暴飲暴食 | 搜尋結果

「暴飲暴食」搜尋結果

總共找到 896 筆符合關鍵字「暴飲暴食」的資料

研究：喝石榴汁會飽　降2成食慾

…起對照組的574克，下降了22%的攝取量，可有效降低吃太多、暴飲暴食的機率。研究人員推測會造成飽足感增加的原因，是因為石榴汁裡含有一種多酚物質可抑制人的食慾，因此可以成功縮小食量、…
http://www.top1health.cn/Article/101/11188
圍爐吃火鍋痛風報到　關節痛無法走

…並注意飲食。可適度食用薏仁、紅豆、玉米等健脾利濕的食物，避免暴飲暴食，以免痛風再次發作。
http://www.top1health.cn/Article/258/11154
溢赤酸！腰帶束太緊胃食道逆流　

…性腸胃炎等消化疾病的個案，提醒民眾飲食要多節制。 ![民眾暴飲暴食容易引發胃食道逆流，李炯宏醫師建議平日的腰帶不要束縛太緊，可緩解不適和降低發作機率。（攝影／黃志文）][2733…
http://www.top1health.cn/Article/30/11057
清腸！代餐+延後服藥改善效果佳

…的困擾，更可發現較多的瘜肉與病變部位，臨床效果不錯。 ![暴飲暴食讓大腸癌發生快速成長，若早期發現與治療，將可使大腸癌˙傷害減至最低。（攝影／黃志文）][27340] 奇美醫學…
http://www.top1health.cn/Article/30/11055
飲食不當少運動　種下慢性病因子

… 高雄陳建良診所陳建良醫師表示，經常的不良的飲食習慣（暴飲暴食）和飲食型態(高熱量、高油脂、高鹽)，長期累積下來，確實可能引發各種慢性疾病。平日的飲食已不均衡，若加上過年過節…
http://www.top1health.cn/Article/248/10956
老人防三高　把握飲食357原則

…時，都會提到吃飯不宜吃到撐，6、7分飽才能控制得當食量，避免暴飲暴食的情況產生，不吃過飽也能養成自己慢嚼細嚥的飲食習慣，對營養的吸收及腸胃都有益處。
http://www.top1health.cn/Article/253/10835
鄭欣宜暴肥18公斤！自嘲：算苗條

…，復胖18公斤的暴肥模樣，據悉，近來在趕拍賀歲片的她，在片場暴飲暴食，一餐狂嗑2個便當，害已經到手的泳衣廣告因此泡湯。 ![鄭欣宜體重曾飆104公斤(左)，之後成功瘦身成58公斤…
http://www.top1health.cn/Article/250/10790
減重停看聽　破除5大飲食迷思

…、5份，每次進食不吃過多，2~3小時就吃一餐，就能避免挨餓而暴飲暴食的情況。 **4. 心情不好時就是要大吃發洩？** 光靠一味節食來減重，到了最後很有可能因為心理壓力…
http://www.top1health.cn/Article/101/10715
暴飲暴食難控制？抗瘦素在作怪

…多，許多人會不知不覺吃進過多食物而不自知，一不小心就容易出現暴飲暴食的現象。飲食上的自我控制對大多數人來說十分困難，而根據英國《每日郵報》報導指出，想要解決暴飲暴食的問題，掌控體內…
http://www.top1health.cn/Article/101/10623
輕鬆抗癌！6種零食多吃也健康

…食，對身體不健康，其實只要選對零食，就可以幫助穩定血壓、防止暴飲暴食，甚至還有輔助抗癌的效果。 **1. 蔓越莓乾** 蔓越莓本身每100公克就有527毫克的酚類抗氧化成分…
http://www.top1health.cn/Article/261/10447
吃太油膽結石上身！「F4」高危族　

…具體情況來調整，不過大體上可以遵循：「定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食」和「三低一高」（低糖、低脂、低膽固醇和高纖維）的飲食原則，應可以預防和減少膽結石的發生。
http://www.top1health.cn/Article/30/10295
【別再「痘」我了】戰痘！4招飲食拒絕甜又油

…以看到相同的情形。青春痘患者的飲食，一般來說，仍以不挑食、不暴飲暴食，或攝取均衡的營養為大原則。戰痘的飲食防治，應掌握4大原則，讓長痘毒素不上身。 **1.遠離維他命B6、B…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250
4大慢性病患　冬季安全進補撇步

…注意主食份量** 糖尿病患要讓血糖維持穩定，本來就不能暴飲暴食，吃這些進補鍋類時，要限制五穀根莖類的總攝取量，如果已經配飯，又吃了地瓜、南瓜，雖然是養生的食材，但總量吃多了就…
http://www.top1health.cn/Article/248/10236
養成7個好習慣　預防生活習慣病

…這個年薪近3百萬的職位，但身體早就因為長期菸酒、三餐不正常、暴飲暴食、熬夜應酬等不良生活習慣，讓體重破百的他在年度員工健檢時，發現體內血管阻塞、高血壓、血脂等疾病，後來不幸因為急性…
http://www.top1health.cn/Article/248/10231
預防痛風復發　少吃高普林食物

…對痛風病患來說，植物性食物比動物性要來得好。還有不要暴飲暴食，熱量一定要控制好，因為熱量攝取過高會引起肥胖，加上現代人普遍運動不足，太油、太高熱量的食物平時最好避免，平時多…
http://www.top1health.cn/Article/248/10013