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…身,和運動後的收操,舒緩堆積的乳酸。 4. 禁菸禁酒:抽菸、喝酒不僅會加重慢性病症狀,本身沒有慢性病者,也容易因長期菸酒不忌,將身體搞壞。因抽菸會使血管收縮,加速血管硬化並增…
http://www.top1health.cn/Article/132/11179…當。 **【急性心肌梗塞5大危險因子】** **1.抽菸:**長期有抽菸習慣者。 **2.高血脂:**血脂過高者,尤其肥胖的人多半都有高血脂問題。 **3.糖尿病:**…
http://www.top1health.cn/Article/28/11156…壁會因為高血壓造成的強大壓力、多脂肪含量的飲食產生的膽固醇、抽菸而受傷,再加上各式各樣的細胞進出,使其症狀益發嚴重。 當動脈開始硬化後,血管通道變窄,血流情況也會變差。比如說…
http://www.top1health.cn/Article/275/11137…的死亡風險,是不吸菸者的3倍。也就是說,比起從不吸菸者,終生抽菸的女性會減少11年壽命,男性約縮短12年。 此外,雖然許多女性都選擇標榜僅含輕量、微量尼古丁的菸品,但也不代表…
http://www.top1health.cn/Article/233/11138…白,且牙釉質隨著年齡老化變薄,也會使牙齒外觀更顯暗黃。此外,抽菸、嚼檳榔、過度暴露在氟化物和四環黴素的環境,以及常吃易染色食物,包括咖啡、濃茶、咖哩、可樂、紅酒、醬油類、醋、檳榔、…
http://www.top1health.cn/Article/58/11032現代人壓力大,很多人總是喜歡用吃來紓解壓力,尤其是吃些沒營養的垃圾食物來紓壓、解嘴饞,但是垃圾食物資多了對健康總是不好,尤其時正在懷孕的準媽媽,更要特別注意。 ![][27045…
http://www.top1health.cn/Article/17/10963…病患者、高血壓患者、老年人、痛風患者、藥物濫用、蛋白尿患者、抽菸、過於肥胖等,以上高危險族群必需注意日常生活保健,除了生活作息,還有飲食習慣都要特別注意,避免受腎臟病的威脅。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/10849…因主要與局部衛生不良、包莖、長期包皮垢、人類乳突狀病毒感染、抽菸有關。尤其是老年人、因包皮過長或包莖情形的人,如長期未將包皮翻開清洗,導致藏汙納垢滋生細菌病毒,就易產生病變。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/10836… 成功大學附設醫院腦血管科主任陳志弘表示,該名男子長期抽菸,還有高血壓病史,且未規則服藥。跨年夜晚上10點看完電視,欲起身時發現左側肢體較為無力,但他自認坐下來休息一下就會好…
http://www.top1health.cn/Article/28/10772「飯後一根菸,快樂似神仙」,癮君子往往將抽菸當作是生活上壓力的紓解,或是解憂消愁的方法,然而抽菸是否真能達到消除壓力的效果?英國學者針對吸菸是否能帶來心理紓壓效果做了新的研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/29/10613…高劑量荷爾蒙藥物,以免影響疾病的控制。 還要提醒的是,抽菸者由於血管狀況較差,然而荷爾蒙藥物又會使得血液流動變慢,會增加形成血栓的風險,因此若是癮君子或已知自己血管不好,也不…
http://www.top1health.cn/Article/12/10604…有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化,尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天冷溫差過大時,特別容易誘發心血管疾病。 ![劇烈的溫差變化,特別容易讓人…
http://www.top1health.cn/Article/28/10589…加護病房觀察。 外界對楊登魁突然中風頗感訝異,因為他不抽菸、酒也很少喝,更常常打高爾夫球運動,身體其實相當硬朗。最近一次楊登魁公開露面是本月6日,到攝影棚探豬哥亮的班,據悉本…
http://www.top1health.cn/Article/150/10590常感覺精神萎靡,哈欠連連嗎?很有可能是肺活量因缺乏運動或有抽菸習慣而降低,據研究指出,人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧,身體只有在氧供應充足的情況下才能正常工作。若…
http://www.top1health.cn/Article/248/10578…血壓患者、65歲以上老年人、痛風患者、藥物濫用、蛋白尿患者、抽菸、過於肥胖者等,這些都是腎臟病的高危險群。另多數患者都是因為長期血糖、血壓控制不佳引起腎臟病。每年有許多人被診斷出是…
http://www.top1health.cn/Article/30/10534