…當易變質,容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀,有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀,但營養師提醒仍要補充清流性食物,平衡身體酸鹼值,以免因大量流失鈉鉀等礦物質而危…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620…作用,某些特殊的益生菌可減輕壓力所造成的情緒失調。且我們吃進肚子裡的東西,也會在腸道中生成不同的細菌,間接影響到大腦的情緒管理;改變腸道細菌組成也有可能幫助改善大腦神經相關疾病,如…
http://www.top1health.cn/Article/31/13616…沒有發現過,每當吃完一餐速食,或是糕餅類的食物之後,就會覺得肚子脹脹的、開始打嗝?若是搭配可樂或汽水喝,胃腸脹氣的感覺也就會更嚴重。吃太多垃圾食物像是漢堡、薯條、炸雞、披薩、炸薯片…
http://www.top1health.cn/Article/30/13517…*乳糖不耐症者 吃乳製品脹氣** 若食用乳製品食物會腹瀉拉肚子、肚子痛、胃脹氣的人,就表示患有乳糖不耐症,這是因為體內消化系統缺少分解乳糖的酵素,所以乳製品中的乳糖就無法被消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/30/13498…腸胃不佳者,避免吃葡萄、櫻桃等果膠類水果,因為果膠很黏膩,在肚子內停留時間較久,更容易造成消化不良。
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…症狀通常會隨著經期結束而獲得緩解,若女性朋友對每逢生理期就拉肚子感到不堪其擾,平常不妨多做穴位按摩,以增強脾胃功能、促進氣血循環、代謝水分,才能緩解經期腹瀉。 ![不少女性在月經…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381雖然瘦身是人生大事,但是女性往往擔心的就是大腿、肚子的肉沒減多少,胸部就先縮水,這種情況特別容易發生在不了解體質,就貿然斷食瘦身、實行不吃澱粉法等女性身上。想要瘦到該瘦的部位、又不…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365…況,大多是因為外來的因素。 ![女性生理期來報到,常會遇到肚子痛的困擾,可透過食材來改善。(攝影/黃志文)][34254] 經痛發生時,先穿上束腹、襪子、毛線褲來直接保暖是最有…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288…重減輕、貧血、營養不良等症狀。 有些民眾認為「不過是拉肚子」,輕忽了腸道發炎的警訊。周仁偉醫師以克隆氏症為例,由於早期症狀不典型,儘管反覆發作、不易緩解,就診率也高,但病患多…
http://www.top1health.cn/Article/30/13272…盆腔手術。 - 月經來時會痛,做愛時痛而不快,月經期連帶拉肚子。 - 以前患有性病或骨盆腔發炎。 - 本身多重性伴侶或配偶有多重性伴侶,或自然流產2次以上。 - 平時有乳汁…
http://www.top1health.cn/Article/12/13153…腫,膳食纖維則能改善便秘;因此多吃黑豆不僅保健,也能幫助想瘦肚子、瘦腰的人。 要注意的是,黑豆不宜生吃,尤其是對腸胃不好的人,因為生黑豆中的胰蛋白酵素抑制劑,會降低蛋白質吸收與利…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090…照醫師的指示乖乖吃藥,但這卻讓身為準媽媽的她非常擔心是否會對肚子裡的胎兒造成不良影響;儘管醫師已告訴她處方為抗組織胺,藥效比感冒藥還輕,不過不太放心的以柔,終究還是自費照射超音波,…
http://www.top1health.cn/Article/251/13065…料理店「味柔」隆重開幕之外,她也向大家公佈了第二個喜訊:「我肚子裡已經有小水果啦」!究竟小水果的加入,對一家三口來說,有什麼新鮮變化呢? 猶記柯以柔在2011年接受本刊採訪時…
http://www.top1health.cn/Article/251/13064…求協助,終於有一名趙先生表示願意長期提供乾糧,從此不再擔心餓肚子,也因此工廠願意收留,不再流浪。 ![寵物友善動物協會引用「待用餐」模式,發起「寵物幸福飽」活動,募集愛心飼料,援…
http://www.top1health.cn/Article/128/13072…,以往傳統觀念總認為要吃完才是有禮貌,但每次吃完後總是要捧著肚子走出餐廳,若能將剩餘的菜色打包,隔天復熱後,又是一桌好菜。 **4.少油炸:**油炸後的食物香氣逼人,擺在眼前總忍…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054