心跳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心跳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心跳」的資料

淋巴癌友葉北辰　當心理師輔導癌患

…打籃球的他，有一天忽然發現胸口有不明硬塊，伴隨出現呼吸不順、心跳加快等症狀，起初以為是運動量不夠，所以更卯足勁運動，卻差點在球場上休克，就醫診斷才發現罹患淋巴癌第三期。那時…
http://www.top1health.cn/Article/233/12716
曾心肌梗塞　如何安心做運動？

…人，是因為手術過程中流失血液、體液，或術後臥床過久，以致血壓心跳調適失常，如果不運動來強化心肺功能及肌肉力量，體能只會逐漸走下坡，將來會喘得更嚴重，有些人甚至連從床上坐起來也會喘。…
http://www.top1health.cn/Article/279/12680
女性容易心房顫動　中風機率大增

…房組織內有很多且很快速的不正常放電，導致心房無法正常的收縮且心跳數忽快忽慢而不規律。心房顫動的症狀狀多元且不明顯，易與低血糖、糖尿病、貧血等老年疾病混淆。好發於年紀較大65…
http://www.top1health.cn/Article/28/12668
穩定腸蠕動心跳　是最佳胎教音樂

…出，胎兒最常聽見「來自媽媽的聲音」，舉凡媽媽的說話、腸蠕動、心跳，如果能穩定，就能讓胎兒感覺身處在很安穩的環境。一般最常推薦的胎教音樂，非莫札特的古典樂莫屬，林俐玉護理師指…
http://www.top1health.cn/Article/17/12528
考生胸悶拉肚子　放鬆訓練抒壓

…。 **3.適當且持續運動：**「每週3次、每次30分鐘、心跳130」有助放鬆身心、改善睡眠。 **4.良好的壓力管理：**控制不必要的氣力的損耗；增加個人適應環境的力量。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/12503
抗癌幸福操！簡文仁教你防癌5招

…左扭動腰部。提醒大家每周至少運動3次，每次超過30分鐘以上，心跳速率達到每分鐘130下為原則，多跳抗癌幸福操也可趁機多運動。 ![規律運動扭一扭　折腰擺臀不怕醜（圖片提供／台灣癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/12489
嗑火鍋吃重鹹　鈉攝取量超標逾2倍

… **3.戒菸：**吸菸者在戒菸的20分鐘後，血壓會降低，心跳也減慢至正常的頻率；戒菸8小時血中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度回到正常值；戒菸2週至3個月得到心臟病危險性開…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456
紅火蟻入侵？叮咬緊急救護4原則

…引發細菌感染。 3. 如果有過敏史或遭叮咬後產生全身搔癢、心跳加快，呼吸困難，胸悶等不適症狀時，須立即就醫。 4. 生活在送醫距離較遠地方的民眾，應考慮自備急救針劑，以爭取送醫…
http://www.top1health.cn/Article/32/12393
慘！炎亞綸膝傷復發　第3次挨刀

…「他是我第一次遇到把5位小朋友都點下台幫忙答題的，每一關我的心跳都超快！」他還自誇：「我考大學都是靠直覺考試，無招勝有招！」但最後他敗在第10題「近鄉情更怯，不敢問來人」的…
http://www.top1health.cn/Article/238/12358
遶境易起水泡感冒　健康管理7守則

…過久，且多補充水分，最好也撐陽傘或戴遮陽帽。萬一在路途中發生心跳加速、冒冷汗、體溫升高不退等疑似中暑的狀況時應立即找個陰涼的地方蹲或躺下來休息幾分鐘，或至醫療站求助。 **5. …
http://www.top1health.cn/Article/252/12321
老人慢跑別失速　掌握5大要點

…始慢跑也可以先使用脈搏測量器來檢視自己的脈搏數，維持在每分鐘心跳130下左右，才不會讓身體負荷不了。老年人跑步5大要點 **第一步：健康狀況** 老年人應定時做健康檢查…
http://www.top1health.cn/Article/263/12279
拯救8大族群　重拾好腿力好健康

…的物質不足等。 **族群4│爬樓梯感到吃力或氣喘吁吁、心跳加快者** 除了先天氣喘或過敏的問題，爬樓梯原本就比走路要來得耗費肌耐力，膝蓋也會承受體重3∼4倍的重量，加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241
嬰兒搖晃恐癱瘓　72小時黃金觀察

…迷、不吃東西仍嘔吐、四肢無力、抽搐痙攣、囪門膨起、呼吸加快、心跳過慢、體溫下降、瞳孔對光刺激不收縮等異狀時，應儘速就醫及時治療，以降低傷害。
http://www.top1health.cn/Article/304/12124
陪孩子成長　馬克媽媽不藏私教養經

…，其實我很猶豫……。」然而當她看到寶寶的超音波照片、聽到他的心跳聲，瞬間再也難以割捨，她下了決定：「他是我的小孩！」 **全家期待老四來報到！** 至於3位哥哥姊姊們知…
http://www.top1health.cn/Article/305/12077
減肥不只顧體重　要降低體脂肪

…推動的「333運動原則」：每周至少3次、每次至少30分鐘且讓心跳達130下的運動量，他強調不可能只靠「吃」某樣東西，就能把脂肪變不見，民眾不能有錯誤的減重期待。
http://www.top1health.cn/Article/250/12086