「體能」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體能」的資料-
晚期肺癌活得精彩！不可逆標靶新趨
…內科黃明賢教授表示，在擬定晚期肺癌治療方針時，通常會依患者的體能狀況及基因檢測結果，在一開始就選擇最符合病人需求的藥物；其中，若檢測為EGFR(表皮生長因子接受體)基因突變陽性的患…
http://www.top1health.cn/Article/233/16394 -
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶
…蘋果，還可降低血中膽固醇和血糖；此外，也要維持固定運動，增加體能。 ##(http://www.top1health.com/Article/132/16166)##
http://www.top1health.cn/Article/248/16377 -
老人練「武」！漢方有氧調自律神經
…性病患的體力與生理負荷量，以調整自律神經系統為主要目標，增加體能為次要目標。除了可促進人體各部分肌肉和關節的活動，增加關節的柔韌性、靈活性和穩固性，更可以有效提升自律神經活性，並舒…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336 -
認識體脂肪 產後減脂大作戰
…，且富含許多線粒體（是白色脂肪細胞的1,000倍）；這些線粒體能讓脂肪酸代謝直接以熱能的產生而釋放，因此褐色脂肪愈多，愈能消耗身體過剩的熱量，有利於減肥。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/251/16321 -
低脂不會瘦！碳水化合物才是關鍵
…，精製碳水化合物刺激胰島素分泌，增加飢餓感，會降低用於代謝和體能活動的能量，甚至導致心臟疾病與慢性疾病風險，此外，脂肪之所以成為人們恐懼、不敢吃的東西，原因在於他的熱量比碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/101/16329 -
運動後速燃脂秘訣 補充蛋白質營養
…會被當成脂肪儲存，而是拿去修補損耗掉的能量與組織，維持強健的體能與體力。 運動後30-60分鐘內若能即時補充碳水化合物與蛋白質比例4 : 1的營養補充品，對幫助恢復肌肉流失的…
http://www.top1health.cn/Article/250/16280 -
自製5款減肥湯 飽腹美味快速瘦
…質;核桃含有補腦物質。而且湯中所含的蓮藕可以疏通經脈，使得人體能夠輕鬆燃燒脂肪;紅棗可以生血、補血、美容養顏，是女性生活中滋補的必備佳品。 <!--more--> 
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