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「高油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高油」的資料

運動後30分鐘　吃2片土司瘦更多

…免忍不住大吃大喝，而毀了減重計畫。運動後的飲食應避免高油脂食物，因其需消耗體內更多的酵素，反而會增加能量消耗，產生疲憊感和飢餓感，增加飲食減重的破功風險。何時可恢復…
http://www.top1health.cn/Article/101/17161
進補「噴火」！乾癬大爆發皮屑粉飛

…患更是萬萬碰不得。乾癬患者應該注意飲食要減少高熱量、高油脂的食物，因為體重增加會使乾癬病情惡化、變得難控制。另外，乾癬是種全身性發炎疾病，並不是一般人認為是因為「免疫力下降…
http://www.top1health.cn/Article/258/16943
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖

… **Q：甜食不能多吃，但油脂有限制嗎？** 仍須少吃高油脂、高膽固醇食物，避免心血管罹病率增加。除了高糖食物之外，高油脂的食物也要注意食用量，糖尿病患者因為血糖代謝異常，血…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937
低卡年菜！清蒸水煮3招好料理

…要料理方式** 傳統年菜多大火炒炸，但這樣的烹調方式會吃入高油高熱量，建議可多使用涼拌、水煮、清蒸等方式來烹調料理，不僅油煙少吃起來無負擔。  ![阿儒…
http://www.top1health.cn/Article/248/16908
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…源，等兩周過後，身體自然就會適應這樣的飲食方式，之後對於其他高油脂食物就自然失去興趣，讓身體習慣接受健康又無負擔的食物。 ##[★《Omega》地中海飲食真奇妙～](http…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

對於飲食三餐不規律、偏愛吃高油脂食物的人來說，「丹麥減肥法」是想要減重者適合的方式，此法源自於國立丹麥醫院，是用來針對體重過重，BMI值超過30以上的重度肥胖病患所採用的減肥方式，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
零食新招！低卡巧克力和健康薯條

…漲，在飲食的安全、健康考量上也比以往來得更謹慎，而這對於販賣高油脂、高熱量的連鎖速食餐廳來說，無疑是一大挑戰。有鑑於此，全球連鎖速食店之一的漢堡王企圖改造自家品牌形象，希望能吸引到…
http://www.top1health.cn/Article/101/16849
攝護腺癌手術NG　性功能障礙難逃

…來的！攝護腺癌也並非老人的專利！由於年輕人飲食日漸西化，養成高油脂、高熱量的飲食習慣，使得攝護腺癌發生率有年輕化情況，門診發現，最年輕的患者甚至年僅48歲。只要發現得早，透過手術根…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

你還在猛嗑炸雞、薯條等油炸物嗎？小心高油脂、高熱量容易誘發心血管疾病，成為健康殺手！尤其入冬冷鋒一波波來襲，正是心血管疾病的好發季節，患有心血管疾病的患者若稍不注意，恐有猝死風險。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良

…示她也是原始人飲食法的受惠者。然而，雖然剔除了攝取到高熱量、高油脂飲食的機會，確實能幫助減重，但是排除掉身體必需的碳水化合物與乳製品類，可能會有骨質疏鬆等問題出現，長期下來，到了老…
http://www.top1health.cn/Article/101/16809
咖啡清宿便？清腸日五穀高纖王道

…子，將這一天訂定為清腸日，好好排毒。清腸日當天禁止吃高油脂、高熱量的食物，以蔬果為主搭配五穀類和蔬果汁，不要喝含咖啡因的茶、可樂、咖啡和含糖飲料，補充足夠的水分（每公斤體重…
http://www.top1health.cn/Article/248/16808
入冬寒流發威！全台逾10人猝死

…變生活習慣。在飲食方面，應該盡量清淡，避免高膽固醇、高油脂食物，多吃青菜水果，同時一定要按時吃藥，有動脈硬化、心肌梗塞及心絞痛問題的患者，如有必要服用硝化甘油來緩解呼吸困難…
http://www.top1health.cn/Article/28/16733
怎麼減都瘦不下來　代謝有問題？

…易出現胰島素阻抗的情形。  ![高油、高鹽的食物不但是肥胖的因素，甚至也是代謝症候群的形成因子。（圖片／華人健康網）][46628] **代謝症候群5…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636
長期服用避孕藥　青光眼風險增2倍

…、南瓜、玉米等護眼食材，並多補充花青素、葉黃素等維生素；避免高油、高糖、高脂肪的重口味食物。 2.維持正常作息，不熬夜或是用眼過度，上班族或是需要長時間用電腦的族群更要記得定時讓…
http://www.top1health.cn/Article/67/16575
糖尿病年輕化　小心併發心肌梗塞

現代人飲食習慣傾向高油、高糖與高鹽的情況，因此罹患慢性病卻不知。台中1名年僅18歲的青年日前因為腸胃不適，就醫時竟意外發現自己罹患糖尿病，同時還診查出心血管併發症。醫師表示，糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463

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