經痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經痛」的資料

黑糖止惱人經痛？當心吃錯會更痛

…痛，對虛寒性體質者而言確實有效。不過，若本身為「熱性體質」，經痛時吃黑糖，只會越吃越痛，還會使子宮發炎過度，造成嚴重損害。很多人都知道精製白糖只有「空熱量」，沒有任何營養，…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
龍骨跳針！謝金燕猛搖臀脊椎滑脫

…脊椎滑脫時，除了引起局部背痛不適之外，亦可能壓迫神經根造成神經痛，嚴重時甚至會導致下肢無力、大小便困難，千萬不可小覷。  ![天氣轉冷，脊椎滑脫患者增多。…
http://www.top1health.cn/Article/164/16041
生理期鬧情緒　吃酒釀紅糖蛋好心情

…長，達到預防黑色素生成、持續美白的效果。紅糖甜甜的味道可舒緩經痛、安定神經。若無紅糖，吃黑糖也有同樣的效果。營養師趙函穎表示，酒釀是由糯米經過發酵而製成的一種風…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999
經痛又變嚴重？女生避5NG習慣

…不只是遺傳跟體質，平常生活中也有很多習慣，也可能會引起激烈的經痛！所以這一回要為大家介紹容易引起激烈經痛的5個NG習慣。 **1.穿得不夠，無法保暖腹背** 造成經痛的原因…
http://www.top1health.cn/Article/254/15924
月經透露身體祕密　6類型教妳判別

…，理血調經** 女生在這段期間相對虛弱，我自己在青春期經痛不舒服時，會喝帶點薑味的滴雞精，身體便整個溫暖起來，畢竟在這段期間，需要幫自己補充體力、提升陽氣，讓元氣不要耗損太多…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879
趕跑腰痠背痛　做易筋經鬆筋活血

…拉開脊椎關節，腿部肌肉經脈也得到伸展。 **改善坐骨神經痛、莫名腰腿痛** **伸展下背和腿筋，避免久坐久站** 坐骨神經是人體內最粗最長的神經，從下背、臀部、大腿後側，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799
防子宮肌瘤增生　多吃海帶木耳菠菜

…診中發現，有不少年輕女性罹患子宮肌瘤，這些女性從初經開始就有經痛的症狀，包括月經不規則、月經過多或過少、不規則陰道出血，但卻沒有做好保健，以致使得痛經時以疼痛藥來舒解疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/15759
沒得水痘怎長皮蛇？帶狀疱疹4迷思

…的因子外，目前首支通過認證核准用於預防帶狀疱疹、帶狀疱疹後神經痛、帶狀疱疹有關的持續性神經痛的疫苗將引近台灣，據國外臨床研究顯示，可降低7成帶狀疱疹風險，適用於預防50～79歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/132/15745
皮蛇纏頭險侵腦！告別帶狀疱疹有解

…狀時間會隨著年齡而增加，像是60歲以上的銀髮族，出現疱疹後神經痛的比利，高達5成以上，更有10～25%的患者會發生眼部帶狀疱疹，嚴重者恐失明。  ![目前…
http://www.top1health.cn/Article/132/15736
少女藍田種玉有孕　腹脹誤認卵巢癌

…主服用口服避孕藥也是保護自己的一種方式，還可改善經期不規律、經痛和青春痘等，坊間對於口服避孕藥有許多疑問，事實上，口服避孕藥為處方用藥，民眾需由醫師評估後才能服用。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/12/15717
膠原蛋白流失會經痛　缺鎂更是關鍵

…有助抗肌膚老化、保持肌膚彈性的功效外，最新研究甚至發現，女性經痛與膠原蛋白也有關係。根據烏茲別克andijan大學醫學研究所調查顯示，女性經痛程度與膠原蛋白流失、以及血液當中鎂的濃…
http://www.top1health.cn/Article/115/15687
不孕夢魘？4成育齡女患子宮肌瘤

…一直沒有定論，但如果子宮肌瘤大於3公分以上，因可能經血量多、經痛、壓迫到膀胱易頻尿、壓迫到直腸會便秘或影響腸蠕動等，建議最好切除。子宮肌瘤開刀後，多久懷孕比較好？依個人體質…
http://www.top1health.cn/Article/132/15704
肌肉操過頭！輕忽小痛恐引大毛病

…肩及背部易拉傷，韌帶也易產生慢性疲勞，嚴重時，還會造成坐骨神經痛。荷重過程往往處於違反人體工學的姿勢，加上須快速完成工作，長期下來傷害也會累加。至於手長期高舉過肩，像需抬頭…
http://www.top1health.cn/Article/167/15682
告別毛躁亂髮　生理期補充3營養

…外，黑糖也含有豐富鐵質，可補充微量礦物質，也能溫暖子宮，緩解經痛。  ![劉怡里營養師建議女性在生理期可適度補充優質蛋白質、鐵質和維生素C，可改善頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/249/15580
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…度來看，黑糖屬溫補食物，對女性的生理期健康特別有幫助，尤其是經痛的人。它所含的鈣和鎂能一起發揮鎮靜、放鬆的作用；鐵質則是補充生理期間的耗損，讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦。中醫師建議，…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437