用;粽子高油高糖的特性,更不利於糖尿病患控制血糖,最好別把粽子當主食吃,應該淺嚐輒止。…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672…林慈濟醫院營養特別門診陳佑豪營養師表示,粽子吃多了,容易造成腹脹、高血糖、胃潰瘍、膽囊炎、脂肪升高等疾病,而五穀補氣養生粽,除以多種五穀取代難消化的糯米外,並加入高纖的鮮筍,及獨特…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668…腸大腸常一段一段潰瘍、狹窄,甚至阻塞,也常會出現長期腸絞痛、腹脹、腹瀉、體重暴瘦、全身性營養不良、嚴重水腫等症狀,有時還會合併複雜性肛門膿瘍瘻管,臀部多處生瘡、化膿疼痛,無法坐臥。…
http://www.top1health.cn/Article/40/13666…胃疾病:鋁會降低「胃蛋白.」的作用,使胃液分泌減少,進而出現腹脹、便祕等腸胃疾病。 專家說: 市面上所販售的米粉、冬粉,的確有假的,仔細觀察,可透過外觀、手感、料理後的模…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581…胃疾病:鋁會降低「胃蛋白.」的作用,使胃液分泌減少,進而出現腹脹、便祕等腸胃疾病。 **【專家教你選安全冬粉】** 真正的純冬粉,應該是帶點淡米色,那是綠豆仁的顏色,用手…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563…即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。 **《三豆湯》:清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/239/13528…為主;腸胃濕熱的青春痘以膿疱為主,伴隨著腸胃道症狀,如便秘、腹脹、口臭等等;痰濕凝結的青春痘以結節、囊腫為主。 另有些青春痘與月經失調有關,如多囊性卵巢的患者就容易長痘痘,這…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331…熱水4小時以上再換水烹煮,也有助溶解出產生氣體的多醣體,以免腹脹。 2. **腎病患者:**童綜合醫院營養師何姿儀表示,雖然蛋白質會增加體內的含氮廢物,使腎臟的代謝負擔變重,加速…
http://www.top1health.cn/Article/80/13187…固腎益精、除濕消水腫功效,適合各種體質,但是請注意,有便秘、腹脹的人也不宜多吃。建議在烹煮時不用加料酒和大腸,純用中藥熬煮,可以減少不必要的熱量攝取。 **醫師小叮嚀:** …
http://www.top1health.cn/Article/234/13178