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…。 **6:計畫假期** 計畫開心的事情,能將現在的煩惱或是不安、壓力全部拋到腦後,心情因此豁然開朗。 **7:收看搞笑節目或有趣影片** 某項研究指出,收看有趣的…
http://www.top1health.cn/Article/245/15296…醒家長不應閒視子女這項人際關係的障礙,應該主動協助就醫,揮別煩惱。 **狐臭手術再進化 鐵三角根除頂漿腺** 去除頂漿腺可減少腋下多汗和異味的困擾,較新的做法為鐵三角根…
http://www.top1health.cn/Article/43/15277攝護腺癌是男性專屬的疾病,且50歲後會隨著年齡增長而提高風險,初期常見類似攝護腺肥大的症狀,如夜尿、頻尿、尿柱變細、小便失禁等。營養師表示,攝護腺疾病與飲食有很大的關係,除了均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233在婦科門診中,子宮內膜異位是相當棘手的疾病。根據統計,在台灣800萬生育年齡女性中,有2%至5%的女性,約20至40萬的女性飽受子宮內膜異位症之苦,由於子宮內膜異位在臨床上,主要症…
http://www.top1health.cn/Article/132/15126暑假快結束了,多數學童煩惱暑假作業做不完,但對靠60多歲阿嬤打零工扶養長大的「小花」來說,開學即將升上小六,卻因家中經濟拮据,不知道阿嬤是否準備好學費,甚至當其他小朋友開心選購新書…
http://www.top1health.cn/Article/87/15116…外人表達自己內心的感受。習慣批評、抱怨,或是不懂得釋放壓力、煩惱的人,外表看起來會比實際年紀衰老。相反地,身體健康、笑口常開、充滿好奇心,或是有自己嗜好的人,則充滿活力,青春洋溢。…
http://www.top1health.cn/Article/245/15066…了吧!除了氣溫和日照把大家搞得精神暴躁或睡眠品質不佳外,又要煩惱穿上夏天專屬小短褲的雙腿是否穠纖合度,在此推薦幾款精油入門款,幫助大家度過這惱人的仲夏之際。 ![夏天太陽把人曬昏…
http://www.top1health.cn/Article/248/15052有做好完全防備紫外線的對策嗎?年過40的女性的肌膚煩惱第1名就是黑斑。特別是紫外線最強的這個季節,更想要確實保護肌膚不受黑斑侵襲吧!有黑斑的話,就無法成為不論男性女性都很憧憬的「綾…
http://www.top1health.cn/Article/242/15025…!它已經在不知不覺中改變了你的面部輪廓。 除了細紋讓人煩惱,肌膚下垂的鬆弛感是女人看起來老了好幾歲的關鍵,像是雙下巴和兩頰凹陷處都讓人束手無策,鬆弛肌膚過了10~15年才會發…
http://www.top1health.cn/Article/242/15018老年人生病卻不知道到哪裡就醫?阿公阿嬤擔心子女不在家,自己到診所會迷路?台中市政府衛生局整理年長者最常需要的6大類醫療服務,推出e化的「樂齡資訊行動導航」系統,阿公阿嬤只要「手指動…
http://www.top1health.cn/Article/253/15010許多女性步入中年就飽受更年期所苦,常有面潮紅、盜汗、失眠、性慾低落、肌膚皺紋橫生、情緒不穩等症狀。基隆長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍表示,許多婦女在停經前後,容易有盜汗、體味重、皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/11/14947…維持好的免疫系統,肺功能自然跟著好轉,不用老是為「酷酷嗽」而煩惱。 **告別秋季酷酷嗽 別忘養生5穴位** 除了食療之外,陳潮宗中醫師表示穴位按摩和熱灸也有不錯的保健效…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937…珍珠奶茶,懷孕的時候可以喝嗎?」,許多孕媽咪總是為了吃的問題煩惱,以下由婦產科醫師楊濬光分享正確觀念! ![][39358] 每每見到孕婦無助的、沮喪的、充滿哀怨的問上面的…
http://www.top1health.cn/Article/17/14871… 孕媽咪該如何吃藥呢?許多環孕的準媽媽們常對這個問題感到煩惱,以下歸納孕期用藥8大守則,讓準媽媽安心用藥,生出健康寶寶! ![][39354] **守則1**: 吞了…
http://www.top1health.cn/Article/17/14870…控制飲食,以及增加運動頻率來維持身材,才不會在更年期後才開始煩惱怎麼減都減不掉贅肉。
http://www.top1health.cn/Article/250/14860