飲食習慣 | 搜尋結果

「飲食習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食習慣」的資料

天天吃牛排　竟吃出腺瘤型瘜肉

…，切除之後，隔年追蹤卻又出現腸瘜肉，後經醫師建議，改變生活與飲食習慣，始漸漸遠離大腸癌威脅。 ![高油脂的牛排，吃多了容易造成腸瘜肉增生，醫師提醒，應多攝取富含纖維素蔬果，才可遠…
http://www.top1health.cn/Article/30/13114
剛吃飽又要吃？改善失智貪吃有撇步

…，幾乎每個中度失智症家庭都曾上演過，到底該怎麼導正失智長者的飲食習慣，讓他們三餐正常呢？ ![中度以上失智症長者，因認知功能受損，無法區分肚子餓和不餓，常會出現剛吃飽又要吃的情況…
http://www.top1health.cn/Article/110/13075
天天吃7份蔬果　心情快樂精力充沛

…Bonnie White）博士找了281名成人記錄他們平時的飲食習慣以及情緒，得出了日常攝的取蔬果量與正向情緒之間有密切關聯，平均一天攝取7份蔬果的人，在生活中情緒也較正向。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/12966
研究：多吃油性魚類　防晚年失智

…a）針對曾參與另項中風相關研究的1萬7000多名64歲民眾做飲食習慣調查，並進行長達4年的飲食與認知能力之研究。 **多吃油性魚肉　記憶退化現象降2成** 參與者中，有7%…
http://www.top1health.cn/Article/31/12959
職場壓力肥上身　飲食5招助消除

… ![門診觀察發現，國內多數勞工多屬外食族，高油及重口味的飲食習慣，造成高脂食物攝取偏高。（攝影／黃志文）][33253] 大林慈濟醫院營養師王子南指出，過度壓力容易造成身體荷…
http://www.top1health.cn/Article/101/12958
拒絕卡路里誘惑　減肥飲食8技巧

…可頌、洋芋片等成堆美食當前，宛如減肥者夢魘，要維持良好的減重飲食習慣，除了要戒除高熱量、高油脂食物，有些減肥飲食技巧也不能忽略，例如三餐定時定量、細嚼慢嚥8分飽，零食不要碰，專心飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/12800
消滅粗腰啤酒肚　跟高血壓說拜拜

…，且父母與先生都有高血壓等慢性病纏身，連現在才7歲的兒子，在飲食習慣上也出現問題，不但可以自己吃完一個成人份量的便當，家中剩菜、哥哥吃不完的排骨等，也都進到他嘴裡，短短8個月來就讓…
http://www.top1health.cn/Article/28/12657
5錯誤飲食　430萬人吃出高血壓

…好控制血壓，其中很大的原因在於生活型態沒有適當地調整，尤其是飲食習慣這個部分，沒有好好的吃、沒有吃對食物。台灣高血壓學會祕書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，根據美國…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流

…物，唾液酵素濃度並非主要問題。 **增加腸胃負擔　錯誤飲食習慣是主因** 酆裕民醫師認為粥或湯泡飯本身不會妨礙腸胃消化功能，錯誤的飲食方式和習慣才是主要原因，例如吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/30/12472
國人舌尖愛浪費　外食過量又不打包

…號碼簿為系統抽樣母體，成功訪問1136位20歲以上成人，針對飲食習慣進行調查。 **外食點過量　卻不愛打包** 結果發現35%受訪民眾，每周超過3天在外吃晚餐，又以20…
http://www.top1health.cn/Article/252/12451
吃魚長壽是真的！可增加2年壽命

…歲以上且未食用魚油相關健康輔助食品的年長者，記錄長達16年的飲食習慣；在定期檢驗參與者血液中脂肪酸的含量後發現，體內Omega 3脂肪酸含量較高的人，整體死亡機率會降低27%，平均…
http://www.top1health.cn/Article/80/12398
春季火氣大　口破冒痘常見徵兆

… **為什麼會上火？** 火氣大多半是因為生活作息不正常、飲食習慣偏差所導致，例如常熬夜、有失眠困擾，或是長期處在壓力之下，生理與心理都無法獲得放鬆之下，體內交感神經旺盛過頭，新…
http://www.top1health.cn/Article/248/12377
薯條當飯吃！3成學童外食亮紅燈

…的觀念，讓孩子養成多吃健康食物的好習慣。 **2.正確飲食習慣：**應了解孩子每日的飲食習慣，若太繁忙無法親自烹調，一定要陪孩子挑選外食，教導孩子們正確的飲食觀念。另家中避免…
http://www.top1health.cn/Article/236/12340
預防唾液傳菌　共餐別忘公筷母匙

西方人的飲食習慣，每一個人有一個獨立的盤子，食物先夾到盤子中，再用個人的刀叉進食。這種飲食方式，同桌的人不會有唾液交換的機會，是比較安全的衛生飲食習慣。 ![][31230] …
http://www.top1health.cn/Article/87/12300
大S為愛開「葷」　調養易受孕體質

…，日前代言雞精，也證實自己已經開葷1年，停了10年來吃全素的飲食習慣，還說自己這叫「為愛開葷」。 ![大S「為愛開葷」。（圖片／取材自徐熙媛大(S) Barbie Hsu臉書）…
http://www.top1health.cn/Article/12/12316