…和對方兩敗俱傷的情況。 幸好,雖然觀眾因情感投射作用,內心渴望成為另一個半澤直樹,但現實的職場生活中,敢直接嗆上司的比例,仍然算少數,調查發現上班族自評的「半澤指數」,平均僅…
http://www.top1health.cn/Article/245/15960…常為朋友、同儕,向師長及專業人員求助者非常低,因此呼籲青少年內心有困擾無法解決時,除了向朋友吐露心事外,也可向學校的輔導老師等專業人員尋求專業的協助。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/132/15653…變得難以相處,甚至和你起衝突,都不是刻意要令你難受,只是他們內心也有很多糾葛,沒有餘力去保持寬容。只要能體會父母不是刻意的,自然能包容他們的行為。 麥天心社工師補充,子女可以…
http://www.top1health.cn/Article/245/15595…,所以,做家長的應該要先探究孩子行為背後的原因,引導他們說出內心感受。 <!--more--> ![][41906] 對待孩子,家長要像剝洋蔥一樣,一層一層剝開他們的內心…
http://www.top1health.cn/Article/290/15558…快的感受。 ![][41453] 還記得懷第一胎時,內心充滿期待與緊張,為了讓自己平靜舒壓,我耐著性子刻了許多橡皮擦印章。在刻章的過程中,我獲得了內在的平靜、情緒的舒壓,還…
http://www.top1health.cn/Article/87/15451…癌前經常擔任志工幫癌友造型化妝,希望藉由美麗的外在幫助癌友的內心更堅強。但是一年多前,愛美的她偶然發現左胸下方有硬塊,經醫生確診為乳癌第二期,化療的副作用導致嚴重掉髮,自信一夕崩潰…
http://www.top1health.cn/Article/233/15274…理睬有關。 感覺阿公、阿嬤是用這種方式來向外人表達自己內心的感受。習慣批評、抱怨,或是不懂得釋放壓力、煩惱的人,外表看起來會比實際年紀衰老。相反地,身體健康、笑口常開、充滿好…
http://www.top1health.cn/Article/245/15066…人時,最容易出現負面、消極的想法,不如拿起電話打給朋友,訴說內心的想法與感覺,問問你的母親,或是曾有過產後憂鬱的長輩,尋求她們的協助,幫助自己度過難關。
http://www.top1health.cn/Article/251/15046…疾病患者可以運動嗎?臨床觀察,許多心臟疾病的患者,常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示,其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健,逐步恢復心肺功能,不僅能提升心肺功能,更可…
http://www.top1health.cn/Article/167/14646… 孩子的行動支持和鼓勵,讓方月香感動到偷偷躲在角落哭泣,且內心湧現更多勇敢抗癌的信心。 **做四癌篩檢 好運抽金元寶** ![台中市衛生局鼓勵民眾做四癌篩檢,篩檢民眾有機…
http://www.top1health.cn/Article/13/14556… 那時候看到自己喜歡的女生在身邊繞來繞去,總會覺得內心那種自信心不足的感覺油然而生,對他而言是相當不愉快的感受。這樣的性格一直深深地影響他,到了青春期之後反而不知道怎樣控…
http://www.top1health.cn/Article/87/14388…,不會因為媽媽突然離開就顯得哭鬧不休,郭安妮醫師解釋,寶寶的內心因為踏實而清楚「媽媽只是離開一下,很快就會回來。」這種安定感隨著寶寶成長到2~3歲,接觸越來越多的事物後更健全強烈,…
http://www.top1health.cn/Article/87/14259…鬱症時,31%照顧者會擔心自己不耐煩,口氣越來越不好;30%內心想關心,但卻不知如何表達。 憂鬱症患身旁的親友,是支撐憂患者最重要的人,但他們會因為情緒、現實面,而不知道該如…
http://www.top1health.cn/Article/74/14263…00萬得標** 楊志良提到,當初因為要離開奮戰許久的岡位,內心百感交集,想在有限的力量下再為健保做些事情,於是把用了5年多的皮製公事包放在網路上義賣,從1000元起標。他打趣地說…
http://www.top1health.cn/Article/252/14225…把上半身往下帶,另一方面可以協助雙腿平衡。 接著吸氣,內心將想要瘦腿的意念灌注在雙腿肌群,慢慢的吐氣,整個身體透過腳尖慢慢的往上延伸直到頂點,之後保持身體不動約5秒鐘,再吸一…
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