「排毒」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料-
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便
…。 台北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授表示，要達到排毒、解決便祕的目的，最重要的就是改善身體的消化功能。不過，要擁用良好的消化功能，可不能忽視腸胃道的健康，適量的水分、膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574 -
東邪西毒也不怕 省錢排毒4撇步
爲了保持身體的健康，定期排毒成爲女性追逐的目標，除了多喝水徹底排毒之外，其實，也有一些簡單省錢的好方法。根據《Naturalnews》網站報導，避免毒素繼續留在體內，透過飲食調理也…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563 -
好一把刷子！乾刷皮膚幫身體排毒
…汗、排便將毒素排出體外之外，還可以透過「乾刷皮膚」的方式幫助排毒，定期乾刷皮膚可以代謝掉毛孔排出的廢棄物與身體的死皮細胞。 ![排毒有新招？除了透過排汗、排便的方式排毒外，還可以…
http://www.top1health.cn/Article/242/17561 -
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快
排毒是減肥非常重要的一環，在飲食上只要不吃重口味的美食，那麼就能讓身體輕盈起來。下面10款排毒減肥食譜，加速體循環輕盈清瘦身材輕鬆打造。 **第1道 ／雜菜酒糟湯** …
http://www.top1health.cn/Article/312/17500 -
7種超級食物 排毒消水腫超速效
想要減重、身體健康、並且活力充沛。以下七種健康排毒超級食物可幫助你，消除水腫、重新恢復活力，並且在一周內減去1公斤！然後接下來你想持續多久，都依你高興。 ![][50493] …
http://www.top1health.cn/Article/101/17503 -
變身健康美人 酵素輕斷食這樣做
…處。斷食後，紅血球呈現分離狀，且變清澈。 **3.藉由排毒活血美人成為腸道美人** 在生鮮蔬果中，富含大量的酵素、礦物質與維他命。這些營養素進入腸道後，消化功能會更加順暢。…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501 -
3日排毒餐 打造年前好身材
…，成為親友調侃的對象，豈不是很難受？趕快抓緊時間，來個春節前排毒、減重大作戰，掃除一身贅肉！下面的3日排毒、減重食譜，有助清掃體內的多餘雜物和垃圾，調整腸道，排出體內多餘水分，達到…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387 -
口腔也要排毒！「油漱法」3好處
…牙齒變白、皮膚變好等。 ![許多病源都跟口腔有關，做好口腔排毒，有助預防許多疾病與症狀。][49681] 「油漱法」又稱為油拉或油拔法，源自於古印度的阿育吠陀醫學，主張「萬病源…
http://www.top1health.cn/Article/301/17323 -
年前減重作戰 營養師食譜大公開
…以綠色蔬菜和纖維粗糧為主。 **均衡營養促代謝** 排毒之後，你會發現自己的身體輕鬆很多。這個時候你可以合理的補充營養。可以開始吃一些葷腥食物。蔬菜方面也可以多嘗試便換不同…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308 -
超級香料！薑黃素有助減重護心
…。 - 促進、改善消化系統。 - 修復肝臟功能、幫助體內排毒。 - 淨化體內血液。 - 抵抗身體發炎。 薑黃素經研究顯示其對人體並無任何毒，日常飲食中像是咖哩、黃芥末…
http://www.top1health.cn/Article/101/17291 -
11個治便祕方法 輕鬆排毒減肚子
…理。以下推出11個治便祕的方法，只要微調生活模式，就可以輕鬆排毒減肚子了。 ![現代人生活作息不正常，因此容易導致便秘。][49438] **法則1：起床後喝一杯水** …
http://www.top1health.cn/Article/250/17265 -
打敗脂肪！提高減肥成效的辛香料
…。最近研究發現，它還有幫助體內排出重金屬，清除有害物質、有效排毒、提高代謝的功用。 **2.羅勒** 羅勒在義大利非常普遍，是極具優良藥效的香草植物。維它命E、鈣、鐵質豐富，能…
http://www.top1health.cn/Article/101/17248 -
女韓星大推！葡萄排毒瘦1.5公斤
…換成1串葡萄，就能減掉1.5公斤左右。 ![葡萄能幫助體內排毒，還能保有好氣色，是有利減重的水果。][49033] 根據美國「Live Strong」健康資訊網站報導，葡萄含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174 -
膀胱無力先補腎 喝黑豆核桃沒煩惱
…壓力所產生的毒素都會經過腎臟，因此，平常應該好好保護腎臟這個排毒功臣。下列為醫生建議的生活小習慣： **1.不濫服用成藥** 許多人感冒為了圖方便，喜歡自行購買成藥解決病症，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109 -
年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃肥
…風靡的魔女湯，以6種不同的蔬菜熬煮而成，可以做為幫助身體淨化排毒的好方法，不用長期進行，約3~7天即可看見成效，適合愛喝湯、喜歡蔬菜的人使用。 
闽公网安备 35020302001899号
