…」,表現出熱潮紅、心悸、失眠、焦躁易怒、頻尿、骨質疏鬆、腰痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適,許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素,但營養師提醒,維持身體健康不能只靠單一營養素,建議從…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457…老阿嬤,長期有腰椎退化的老毛病,平日只要坐起來,就會感覺腰痠背痛,甚至影響睡眠品質,之後經多次刀都未獲改善,後至醫院進行「脊髓電刺激療法」,大幅減緩腰痠背痛症狀。醫師指出,該項手術…
http://www.top1health.cn/Article/38/13411…有關,常見引起的藥物則是消炎止痛藥,比如長期吃止痛藥來緩解下背痛或關節痛者,另血管擴張劑這一類的高血壓用藥,對某些患者也可能導致水腫。若因為用藥引起水腫,建議向醫師反應,調整改用其…
http://www.top1health.cn/Article/252/13236…會因荷爾蒙分泌減少,出現熱潮紅、盜汗、心悸、焦慮、失眠、腰痠背痛等不適。研究也顯示,更年期是女性發胖的階段之一, 鄒依芸藥師提醒,停經婦女應該多留意腹部肥胖的問題,調整飲食和維持…
http://www.top1health.cn/Article/250/13180…做孕婦瑜珈。許明信醫師表示,適度運動可緩解懷孕後期常出現的腰背痛,也較能讓產程順利,生得快、才不會感覺痛很久。 **減痛方法三:家人的支持陪伴** 家人的支持與陪伴也是…
http://www.top1health.cn/Article/17/13174辛苦工作一天後,總是感覺肩頸僵硬、腰痠背痛嗎,三天兩頭到按摩店「打卡」嗎?為保護勞工的健康,勞委會勞工安全衛生研究所推廣「工作體能促進伸展操」,鼓勵民眾在上班之餘,適度運動,做做頸…
http://www.top1health.cn/Article/248/13173…胎兒健康的情況。 **迷思四:減痛分娩會使產婦日後腰痠背痛?** 中國醫藥大學附設醫院麻醉部主治醫師劉時凱也表示,造成產婦腰痠背痛的原因很多,通常是因平常姿勢不良、產後…
http://www.top1health.cn/Article/251/13124…示,正常情況下,發生血壓低、發抖、尿不出來、暫時性頭痛、腰痠背痛等副作用的機率,均比一般麻醉來得低,且可以處理預防。 **減輕陣痛更及時 病患自控式止痛法** 然而,硬…
http://www.top1health.cn/Article/17/13102…而食道將產生吞嚥困難。 3.若是轉移到脊椎壓迫到神經會導致背痛,腦部則出現頭痛、噁心嘔吐或手腳無力。 4.其他如腫瘤無轉移,會有無法描述的身體不適。 **肺癌末期轉移化學…
http://www.top1health.cn/Article/233/13085…一台太大的車,會感覺把手距離身體好遠,騎乘時過度前傾,容易下背痛;騎太小的車因為手臂緊縮,則導致頸肩痠痛。因此,若不僅將單車作為短程代步用,建議到專業的車店,讓店家協助測量來選車。…
http://www.top1health.cn/Article/252/12992…到壓迫,嚴重的話一樣需要開刀治療。 **高勞動力往往下背痛** 排名第三的則是「下背及腰椎傷害」,主要發生在勞動力高、負重量大的職場,例如工地工人、搬運工、貨運員工等,…
http://www.top1health.cn/Article/243/12976…,加上平日坐姿和站姿不良,出現頭頸部前傾、脊椎側彎、駝背和下背痛等脊椎問題,近來有業者推出廣告,宣稱喝水動作可仰起頭頸部、打直彎曲的背部,1秒鐘就能達到矯正不良姿勢的效果。對此,骨…
http://www.top1health.cn/Article/164/12941…擺幅過大、彎腰駝背、雙腳外八,姿勢不正確,小心走沒兩天就腰痠背痛。(影音/攝影記者黃志文) ![常見見走NG姿勢如雙手擺幅過大、雙腳外八、駝背、聳肩等,長時間恐增加肌肉負擔。(攝…
http://www.top1health.cn/Article/250/12928…女生愛穿高跟鞋時,會讓身體重心整個往後靠,長期下來會導致腰痠背痛或是駝背的症狀,這情況若持續太久,恐怕會導致翹趾症找上門。 ![不少上班族愛穿尖頭、高跟鞋,長期下來恐會罹患翹趾症…
http://www.top1health.cn/Article/238/12877孕媽咪們還再為腰痠背痛所苦惱嗎?惱人的腰痠背痛在孕期特別容易出現,乃因變大變重的子宮壓迫骨盤及尾椎骨,而肚子變大、身體前傾也是腰背痛的原因之一。瑜珈老師建議,想要舒緩腰部痠痛,可練…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810