「椅子」搜尋結果
總共找到 816 筆符合關鍵字「椅子」的資料-
貓咪吊單槓軋奧運 卡哇伊搶鏡
…影片中這隻貓咪，也許是呆坐著悶到發慌，突然一個轉身就開始吊起椅子單槓，不停上上下下擺盪，再一個前空翻，還能再度轉回來，定格在椅子上，對牠來說似乎不是件難事，看樣子是隻臂力不錯的貓咪…
http://www.top1health.cn/Article/6849 -
低頭族痛哇哇叫！擺脫肩頸痠痛復健12招
…做到覺得放鬆即可。 2. 肩頸伸展：右手很自然地拉住椅子，頭往左側彎，想像由頭先動到頸椎再一節一節彎屈至緊繃位置。用左手壓耳朵上方增加角度，保持順暢的呼吸。 3. 低…
http://www.top1health.cn/Article/6800 -
熱昏頭！準媽媽消暑妙點子大公開(下)
…準媽媽用蓮蓬頭沖澡3至5分鐘（但需注意安全以防滑倒，建議坐在椅子上沖澡），這種作用就像是在瀑布或水療時水柱沖擊給人的感覺，都是利用水的沖擊力產生負離子，負離子能讓腦波放鬆，使人感覺…
http://www.top1health.cn/Article/15/6217 -
風濕病兩大殺手 小心骨鬆與心血管疾病
…![大林慈濟醫院風濕免疫中心舉辦病友夏季聯誼會，讓病友能利用椅子坐著運動。（圖片提供／佛教大林慈濟醫院）][12431] 大林慈濟醫院副院長同時也是風濕免疫科醫師賴寧生表示，風濕…
http://www.top1health.cn/Article/6116 -
頸部退化性關節病變 骨刺為幕後黑手
…方法就是時時遵守以下的頸部保健原則： 1. 坐姿良好，椅子宜有靠背及扶手，坐時盡量收下巴。工作檯面勿 太低或離身體太遠，以免影響坐姿。 2. 避免使頸部長時間或過度前屈（大…
http://www.top1health.cn/Article/5980 -
藏汙納垢！辦公室細菌多達500種
…，當中不乏會引發腸胃不適的病菌。 若以分佈的狀況來看，椅子、話筒、撥話鍵的菌數最多，其次為辦公桌面（特別是胸前的那塊區域）、鍵盤、滑鼠等，這些細菌多半都來自於使用者的皮膚和口…
http://www.top1health.cn/Article/5511 -
水瓶也可塑身！吳克羣帶高中女「樂動」
…有毅力。 ![吳克羣鼓勵女學生隨時隨地多動動，下課也可扶著椅子來抬腿，雕塑腿部線條。(攝影／張雅雯)][10871] 因此，他鼓勵這些高中女生多運動，會讓自己更快樂、更漂亮，平…
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辦公室坐出病 簡單8步驟保護頸椎
…發現自己久坐，或站著講話有一段時間，就要及時更換姿勢，例如把椅子退出來，伸直雙腿、伸個懶腰；久站之後，找地方坐一坐，休息一下，唯有如此，才能避免頸椎間盤突出。 **本文由…
http://www.top1health.cn/Article/5282 -
人性化安胎病房 早產兒基金會補助設置
…硬體設備，包括：睡電動床而非手搖床、廁所淋浴間設有可坐下來的椅子；軟體的部份，除了專門的衛教資料、必要的醫療協助，以馬偕醫院為例，還有志工提供洗頭服務、愛心媽媽陪伴談心。 由…
http://www.top1health.cn/Article/4983 -
越坐越短命！每日坐11小時致命風增4成
…坐達11個小時，3年下來就可能提高4成的死亡風險，看來當個「椅子馬鈴薯」的後果似乎比大家想的還要「致命」。 ![澳洲研究：每天久坐不動達11個小時，3年內提高4成的死亡風險。][…
http://www.top1health.cn/Article/3833 -
日走1小時 減少一半肥胖基因作用
忙碌工作了一整天，屁股都快要在椅子上生根，不少上班族經年累月下來身材都嚴重變形，卻老是嫌運動太麻煩而繼續放任體重飆升。美國學者最近提出一項研究表示，其實每天只要藉由簡單的步行，就可…
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顧元氣！辦公桌運動小撇步報你知
…。 ![][4792] **腹部**：吃飽飯後馬上就坐在椅子上，容易造成肥肉堆積，建議每隔幾分鐘就做一次深呼吸，讓腹部緊收再放鬆，除了避免成為小「腹」人，精神狀況也會比較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/97/3064 -
「針」拼命！做試管嬰兒屁股變石頭
…藝人在媒體上說：「我每天都打很多針，到後來屁股都沒地方可以坐椅子了！」，雖然形容的有點誇張，但也道盡不孕症婦女接受治療的辛酸過程。 
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