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「消除」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消除」的資料

7個抗氧化營養素　防癌保健有效

… **有效抗氧化：**比維生素E具有更強大的抗氧化機能，能夠消除自由基，避免自由基過剩損及細胞，是防癌的最佳利器。 **預防心血管疾病：**可降低人體膽固醇及血脂肪，減輕心血管負…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037
冬瓜玉米濃湯　促進新陳代謝降血糖

…亦有解酒毒作用。加蜂蜜打成汁飲用，可治療中暑、失眠問題，且可消除暈眩、恢復體力。 **冬瓜食用方法** 1.冬瓜皮、籽、肉皆可食用，可煮湯、炒食，能清涼解暑，適合夏天食用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/17013
產後平均胖逾8公斤　4招打擊脂肪

辛苦懷胎10個月，媽媽開心「卸貨」之餘，最擔心的是難以消除的脂肪，一項「產後媽咪體態指數」的調查結果顯示，產後媽咪體重平均增加8.4公斤，6成以上無法恢復身材，且9成以上有腰腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989
7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

…蔬菜水果，利用這些瘦臉食材做成美味的菜肴，不但營養豐富，還能消除臉部水腫和減少臉部脂肪。下面教你7款瘦臉食譜，趕緊看看吧！ ![許多女性都希望能成為小臉美人。][48071] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
腰部痠痛？30秒拉筋這樣做

…時甚至會影響睡眠。平日固定做以下的伸展運動，可減輕身體負擔、消除疲勞。 **扭腰柔軟操** 運動部位：胸部、腰背、臀部 **1.躺地扭腰，腿擺往另一側** 仰躺在地，…
http://www.top1health.cn/Article/294/16941
消除腰痠背痛　孕婦按摩這樣做

…，孕婦都必須承受胎兒的重量，這時可以靠按摩，減輕身體的負擔、消除疲勞。 ![][47278] 「肩頸好僵硬，又痠又痛，想找時間給別人按摩一下！」現代人工作壓力大，或者長時間使用…
http://www.top1health.cn/Article/87/16791
妊娠紋OUT！腰腹腿穴位按壓

…的寬度。按壓大橫穴除了有幫助腸胃乳動、刺激排便的效果外，對於消除腹部肥胖、緊實腹部肌肉，也有不錯的效果。 **★腰部穴位：** **【帶脈穴】：** 以骨盆兩邊突起處…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648
別小看白蘿蔔飯　減肥瘦身聖品

…氧化物質β-胡蘿蔔素及鈣質與鐵質等礦物質。整腸健胃、消除便祕以及虛冷症，對感冒也是很有效果的。還能排出不必要的東西，防止粉刺的產生，所以肌膚也可以變得更美麗。加熱後口感甘甜…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640
懷孕初期脖子痠　天平式瑜珈助舒緩

…進行一些非常和緩的舒筋運動，例如簡單的「頸椎舒緩天平式」可以消除頸部疲勞；可以提升孕媽咪們的肌肉穩定度。肌肉穩定度對準媽咪來說相當重要，隨著子宮慢慢變大，懷孕過程中孕媽咪們的重心會…
http://www.top1health.cn/Article/17/16582
敷雞蛋清除妊娠紋？醫師：是錯覺

…，多數人面對產後妊娠紋，往往感到很無奈。最近，網路上流傳一個消除妊娠紋的偏方，內容提到將雞蛋清敷在妊娠紋上，能有效淡化紋路，究竟這種方式正確嗎？皮膚科醫師表示，是一種錯覺。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/251/16565
喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高

…，而是應該均衡、多元的攝取水果。 ![研究報導指出，柳橙能消除體內致癌的自由基，抑制癌細胞的生長。][46297] **研究：柳橙能消除自由基　抑制癌細胞** 根據《…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559
消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法

![][119791] 紅豆、綠豆、黃豆都是一般人常吃的豆類，但是你知道嗎？黑豆的營養價值可不輸其他豆類！而且在韓國黑豆更是一道家家戶戶餐桌上必備的小菜，不只因為它吃起來QQ可口…
http://www.top1health.cn/Article/101/16499
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…基酸代謝的重要樞紐，如果檸檬酸循環作用順利運轉，就能幫助迅速消除疲勞，讓人活力加倍；並能使熱量代謝順暢，抑制體內脂肪的生成與合成。 **香蕉醋妙用　助消化助減重** 韓國歌…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
越穿越瘦？抗橘皮牛仔褲兼燃脂

…--more--> ![大腿的橘皮組織與脂肪堆積，靠運動來消除效果還是較佳。][45859] **雙腿加強保濕　牛仔褲也辦得到** 聽起來很神奇？但其實這不是第一件「高科技牛…
http://www.top1health.cn/Article/46/16461
天生絕配！綠茶＋檸檬＝消除脂肪

…康！ ![][45192] **1. 綠茶＋檸檬＝消除脂肪** 綠茶具有兒茶素，這種抗氧化物能快速燃燒脂肪。加一點檸檬汁則更能加強減肥效果。研究顯示，檸檬的維生素C能幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/16313

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