用油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「用油」搜尋結果

總共找到 796 筆符合關鍵字「用油」的資料

碰不得！油炸與醃漬物讓人未老先衰

… the Basque Country）一項研究發現，很多食用油（如：黃豆油、油菜籽油、葵花籽油等）在長時間高溫下會產生「醛類」（aldehyde）和「4-羟基反式2-壬烯」（4-…
http://www.top1health.cn/Article/4555
賣場抗漲專區擴大　增設4品項

… 此外，政府自國97年就要求賣場要常設抗漲專區，供應食用油、醬油、米、麵粉或麵條、奶粉、泡麵、衛生紙、洗髪精、沐浴乳、牙膏、洗衣粉、香皂等12項抗漲民生商品，因應這波漲價風潮…
http://www.top1health.cn/Article/4325
能源稅合理化　推動汽燃費隨油徵收

…則朝向與隨油徵收制度一併推動，不管新法案的配套措施是否充足，用油量較大的運輸業、地下油行衝擊一定會比現在小。交通部10日於立法院表示，汽燃費隨車或隨油徵收是目前最大的議題，…
http://www.top1health.cn/Article/4140
吃出好「胃」道！四道顧胃DIY好料理

你在工作時常會覺得緊張時會胃悶、胃痛嗎？或是進食時卻覺得突然胃酸分泌或胃脹氣，感覺不太舒服？其實，工作壓力加上神經緊繃，以及三餐不定時，甚至暴飲暴食，都有可能造成腸胃不適。照顧腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/3751
點餐高手！外食族慎比熱量不卡「油」

…血管等慢性疾病。對此，營養師建議，改善平日飲食習慣，減少烹調用油和高糖，降低攝取總熱量，就能輕鬆健康減重，且避免三高疾病的威脅。衛生署立豐原醫院營養師鄭秀英表示，現代人飲食…
http://www.top1health.cn/Article/3691
美魔女變弱「肌」！瘦過頭腿肌無力

…水果不超過三份。 4. 每日一份堅果種子類食品取代部份烹調用油，如芝麻、核桃、腰果等。 5. 外食族請減少油炸、焗烤或勾芡的菜色。
http://www.top1health.cn/Article/3271
省錢泡麵變高貴！兩年最高漲幅25％

…年1月至100年12月的記錄顯示，發現「泡麵、雞蛋、麵粉、食用油、洗髮精」等5大類商品平均漲幅超過5％，尤其泡麵類的平均漲幅最高，將近16％，再加上2月初中油宣布調漲桶裝瓦斯和天然…
http://www.top1health.cn/Article/3117
鬧元宵！吃4顆元宵要走1萬步消耗熱量

…麗菜、小白菜、香菇等蔬菜，增加膳食纖維量的攝取，調味時避免使用油蔥酥、豬油，可以柴魚、蔬菜高湯增加鮮甜味。食用建議量鮮肉元宵兩顆為宜，熱量約140大卡，且食用時需以飲食中的主食類、…
http://www.top1health.cn/Article/2787
炸寒單爺防灼傷！3度逾3成有生命危險

…處冷敷，直至不痛為止，並除去傷處的鞋、戒指、手錶等飾品。不可用油膏、油脂類塗劑，以免引起併發症或延誤治療，如果皮膚起水泡，要用消毒的紗布把傷處蓋住，不要刺破或放出裡面的液體。 …
http://www.top1health.cn/Article/2708
國健局：年後逾4成人體重平均增1.7公斤

… 另外要健康吃，游麗惠建議，天天5蔬果，飲食及飲酒不過量，食用油脂含量較低之食物，儘量選擇新鮮天然食材，採用清蒸、燉煮、涼拌方式烹調食物。對於零食攝取，要掌握「限量吃，慢慢咀嚼」原…
http://www.top1health.cn/Article/2704
年菜黃金比例631　腸胃少負擔

…用額外加油的方法製作，就可以比油炸、裹粉炸、煎等方式減少許多用油量。另外，可將雞湯、高湯置於冰箱中，使湯上的浮油凝結，易於除去。吃年糕、芋頭糕和菜頭粿（蘿蔔糕）時，以清蒸代替油炸，…
http://www.top1health.cn/Article/101/2564
過年收心菜單上桌　避免急性痛風發作

…如高麗菜、大頭菜、和含有胡蘿蔔素、維生素Ｃ的蔬菜水果。若需要用油炒，以鐵弗龍鍋和橄欖油替代炒鍋及一般用油，可減少用油量又不失美味。可多利用蒜、蔥、薑、九層塔來調味，如此可以適當的控…
http://www.top1health.cn/Article/2437
【查症狀】生理性肥胖

…２５％，女人超過３０％為肥胖。平時的飲食習慣若是常食用油炸、高熱量等食物，便會攝取了過多的熱量，一旦沒有適當的運動將這些能量消耗掉時，這些能量便會以脂肪的型式儲存於體內，便…
http://www.top1health.cn/Article/964
一顆蘇式月餅油量高　2萬步才能消耗完

…公克的中型月餅，則約有30公克的油脂，已經超過一般人一天烹調用油的1/2。台式月餅最常見為綠豆椪，雪白多層次外皮與蘇式月餅相似，內餡則以奶油或豬油等炒製的白（綠）豆沙及肉餡，油脂量…
http://www.top1health.cn/Article/101/374
吹冷氣吃冰出問題　濕疹患者激增五成

…晚睡、過度疲勞。皮膚發癢時不要用手搔抓，若患部滲水糜爛者，忌用油膏塗抹，以免堵塞毛孔，引起發炎。 **[健康High起來！快按讚加入《華人健康網》粉絲團！](http://w…
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