…化」,無需像現在,當寵物火化後,主人還要親臨殯葬處富德靈骨樓辦公室填具申請書,應網上填寫即可。另外殯葬處也應該搭建「e化寵物思念平台」,幫忙輸入飼主寵物的照片並編號,以方便飼主想念…
http://www.top1health.cn/Article/246/13128…反應。 ![蔣建中醫師建議,日常護膝避免膝關節炎復發,可在辦公室與睡覺前,練習抬腿約20至50次。(攝影/黃志文)][32906] **退化性膝關節炎成因** **1.與…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837久坐辦公室打電腦,或是長期做家事都會造成肩膀痠痛、肩周圍的肌腱、韌帶等組織,也會漸漸感到沈重疼痛,甚至最後手臂上舉、向後伸、向外展開的動作變得很困難,逐漸演變成五十肩病症。女性更是…
http://www.top1health.cn/Article/248/12835…香菇成長過程。**(影片/取材自YouTube)** ![辦公室瘋團購菇菇太空包,不用到農場也能體驗養菇樂趣。(圖片/民眾袁瑋羚提供)][32826] **經濟實惠 辦公室療癒…
http://www.top1health.cn/Article/252/12811…每天早上抽空10至15分鐘,跟著健身教練許智凱巧妙利用居家或辦公室中的固定式四腳椅,簡單3招也能輕鬆雕塑下半身,趕在夏天來臨前甩開大象腿和馬鞍臀,重現窈窕體態。(影音/攝影記者黃志…
http://www.top1health.cn/Article/46/12798現代人三餐老是在外,久坐辦公室又缺乏運動,常造成腸胃蠕動變慢,出現便祕和宿便的情況,久而久之也讓多數人將「便祕」和「宿便」劃上等號。不過,醫師表示,臨床上發現排便正常或經常腹瀉的患…
http://www.top1health.cn/Article/30/12791今天要去哪裡吃午餐呢?想必許多辦公室粉領族每天為了這問題苦惱。英國近日發表一個有趣的研究,發現上班族吃飯的地點能影響他們的心情以及工作快樂指數,在辦公室或公司休息室吃飯,是最多上班…
http://www.top1health.cn/Article/245/12661…碎時間,若在椅子上就能完成幾個簡單的瘦腰動作,更適合整天坐在辦公室的上班族。 **第1招:正面腹肌加強** ![(攝影/黃志文)][32332] 雙膝跪在地板上,雙手…
http://www.top1health.cn/Article/250/12650…imi表示,上班族最感到困擾的就是下半身難瘦,加上又整天待在辦公室電腦桌前,似乎都沒有時間可以運動。因此她利用上班族每天都接觸的辦公椅,來教大家如何輕鬆鍛鍊大腿、屁股。 **第1…
http://www.top1health.cn/Article/250/12616…毅的英文名字縮寫)是經紀公司工作人員的朋友,當時公司承租他的辦公室,讓我們這些新人排練舞蹈。」 剛開始,陳海毅覺得租金太便宜了很想要拒絕,然而,第一次見到也在菜鳥行列的Ivy…
http://www.top1health.cn/Article/251/12595…外食的上班族而言,抵抗力更需加強,以免因為長期處於密閉的空調辦公室,導致細菌、流感病毒容易交叉傳染。最根本的防禦之道便是從體內打好基礎,將自身抵抗力提升,由飲食下手就是最簡單的方式…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582根據大陸《中國之聲》報道,大陸農業部新聞辦公室5日發佈新聞指出,國家禽流感參考實驗室再次檢測到19份H7N9禽流感陽性樣品,其中包括雞10份、環境樣品7份、鴿子2份。基因序列分析表…
http://www.top1health.cn/Article/246/12463…,莫過於看起來不胖,但脂肪卻經常分佈不均,尤其更常見因長期坐辦公室、缺乏運動,以致造成脂肪囤積在下半身的梨型身材!但可喜的是,現在的醫美技術可以透過自體脂肪移植,不僅能將惱人的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/46/12371…離約20呎(約6公尺)處的遠方。 研究教授也指出,久坐辦公室的上班族更容易有眼睛疲乏的問題,加上室內較乾冷,更容易讓眼睛不適,應多注意眼睛方面的保健,且因為「電腦視覺綜合症」…
http://www.top1health.cn/Article/244/12008…經驗,尤其上班族工作壓力大,加上生活步調緊張,三餐不正常,在辦公室裏又經常喝茶、咖啡提神,加完班後又是麻辣鍋宵夜,對腸胃都是很大的負擔,當腸胃無法承受時,肚子痛便來報到。但有時候腹…
http://www.top1health.cn/Article/30/11898