…中醫師指出,上班族因吃飯速度快,處在高壓環境下,容易有胃凸、脹氣,偶爾併發胃痛等毛病,可喝香附砂仁粥當早餐調理。 ![平常吃東西速度太快,常常緊張焦慮,容易有胃脹氣的毛病。][4…
http://www.top1health.cn/Article/30/16830…可飲用,每日喝2次,茶飲可回沖1次。 **效果:**胃痛、脹氣、消化不良、腹瀉。 **【中醫師小叮嚀】:** 雖然腸躁症主因是情緒引起的,但還是有可能併發其他疾病,尤其,…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829…息不正常,加上飲食不均衡,容易導致腸胃道壞菌增多,出現便祕、脹氣、腹瀉等問題,於是紛紛想透過喝優酪乳、吃優格補充益生菌增加腸內好菌,但是營養師提醒,僅單純補充益生菌是不夠的,還需補…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817…。 不過邱瓊慧中醫師也提醒,紅棗的量不宜過多,過量易有脹氣的困擾,且選購紅棗藥材時也要注意來源,避免選擇來路不明,或沒有認證合格的中藥材,避免有農藥殘留等疑慮。 **合…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676…防高血脂、心血管疾病。 No ╳ 有些人吃洋蔥會引起腹部脹氣的不適症狀,因此消化不良的人,不宜過食。 ╳ 眼睛不適、皮膚易過敏者,不宜進食或吃太多洋蔥,以免加重不適症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/16562…營養師表示,氣喘、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽、異位性皮膚炎、脹氣、蕁麻疹等,困擾著1/3以上的人,其實有很多慢性過敏的症狀都是食物引起的,特別是嬰幼兒或是成長中的幼童,只要揪出來「…
http://www.top1health.cn/Article/248/16533…ffinose)成份,與腸道參與消化作用時,會製造出氣體導致脹氣。因此腸胃不佳、易脹氣的人還是要適量攝取,一天約100~200克就足夠。 ##(http://www.top1…
http://www.top1health.cn/Article/80/16481…拉肚子的孩子來說,並不太適合。食用不但無法達到效果,還可能使脹氣、消化不良問題更嚴重。因此,建議這類型孩童在服用此藥膳前,先尋求專業中醫師,調理好腸胃功能,再來使用較佳。 另…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472…化變黑、變黃。 【紫蘇梅燴蘋果】1人份 健胃整腸+消除脹氣 材料:蘋果1顆,紫蘇葉5片,梅子5顆,水適量 調味料:糖2匙 作法:蘋果去皮和籽,洗淨切小塊。鍋中放入能略為…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475…出的糙米膜,營養價值更高。 禁忌:消化功能不佳的人,多食易脹氣。 -【柿】 秋天是柿子盛產的季節,不僅清甜可口、營養豐富,又具有藥用價值,無論是鮮柿、柿餅、柿霜等都能入藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452…輕拍10分鐘後,若無氣體排出即可停止。正確的拍嗝排氣舒緩寶寶脹氣情形,對於孩子的腸胃消化道有不錯的幫助。 除了在寶寶喝完奶之後協助拍嗝,有一些小細節也必需注意: **1.勿…
http://www.top1health.cn/Article/87/16405…除非發作時間較長,連續超過5至10分鐘以上。 **寶寶脹氣多 按摩腹部助排氣** 如果寶寶因吃奶後腹部脹氣,吞入太多的空氣,造成寶寶脹氣現象,家長可以在寶寶喝完奶之後,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16360…非基因改造的大豆,研發出素食益生菌大豆優格,去除寡糖,可減少脹氣,更貼近民眾的需求。 ![大豆的營養價值豐富,嘉義大學利用品質優良的非基改大豆,研發出可減少脹氣的大豆優格。][4…
http://www.top1health.cn/Article/80/16296…![不論是生活壓力或是飲食習慣,都有導致腸胃消化不良、胃痛、脹氣的可能。][44607] **【常見3大腸胃問題】** **1.消化不良** 飯後會出現上腹部疼痛、噁心、…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144…替。通常芝麻較易引起過敏,擔心的人可不加。 3.吃完後若會脹氣,只要用5公克陳皮加適量水煮開,喝下即解除。 本文摘自:(http://www.books.com.tw/ex…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113