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「頭部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頭部」的資料

頭痛多天未緩解　小心腦出血要人命

天氣忽冷忽熱，不少人遇到冷風，頭痛就開始發作，不過，若是頭部疼痛持續好幾天都未緩解，小心可能是腦動脈瘤破裂出血！醫師建議，民眾平常就該做好血壓控制等預防保健措施，以免天冷溫差大時，…
http://www.top1health.cn/Article/38/17711
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…比生吃好。  ![按壓百會穴能促進頭部血循，緩解頭脹、頭痛，達到降血壓目的。（照片／華人健康網資料）][51337] **穴位按摩通氣血　抑血壓上揚**…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
跌倒恐傷聽力　植入助聽器聽見希望

…1210] 1名35歲的李先生，在5歲時不慎跌倒，撞擊頭部，導致聽力受損，開始戴助聽器，2年前更惡化完全聽不到，直到去年接受國泰綜合醫院捐助植入式助聽裝置手術費用，裝置人工電…
http://www.top1health.cn/Article/61/17677
黃金菊茶終結頭痛？對症下藥才有效

…金菊」，也就是網路上一般民眾俗稱的「黃金菊」，主要的功效為治頭部之有風，也就是指治療風邪侵犯所造成外感型頭痛；對於其他內在因素所引起的頭痛不適，在治療上沒有顯著的效用。另外…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638
循序減重不傷身　半年瘦8％恰恰好

…次數，此外，做仰臥起坐時，雙手輕放在胸口或肩膀即可，不要抱在頭部後面用力拉頸部，以免頸椎受傷。而現代人講究運動生活化，民眾平常只要提早上班、盡量搭乘大眾運輸、提早一站下車，…
http://www.top1health.cn/Article/306/17612
後腦勺疼痛　按三陰交穴通氣血

…形。第三，高血壓所引起的頭痛，這類型的民眾，疼痛部位主要是在頭部上方、頂端的位置。 **內感型頭痛　三陰交、血海穴通氣血** 因此，要有效治療、預防頭痛不適，首先要先辨…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591
冬天臉紅紅！解決雙頰紅臉症

…身的體溫較高才算是健康的狀態。但是，最近像是“頭熱腳寒”這樣頭部瘀血導致臉部泛紅，腿部發寒這樣相反狀態的人很多。這不僅會造成紅臉症，還會成為許多疾病的原因，所以是必須改善的。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/17582
甩掉肚肚肉！產後必做剪刀腳運動

…家就可以做　剪刀腳運動** 身體平躺，雙手臂往後方，也就是頭部的方向盡量延展，可以藉由抓住床柱，或是一個固定的東西以穩住身體位置。接著，將雙腿抬起，盡量抬高至與背部、腹部呈90度…
http://www.top1health.cn/Article/18/17566
戰勝收假症候群　孩童開學收心操

…操」，結合敲打動作、肢體運動，共10個動作尋序漸進的「喚醒」頭部、軀幹、腿部、關節……等各身體部位的細胞，而簡單的動作更無場地限制，讓學子在教室裡就能輕鬆坐著動，重拾上課的專注力與…
http://www.top1health.cn/Article/305/17550
槓上開花操　打麻將筋骨才會軟Q

…. 將雙手與腰部往上抬起，並向後伸展，手部同時由內往外轉出，頭部看向天花板。 **效果：**第一個動作，主要是針對久坐造成的下背部痠痛進行改善。此向上延伸的動作，運用到肚子、…
http://www.top1health.cn/Article/238/17456
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛

…體找中軸紓壓** 台中慈濟醫院復健科醫師洪大為表示，自頭部、肩膀與骨盆呈一直線是脊椎骨、肌肉負擔最少的姿勢。低頭看書時，如果頭部長期前傾，後背肌肉會過度緊繃，頸椎處在不正常的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442
舉手投降！肩頸酸痛就學這招

…骨頭，突起最高點處，與肩膀連線的中點處。 - 天柱穴：沿著頭部後方髮根頸部，在頸部兩塊大肌肉的外側凹陷處 - 風池穴：耳後頭枕骨下，與髮際交接凹陷的地方。 ##[★《防痠…
http://www.top1health.cn/Article/238/17420
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛

…穴點，大椎與肩峰端連線的中點。 - **風池穴：**位於在頭部後方，髮際凹陷處下方，可改善頭痛、眼睛疲勞等症。 - **翳風穴：**屬於肝膽經絡的穴位，位於耳垂後凹陷處，經常按…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389
2組減肥動作　讓你冬天也有好身材

…膝蓋彎曲，左手接觸地面，身體朝左側傾斜。右腿稍稍抬起，右膝往頭部靠近。下腹部向上用力，支撐身體。 2.吸氣，再深深吐氣，伸直右腿。這時，盡量卸掉大腿根部的力，整條腿往前伸展，…
http://www.top1health.cn/Article/306/17274
前額白髮脾胃有毛病　2穴位緩解

…。 - 四神聰：位於頭頂的正中央，此穴位可以疏通經絡，改善頭部周邊的氣血循環及新陳代謝。 ![中醫師建議，緩解頭頂白髮問題可以針灸百會穴、四神聰。][49216] 緩解後…
http://www.top1health.cn/Article/93/17209