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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

… **三、芝麻菠菜** **材料：**菠菜300公克、鹽2小匙、柴魚醬油2大匙、冷開水2大匙、白芝麻1/2大匙。 **做法：** 1.將菠菜整株洗淨後，燒開一鍋水，加入2…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖

…筆者在門診中遇到很多糖尿病患者，因為不敢吃甜的食物，所以改用鹽來調味。 ![][47915] **高鹽分食物增加血管及腎臟負擔** 實際上，高鹽分的食物，糖尿病患者還是應該減…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937
3種白色食物別吃！封鎖肥胖因子

…h Beach Diet）以外，她也透露不碰3種白色的東西：鹽、砂糖、麵粉，也就是所謂的「White No Bite」減肥法，但此法最好不要超過一個禮拜，以免身體長期缺鹽分，引發不…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927
食品不安年　黑心油、毒澱粉最駭人

柴米油鹽醬醋茶，是人生開門七件事，但2013年從頭走到尾，國內食品安全接連出槌，堪稱健康飲食的「黑暗時代」。究竟，這一年來發生了哪些重大的食安危機，華人健康網幫民眾回顧和整理出前1…
http://www.top1health.cn/Article/172/16860
孩子缺鋅厭食怎麼補？試試蛤蜊蒸蛋

…**材料：** 蛤蜊150公克、雞蛋2顆、水300c.c、鹽巴少許。 **做法：** 1.蛤蜊洗淨放入鹽水中待其吐沙。 2.準備一個大碗公，將2顆雞蛋打入碗公中，加入水…
http://www.top1health.cn/Article/251/16781
食在難安！氣炸族樂當低卡總鋪師

…練自己當廚師，親自為家人和自己的健康把關，製作少油、低卡、少鹽的料理。近年來，越來越多職業婦女因照顧工作和家庭，蠟燭兩頭燒，選擇用氣炸鍋做料理，以縮減傳統料理的時間和所需的烹飪基本…
http://www.top1health.cn/Article/80/16756
緩解鼻過敏偏方　喝紫蘇葉蔥白水

…民眾長期互動分享食療偏方中，分享關於治療鼻過敏的偏方：生理食鹽水洗鼻、紫蘇葉+蔥白泡水。中醫師表示，這些偏方適用性因人而異，尤其是中藥材的挑選上更要謹慎。 ![秋冬季節轉換時，是…
http://www.top1health.cn/Article/132/16732
防腸癌要新「纖」　白蘿蔔不卡便

…：** **材料** 白蘿蔔600公克、中筋麵粉1杯、海鹽1小匙。 **作法** 1. 先將白蘿蔔削皮磨成絲，加入海鹽攪拌均勻。 ![蘿蔔絲先跟海鹽拌到出水。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/80/16725
逆轉腎！低蛋白搭酮酸胺延緩洗腎

…作用卻不自知。  飲食主要是少鹽少油，特別的是低蛋白飲食，尤其是針對第三期以上腎臟並至為重要，必要時搭配酮酸胺基酸營養劑，其實可以控制腎臟病並且延緩洗…
http://www.top1health.cn/Article/240/16709
一天6克以下！減鹽助控制血壓

…血管柔軟有彈性的飲食方法。首先，希望大家努力去做的，便是「減鹽」——減少鹽分。鹽分裡的鈉會使血管的內皮變得像硬皮革般，使動脈硬化。而且，它還會使提高血壓的荷爾蒙分泌增加，所以鹽分是…
http://www.top1health.cn/Article/28/16693
省錢吃隔夜菜　產生亞硝酸鹽恐胃癌

…夜菜竟然也會導致胃癌嗎？營養師表示，隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽，長期食用會促使罹癌機率增高。 ![][197079] ![隔夜菜會產生亞硝酸鹽，長期食用恐致癌。（攝影／羅詩…
http://www.top1health.cn/Article/233/16674
防止細胞癌化　吃高麗菜炒鱔魚

…◆消除便祕、預防胃潰瘍防癌抗癌有效成分◆吲口朵、異硫氰酸鹽、蘿蔔硫素、多酚主要營養成分◆膳食纖維、鐵、維生素A、B群、C、E ![高麗菜炒鱔魚][46619] 【高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/261/16634
喝牛奶卻缺鈣？吃鮭魚補維生素D

…菜。調味料：1匙紅酒醋、1匙芥末、1匙蜂蜜、3匙橄欖油、鹽與胡椒少許。做法： 1.烤箱預熱400° F，將馬鈴薯、香菇加上1匙橄欖油、2分之1匙鹽與胡椒。接著放入烤箱，烤…
http://www.top1health.cn/Article/22/16528
4大飲食要點　遠離腎臟疾病

…們注意。腎臟功能如何養護呢?來了解一下飲食的注意。 ![少鹽少油多鹼性的飲食守則是保護腎的不二法門。][46144] **養護腎功能的飲食注意** **1、飲食減少脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16523
丟掉可惜！南瓜籽助回春瘦身

…可以將外殼剝掉，吃裡面的芯也可以。覺得味道不夠的人，可以加點鹽或是用橄欖油加大蒜爆香。但是，使用鹽與油會導致鹽分‧熱量增加，要特別注意。介紹了總是被丟棄的南瓜籽中所隱藏的美容效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16510

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