保暖 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

5個小方法　助孕遠離婦女病！

…以刺激腦內啡分泌，讓心情愉悅無負擔。 **第5招：腹部保暖，勤按穴道** 若平常需要長時間待在冷氣房，或是天氣寒冷時，不妨可多準備條圍巾包裹住下腹部，或是買個暖暖包或是溫水…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
冷氣病OUT　6撇步促進血液循環

…5秒，吐氣時肚子凹陷，最好持續5~10分鐘。 - **注重保暖：**不要穿的太少，讓太多皮膚接觸冷空氣，會使血管收縮，血液流量少造成循環差、感到冰冷，建議可以準備一件小外套或是披…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605
哄寶寶睡覺迷思　4大NG不要犯

…被悶到或被奶噎到，會讓人後悔莫及。 **錯誤三／幫寶寶保暖熱睡** 有的父母為了讓寶寶在冬天睡覺時，不致受風寒感冒，誤以為使用電熱毯幫寶寶保暖一整晚，是一個不錯的做法，其實…
http://www.top1health.cn/Article/304/14210
夏日冷熱病　4大水果防熱感冒

…患冷熱病** 預防熱感冒，除多休息、多喝溫開水外，室內保暖工作一定要做好，愈是大熱天，愈要備好一件外套，進到冷氣房內就穿上，以防止熱感冒反覆出現。而在飲食方面，雖然有民間流傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932
幼兒熱過頭！刮痧快速緩解夏季熱

…宜注意環境是否通風。][36288] **幼兒穿衣哲學　冬保暖夏散熱** 許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學…
http://www.top1health.cn/Article/304/13929
腳麻間歇跛行　控血壓防主動脈剝離

…避免主動脈剝離要注意：有高血壓病史、肥胖、慢性病患者，天冷要保暖，平時要避免抬重物或舉重，以防止增加腹腔壓力；遠離會使血壓升高的食物，如高鹽、高脂、高熱量飲食，多攝取蔬果並且保持心…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈

…帶一條小絲巾護住脖子，或在辦公室內放一件薄外套，上班時就披著保暖，最重要的還是不要待在通風口下，以免症狀加重。許毓芬醫師提醒，即使氣候炎熱，仍要注意身體保健，中醫慣稱「冬病…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749
中年熟女心絞痛　防心臟血管抽筋

…菸，避免高風險因子。 3.每天保持規律的運動。 4.注意保暖，避免冷空氣造成血管過度收縮。
http://www.top1health.cn/Article/28/13334
有效改善經痛！9種不為人知食材

…[34254] 經痛發生時，先穿上束腹、襪子、毛線褲來直接保暖是最有效的。但也有可能是女性體內特有的原因而造成經痛，想要改善經痛有許多方法可以嘗試。其中之一，便是從「食」著手。先…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288
天熱少吃冰　護呼吸道顧腸胃

…的關係，頸部肌肉收縮，而導致落枕。因此，夏天也要做好肩頸部的保暖，才不會把頭痛的毛病養大了。但是近10幾年來，夏天愈來愈熱，不開冷氣實在受不了，尤其在辦公室的密閉空間，沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228
減重分季節嗎？冬消脂夏雕塑

…，如果一下子減少太多，會先消耗肌肉內的胺基酸，啟動人體保護與保暖機制，很容易感到飢餓，身體沒有得到滿足，會進一步囤積脂肪，體重雖然下降，體脂肪率卻有升高的風險，無法真正達到減重的目…
http://www.top1health.cn/Article/250/13017
幼兒哮喘不停　急者治標緩者治本

…的飲食、生活習慣、運動、情緒變化、及因應氣候的轉變所作的相關保暖措施等，都不可輕忽。 **治療先從緩解症狀開始** 中醫方面把氣喘分為急性期以及緩解期兩個階段，各有不的治…
http://www.top1health.cn/Article/304/13007
氣喘兒別亂停藥！完控率僅1%

…非過敏原發生：**包括流感期間少出入公共場所、注意氣候變化時保暖、不進入空氣污染區、避免接觸刺激性氣味（香水、殺蟲劑）和二手菸。運動後及病情不穩定時少用冰飲、乾冷的季節勿做劇烈運動…
http://www.top1health.cn/Article/22/12979
蔡宏圖夫人腦溢血　出血控制是關鍵

…腦出血的好發季節。容易引起血管收縮，造成血壓上升，所以要注意保暖。 **5.預防便秘：**用力排便易使脆弱的小血管破裂而引發腦出血，可多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，避免便秘。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/12911
經痛別吞止痛藥　益母草茶活血調經

…通暢為至高原則。另外，日常生活中，也要注意行經前及月經期間要保暖，避免淋雨受寒，忌用冷水洗澡，禁食生冷寒涼及辛辣刺激食物。保持精神愉快，消除焦慮和緊張情緒。不洗盆浴改用淋浴，禁止性…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞