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據國民健康局青少年吸菸行為調查顯示,台中市國中生吸菸率為5.1%、高中職生吸菸率為12.9%,顯示學生因為年齡越高、交友圈廣泛,吸菸行為也跟著提升。自今18日起,台中市636家便利…
http://www.top1health.cn/Article/150/8753…1例,每天至少2瓶以上的含糖飲料,長年喝下來,僅162公分的少年,體重卻高達71公斤,BMI值高達27.2,遠遠超過標準值18.5至24,肥胖的結果進而引發糖尿病。 洪建德指…
http://www.top1health.cn/Article/33/8749…憶。 史坦利也建議成人的充足睡眠時間約為7~9小時,青少年則為8~9小時,孩童更需要10~11小時的睡眠時間。
http://www.top1health.cn/Article/31/8733…0萬人患飲食失調。 ![飲食失調症最常發生在女性,尤其是青少年身上。(圖片/取材自英國《BBC》)][19165] 據英國《BBC》引述衛生和社會保健信息中心(HSCIC)的統…
http://www.top1health.cn/Article/245/8626…學家艾里克希格曼教授(Aric Sigman)表示,英國的青少年平均1天有6小時花在螢幕前,而長時間待在電腦前也會影響到腦內多巴胺物質的分泌,使人的注意力較難以集中。 另外,…
http://www.top1health.cn/Article/8562以後青少年貪睡賴床可以有個合理的藉口了!根據加拿大一項研究指出,青少年的時候若常常睡眠不足,不只是白天精神不濟,甚至還會影響到晚年心臟的健康狀況,反之,擁有充足睡眠不僅神清氣爽,還…
http://www.top1health.cn/Article/76/8527…中市衛生局今年9-10月市民壓力指數調查發現,20歲以下的青少年壓力來源以生涯規劃佔18.89%、情緒問題佔11.28%、學業及人際關係占11.09%;21-50歲壯年壓力來源以生…
http://www.top1health.cn/Article/8502吸菸對人體健康傷害甚大,眾所皆知;但青少年好奇心旺盛,容易受到環境影響而嘗試吸菸,而根據刊登於《美國心臟病期刊》上的最新研究指出,從青少年時期開始吸菸,除了心血管疾病的風險提高之外…
http://www.top1health.cn/Article/8480女性在懷孕生子上,一大難關便是生育年齡的限制。女性的卵細胞自青春期開始不斷減少,年齡越長卵子品質也就越下降,受孕機率也越低。不過,日本一項研究中將實驗鼠的幹細胞成功轉育為卵子,成為…
http://www.top1health.cn/Article/12/8471…的發生有年輕化趨勢,因為社會風氣影響,性經驗的年紀已提早至青少年,導致有越來越多未滿30歲之民眾都罹患子宮頸早期病變甚至是子宮頸癌。 以王小姐為例,其在就診時提及最近3、4個…
http://www.top1health.cn/Article/9/8391…足夠?其次運動是否適量?這兩項因素,對於成長發育中的兒童和青少年而言,比成人更為關鍵。 醫學研究證明,兒童時期累積足夠的鈣攝取量,是達到巔峰骨質的先決條件。人體打造堅強的骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/8247…不得自己能有超強記憶力。然而,在英國確實就有這麼1名20歲的少年,對於自己從11歲以來的大小事可以記得一清二楚,原因在於他是全球僅20例的「超憶症」(hyperthymesia)患…
http://www.top1health.cn/Article/8204… 在紐約,事後避孕丸雖然可在各大藥房買到,但18歲以下的青少年仍必須取得處方簽,如透過此項計畫,學生可在保健室接受驗孕後,再取得事後避孕丸處方,藉此降低未成年少女懷孕的比例。 …
http://www.top1health.cn/Article/8199…,分析了受試者的肥胖傾向並證實了含糖飲料的風險。 ![!青少年對於喝含糖飲料,已是習以為常的生活習慣,每天1杯看似熱量不高,長期下來卻是肥胖主因。(圖片/取材自美國《時代TIME…
http://www.top1health.cn/Article/8181…症,也就是身體質量指數(BMI)大於30,另外2到19歲的青少年中也有16.9%的肥胖人口。 美國健康推廣組織「美國健康信託」( Trust for America's He…
http://www.top1health.cn/Article/8050