…年前漸漸感到力不從心,步伐稍快就會上氣不接下氣,清晨易有咳黃痰的情形,最近1個月更連上下樓梯都會喘,有時睡眠中甚至會因呼吸不順聽到像氣喘一樣的喘息聲而醒來,到醫院檢查才知道是抽菸害…
http://www.top1health.cn/Article/29/14758…熱,人們對冷飲就愛不釋手,逞一時之快吃了冰涼食物,除了容易生痰之外,也讓寒氣積於體內,而外表在受到夏天的熱氣之後,形成所謂的外熱內冷,體內運作無法正常。這樣的情形使得體內聚集的寒氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/14727…檢法」進行自我檢測。 項目有「咳嗽2週(2分)」、「有痰(2分)」、「胸痛(1分)」、「沒有食慾(1分)」、「體重減輕(1分)」,若上述症狀分數加總達到5分以上,則建議到胸腔…
http://www.top1health.cn/Article/29/14473…有助排除膽結石。 **3.預防咳嗽:**檸檬汁加入蜂蜜可祛痰止咳。 **4.助降血壓:**檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑,以及含有維生素C,可提高人體內的一氧化氮,進而…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468… 氣喘的發病,是外來因素作用於內在因素的結果。發病主要在於痰飲久伏,觸遇誘因而發。中醫辯證中,肺、脾、腎是負責體內水液代謝之臟,不健康的水液積存於身體,這些水液在中醫稱為「痰」。…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451…富含胡蘿蔔素、粗纖維和鈣、磷、鐵等微量元素,有利尿、清熱、化痰、解渴之功效,因此冬瓜與百合相搭配能有清熱解毒、消水腫利尿的好處,坊間就有不少以冬瓜與百合為主的食譜,一起煮成粥,放涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431…,中醫師則指出,中醫認為此症有一半以上的人,體質呈現「氣虛、痰濕」只要對症治療就能有所改善。 ![鼾聲大作不自知,卻總是干擾到另一半的睡眠,可能要正視是否有睡眠呼吸中止問題。][…
http://www.top1health.cn/Article/64/14341…狀具有舒緩效果,但前提是先蒸熟再食用。 **治乾咳化燥痰 蒸水梨有一套** 林舜穀醫師指出,生的水梨較涼,為了避免喉嚨刺激,蒸過以後較能潤喉,對於乾咳、嗆咳的民眾可以止咳,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301…,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。 **中藥材降血糖依症狀** 目前研究已知許多中藥材,具有降血糖作用,如黃耆、人參、…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255老覺得喉嚨卡痰,下意識習慣清喉嚨,每隔5分鐘就清一下發出「吭吭」聲響,不知情的人還以為你在練B-BOX(口技);或是總覺得喉嚨很乾,隨身帶包爽喉糖當零食在吃,反而越吃越乾。語言治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218…樣,包括經常性鼻塞、嗅覺喪失、有時感覺頭昏與頭痛、鼻涕倒流和痰中有血絲,且對嚴重鼻塞感到特別困擾。 朱姓婦人在幾年前也曾因鼻塞困擾就醫,但當時醫師告知鼻息肉要開刀治療,讓她嚇…
http://www.top1health.cn/Article/13/14051…義基督教醫院中醫師謝緯穎指出,中醫認為肥胖症的原因不外乎濕、痰、水、淤等,這是因為肺、脾、腎的功能失調,使水濕的運輸功能發生障礙,運輸功能失調,也就是新陳代謝變差,人就容易過胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/13779…分泌過多,造成空氣滯留於肺部,患者會有呼吸困難、慢性咳嗽、濃痰、喘鳴聲等症狀。 研究指出,慢性阻塞性肺疾病主要是因長期抽菸引起,且癮君子即使已經戒菸多年,但若菸齡比較長,仍可…
http://www.top1health.cn/Article/29/13615… 楊玲玲教授補充,冬瓜可幫助消化、利尿,冬瓜籽則有清肺化痰的功效,具有免疫促進作用;而枸杞含有18種氨基酸、大量胡蘿蔔素等,是強化免疫相當好的食材,唯獨冬瓜性寒,若本身為腸胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/13573…影響了自己的身體狀況。 根據中醫理論,「水溼」與「痰飲」都是讓人代謝失常的原因,水溼若停留在肌膚就會造成水腫,痰飲則因體內水溼不化所造成。最近有位病人告訴我一個真實案例,…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441