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… 臨床辯證論治分為四大類型,包括:風寒阻絡型(患側臉部緊繃,皮膚發厚僵硬)、風熱阻絡型(患側臉部鬆弛,皮膚烘熱)、風痰阻絡型(患側臉部麻木,皮膚如有蟲行,舌體僵硬)、瘀血阻絡…
http://www.top1health.cn/Article/132/15860…性的身體,或用手緊抓床單;而當性高潮更為強烈時,肌肉會變得更緊繃,有些女性會因此而使身體彎成弓形,同一時間,骨盆部位的血管急速充血,使得性器官有著強烈的壓力與溫熱感,尤其陰蒂會有如…
http://www.top1health.cn/Article/245/15825…為臉部肌膚保濕,卻忘了身體也需要滋潤,洗完澡後皮膚最容易感到緊繃乾澀,如果置之不理很有可能造成皮膚乾癢、脫皮等問題,特別是對產後的婦女來講,腹部、臀部、大腿內側的妊娠紋,更是讓人困…
http://www.top1health.cn/Article/242/15823…,從下背、臀部、大腿後側,延伸到小腿到腳底。當其中任一點筋肉緊繃、血液循環差,或椎間盤突出,引起組織腫脹,壓迫到坐骨神經,就可能引起「肌筋膜疼痛症」。 平日應避免彎腰駝背、久…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799…位出現肌肉不協調的症狀,常有眼睛閉不牢、嘴巴關不好,或是額頭緊繃到不復見抬頭紋等症狀。也因如此,患者常是早上起床照鏡子時突然驚覺臉「怪怪的」,才趕緊就醫治療。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/31/15806…氣壓力平衡一致,耳膜才能保持在剛好的張力。 耳膜如果太緊繃,就會出現耳塞、耳鳴,更嚴重時甚至會產生疼痛感。在過敏性鼻炎發作或是感冒的時候,腫脹的鼻黏膜塞住了鼻腔,也塞住了耳咽…
http://www.top1health.cn/Article/258/15741…調節神經細胞的功能,補充鎂能改善神經細胞因容易興奮而產生肌肉緊繃、情緒緊張,甚至暴躁易怒的情形。另外,人體中的鎂不足也會使神經細胞變得較為敏感,易受刺激而造成情緒激動的情況發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/15687…變得很硬,一陣子很緊、一陣子又放鬆;至於胎動時,子宮只會局部緊繃,不會使整個肚子都很緊、很硬,而且時間只會一下子,有時候肚子甚至還會瞬間凸一塊(胎兒的小手小腳在踢)。如果仍未足月,…
http://www.top1health.cn/Article/87/15556…有拉緊的感覺為止。目的為利用牽拉動作,延展因不良姿勢造成過度緊繃的後側頸部肌肉,以及枕部肌肉和軟組織。 **運動二:往後伸展** ![將頭枕部放置在手掌中,緩慢的向後倒。(…
http://www.top1health.cn/Article/238/15572長時間使用電腦或玩電動,用眼過度眼周肌肉就會緊繃,血液循環不佳,引起眼睛疲勞。眼睛疲勞可能連帶出現肩頸僵硬及頭痛症狀,一旦出現疲勞感就該適度休息、睡眠充足。 ![][41609]…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483…。而造成腦部血液循環變差甚至缺氧現象的原因,包括壓力大、精神緊繃、睡眠品質不加、運動量不足,或是長期坐姿不良造成肩頸僵硬,頸部脊椎或肌肉壓迫頸動脈等。 其他伴隨注意力不集中所…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…女性擔心肌膚缺水會老化,出現細紋,隨身攜帶保濕噴霧,感覺臉部緊繃就猛往臉上噴灑、補充水分,不過黃毓惠醫師提醒,秋冬的空氣濕度較低,水分容易蒸發,同時帶走噴霧和肌膚水分,使肌膚變得更…
http://www.top1health.cn/Article/242/15427…慧型手機,長時間低頭工作或低頭注視螢幕,造成頸肩部肌肉長時間緊繃,出現僵硬痠痛等症狀,可以說是罹患「肩頸症候群」。這1名楊姓女患者因為頸椎變型,後來透過復健牽引,才緩解長時間的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356…*混合性膚質問題:容易出油、脫皮** 剛洗完臉時會覺得兩頰緊繃、乾乾的,但擦完保養品又會覺得鼻子、額頭T字部位油。有鼻頭粉刺、毛孔粗大的問題,但臉頰在季節交替或環境乾燥時,又容易…
http://www.top1health.cn/Article/242/15199…力、昏昏欲睡時,除補充B群外,配合腹部呼吸做些伸展運動,舒緩緊繃的精神和肌肉,有助於改善痠疼,增加血液含氧量,提升活力。 除了運動之外,每天補充維生素B群也能補充體力、維持健…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198