愛美的女性常自嘲「喝水都會胖」,為了怕水腫,每天喝水不超過一杯,但多喝水真的會讓自己看起來又胖又腫嗎?醫師指出,水份反而容易促進代謝,造成水腫的原因可能為外食攝取過多鹽、腎臟疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/115/12205…藝節目錄影時,擁有33G傲人雙峰的知花梅莎,更在現場分享美胸保養祕訣,她說洗完澡在雙乳擦上乳液,最後用保鮮膜包起來睡覺。皮膚科醫師則指出,保鮮膜助吸收可行,但忌過油的保養品,且最好…
http://www.top1health.cn/Article/115/12186…,也能促進新陳代謝,加速體內排毒,除了可食用外,也被廣泛用在保養品上。 3. 花椰菜:主要營養素有蛋白質、β-胡蘿蔔素、維生素A、B群、C、E、菸鹼酸、葉酸、泛酸、類黃酮、膳…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125要想擁有白皙無暇的亮白肌,除了外在防曬、保養要得宜外,內在環保與調理也不可少。要讓皮膚光澤飽滿、晶瑩剔透,不單單只有白,還要白裡透紅,如同在臉頰打上天然腮紅,中醫認為補氣血、通血路…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087愛美女性們想要在春季打造亮白肌,首要依膚質差異保養!醫師指出,季節交替,加上春天溫暖潮濕,容易引起過敏、濕疹等惱人症狀,加上日照時間延長,防曬若未確實釀黑色素沉澱,恐會離亮白肌越來…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070藝人蔡依林自多年前就帶領起台灣一股美甲潮流,熱潮至今不減,除了彩繪指甲,也衍伸出水晶指甲、光療凝膠指甲等,然而,美國最新研究指出,用來使指甲上凝膠固定的紫外線光療燈,長期照射恐增加…
http://www.top1health.cn/Article/115/11857飲食不忌口,除了容易發胖,更要當心大腸癌找上門!據衛生署統計,國人飲食西化,導致罹患大腸癌年齡逐漸下滑、死亡率年年攀升,預防保健之道,首要戒除高脂肪、高鹽類食物,且餐餐需補充蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/132/11665上完廁所發現排泄物帶血,且顏色暗紅可得小心!在三軍總醫院擔任志工的蔡阿姨,長期上完廁所,都會發現排泄物上殘留血液,以為是痔瘡而未特別重視,直到日前三總提供健檢,蔡阿姨接受糞便潛血檢…
http://www.top1health.cn/Article/261/11654痘痘冒不停,臉都快變成坑坑疤疤的月球表面,該怎麼辦?去年美國一篇相關研究指出,吃燕麥可以幫助體內細胞抗氧化,並減少皮膚粉刺形成,可說是抗痘新選擇,而最新的研究則更進一步發現牛奶與高…
http://www.top1health.cn/Article/242/11585…膚科醫師建議,要擺脫疤痕,傷後護理可依循5個原則,並慎選除疤保養品。 ![年假出遊不慎受傷,一不注意就容易留下疤痕,讓愛美的女性十分困擾。(攝影/黃志文)][28924] **…
http://www.top1health.cn/Article/115/11561…/邱品齊(皮膚科醫師) 許多消費者不了解這一點,常以為保養品擦上後很快就感覺「不見了」,就是因為被快速吸收了,事實上這樣的視覺及感覺常常只是錯覺。 ![][28910] …
http://www.top1health.cn/Article/242/11555…,先前懷第1胎時留下些許妊娠紋,這次深怕紋路更暗沉,拼了命的保養除紋,想在孕後穿上美美的比基尼。皮膚科醫師則指出,體質與膚態是妊娠紋生成的兩大關鍵因素,但只要做好保養與慎選除紋產品…
http://www.top1health.cn/Article/251/11564華人公認的氣質女星張曼玉,不僅臉部保養吹彈可破,連帶背部肌膚也幾近完美無瑕,讓人看不出她已年逾不惑。經常代言各大保養品的張曼玉,被問及如何維持亮麗美背時提到,勤加清潔控油搭配規律運…
http://www.top1health.cn/Article/132/11520…毛囊炎惹禍,建議民眾應找醫師對症下藥外,日常護理可依3個原則保養美背。 ![吹彈可破的美背是愛美女性們追求的夢想,要甩開惱人背痘,醫師建議首先從規律作息飲食下手。][28772]…
http://www.top1health.cn/Article/115/11513…臉上留下痕跡,常被媒體問到如何駐顏有術的她,提及自己對腸胃的保養十分注意,早晨起床會先以加鹽的溫開水清腸胃,且閒暇時會以蛋白敷臉和吃蒸煮蛋養顏。 ![氣質女星張曼玉,即使年逾不惑…
http://www.top1health.cn/Article/115/11428