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…補腎填精;若老人斑色暗嚴重者,加強活血化瘀。此外,平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等,都是改善代謝循環的好方法。 ##[★《偏方真假?》洋蔥可以…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…緊張哭鬧情緒。(照片/張世傑攝)][43244] **手腳冰冷 腹部要保暖** 若寶寶排便都是稀稀水水,手腳摸起來很冰冷,活動力不是很好,哭聲也不很洪亮,這是屬於脾虛臟寒的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865…不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。 以八珍湯為例,豐胸時的補氣血藥物可酌量增加,…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845…以清燥養陰,且具有寒性能瀉火;但也由於性味偏寒,若是容易手腳冰冷或腹瀉的體質,就可以多放些生薑。不過生地可別多放,否則容易過於滋潤腸道而腹瀉。生地本身就有甜味,湯品不用加很多調味料…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…上認為其具有溫補腎氣之功效,體質虛寒的人,容易在冬天出現手腳冰冷的情況,氣血虛弱的人可多吃海帶,此外,海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質,具有消痰消腫之功效;對於有慢性支氣管炎…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758… 加上就中醫觀點認為,螃蟹性偏寒,若一次嗑掉好幾隻,對手腳冰冷、消化功能較差的寒性體質民眾來說,恐會損傷陽氣。在吃蟹時除了注意份量,選擇薑、紫蘇、或香等辛溫的食材,對理胃經、助暖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753…其他體質女性容易罹患乳腺癌。 ![陽虛體質女性平時容易手腳冰冷、疲倦。][42489] 中醫師許桂月表示,引發乳腺癌的原因至今不明,但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702…冰箱保存,如果是過夜沒超過二天,「建議冷藏即可」,讓乳汁保持冰冷溫度。 柯以柔曾經公開透露,2012年為了和老公慶祝結婚周年出國度假,為拼第2胎還在度假期間「夜夜笙歌」,沒想…
http://www.top1health.cn/Article/251/15685…感染或結石。 需要注意的是,產婦坐月子期間,應避免攝取冰冷的水,因為冰冷水會造成腸胃寒冷、刺激腸胃吸收,造成消化不良;而寒涼食物易導致瘀血滯留,引發產後腹痛、惡露不斷等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631…壓力來源,適度紓壓才不會影響月經周期。 **中醫:少吃冰冷食物** 中醫師張文馨也提到,除了壓力引起月經久不來,當天氣熱想要解暑,頻頻將冰品冷飲吃下肚,就容易造成寒濕凝滯胞…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569容易有手腳冰冷、食慾低落、臉與頭髮容易出油等現象嗎?這代表你體內可能已積了不少濕氣,也是造成身體水腫虛胖的原因之一。特別是現代人愛喝冷飲吃冰,又常進出冷氣房,更會加速造成體內濕熱或…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502…壓力太低,加上氣血循環差,常有頭暈、頭痛、疲勞、食慾差、手腳冰冷、疲倦、注意力不集中、胸悶、脹氣、心悸、喘氣等症狀。 以上症狀與因貧血症狀類似,但貧血是因血紅素不足、含氧量太…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…1碗,剩下的可放冰箱冷藏。 2. 若是容易畏寒、懼風、四肢冰冷的虛寒體質者,可再加人參一片共同熬煮,具有補陽氣的作用。 3. 若是經常嘴破、喉嚨痛、火氣大的燥熱體質者,可加少許…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…因氣不足或血液不足,常見氣短、面黃易累,常腹瀉,女性更有手腳冰冷、月經量少等症。 中醫師吳建東指出,濕熱或虛性體質的人體內常有氣虛現象,而氣虛便是中醫認為過敏形成的原因,應多…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416…茶是提神的最佳選擇。另外,它還有讓身體溫暖的效果,受寒、手腳冰冷的時候更建議來上一杯。只要在沸騰的滾水中放入4〜5片薄荷葉,沸煮10分鐘左右就可以飲用,作法十分簡單! **椰…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390