「吃」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃」的資料-
吃飯「用喝的」！新研發能量精力湯
…及礦物質等，卡路里僅為正常飲食的60%。他親身試驗，30天不吃飯，只喝「索能」。他還說，這東西很可口，自己喝了6星期還沒喝膩。 兩周前，萊因哈特把他的「研究」成果PO上網路，…
http://www.top1health.cn/Article/172/16133 -
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀
…成，為了抵抗老化，必需先從飲食改變做起，少精緻飲食多粗食、少吃脂肪以魚替代，以及高鉀低鈉是不二法門！ ![老化的原因很多是因壓力與自由基造成，尤其老化與飲食習慣有重要關係。][4…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101 -
減肥這樣做！調整飲食順序絕對瘦
…都是先大大口地夾肉配飯，或是挑選最下飯的料理，然後稀哩唿嚕的吃完飯，接下來蔬菜就吃不太下了，只好隨意的夾上幾口證明自己有攝取纖維質，最後才喝湯，其實這種用餐方式就是讓你變胖的主因！…
http://www.top1health.cn/Article/101/16077 -
抗老必吃3食譜 彩虹蔬果+膠原蛋白
妳的皮膚乾燥、臉上出現皺紋、鬆弛，以及下垂情況嗎？小心這就是老化表現。 人體只要年過30歲，便開始加速老化，許多器官的功能以每年6.25％的速度衰退，而皮膚也是老化明顯的表徵。想要…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042 -
吃對了嗎？告訴你3大吃藥迷思
…挑戰的階段。在臨床門診中，除了某些特殊原因（如打預防針可能需吃的退燒藥外），一般來說，八到九個月大的寶寶，才可能面臨受感染且需要藥物治療的狀況。 寶寶使用的藥物種類大致分成液…
http://www.top1health.cn/Article/212/15990 -
秋蟹吃不到？孕婦多吃胎兒易過敏
秋天到，吃秋蟹正好！尤其是三五好友聚會，吃頓螃蟹大餐配啤酒非常過癮，但中醫師指出，螃蟹味鹹性寒、小毒，虛寒體質及容易過敏的人不宜多吃，孕婦吃螃蟹也要適量為佳，因螃蟹容易引過敏，可能…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930 -
吃飯吃太快？讓你不知不覺變胖
「吃太快容易胖」這是句從以前就常常說到的俗諺，大家有聽過嗎？雖然因人而異，但我們在開始吃飯後的15~20分鐘左右，大腦會傳輸出「吃飽了」的訊號，因此對於吃飯很快的人，他們會在接收到…
http://www.top1health.cn/Article/250/15832 -
吃素減重少「鈣」了 骨鬆來敲門
現在吃素正夯，除了宗教因素外，許多民眾基於保護地球、愛護生態等原因開始茹素，但有許多人吃素是希望達到瘦身效果。營養師提醒，對於更年期女性而言，吃素減重若不加強鈣質、蛋白質攝取，小心…
http://www.top1health.cn/Article/101/15714 -
中秋用藥不吃柚 4類藥品看仔細
…能避免藥物副作用或毒性發生的機率。 ![中秋節家家戶戶都會吃幾顆柚子應景，但是有服用藥品的人要注意了，柚子與某些藥物會產生副作用，影響藥性。（圖片／華人健康網）][42255] …
http://www.top1health.cn/Article/80/15634 -
點心時間！上班族嘴饞吃10種零食
…的任務！有時忙著開會、出外洽公，最常被忽略的就是午餐，可能沒吃或是吃幾口草草了事，因此到了下午3、4點許多人肚子就開始咕嚕咕嚕叫，那麼要吃什麼才不會罪惡感深重，怕越吃越肥呢？英國《…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545 -
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖
…乎都有幾間下午茶店的口袋名單，可以跟姐妹淘聊八卦、自拍，還能吃到精緻甜點跟飲料，怎麼想都是難以抗拒的行程，但是下午茶的蛋糕甜飲，可能正是讓你小腹凸出、大腿變粗的凶手，不想拒絕下午茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520 -
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停
台灣小吃世界有名的好吃，就算到了半夜11點香雞排、鹽酥雞攤位也還是大排長龍，夜市裡滷味、臭豆腐的香味也超吸引人，可是宵夜也是讓身體囤積肥肉、越來越腫的兇手，晚上愛吃又怕變腫，就要避…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493 -
月餅不吃肥 搭配山楂茶消脂解膩
…、臉更圓！營養師指出，注意月餅熱量標示，盡量與親友分食是避免吃進過多熱量的不二法門，另外，可以自己準備簡單的藥材如山楂、烏梅、綠茶、甘草、桂花等，煮兩道山楂茶飲，能有效消脂化食，生…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413 -
瘦身心理學 3種飲食態度別犯
筋疲力盡的時候，就會想隨便吃吃就好。但是在去年，大陸某間速食業者被爆使用注射大量抗生素、生長賀爾蒙的雞肉，隱藏在「快速、便宜、美味」的背後，是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心…
http://www.top1health.cn/Article/250/15409 -
賞月料理新吃法 蔬果入菜防肥胖
…孩子抱怨缺乏新鮮感，媽媽們也束手無策，因此營養師設計一套西式吃法的應景美食，色香味俱全，更重要的是一人份僅有667大卡，兼顧營養又不必擔心便祕和肥胖找上身！ 
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