… <!--more--> ![以熱水沖三陰交穴,可以護肝腎、保護女性子宮。(圖片/華人健康網)][44017] 可以在泡熱水池時,以水流沖打小腿上的「三陰交穴」(位於內…
http://www.top1health.cn/Article/250/16033…「枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長。」對血液循環、滋補肝腎都相當有幫助。 **山藥枸杞雞湯簡單做** 山藥枸杞雞湯製作的方法很簡單,取老薑1~2片、適量山藥切…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037現代人重視養生,坊間也流傳許多偏方,尤其是最近風行的「排毒」養生,無論排毒餐或是排毒飲品都有人願意花大把金錢購買,但是人體真的有那麼「毒」嗎?中醫師表示,其實人體自有排毒機制,除非…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010…好的一個穴位。它在腰部第2腰椎棘突下,旁開1寸半處,具有補益肝腎、填精益髓的作用,取穴時採用正坐,平放足底或仰臥的姿勢。 **4-氣海穴和關元穴:**這兩個穴位都在下腹部的中…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006…如先調養身體,改善過敏體質,便可以適量品嚐螃蟹。 **肝腎疾病痛風者 螃蟹碰不得** 上述體質虛寒、輕微過敏或是孕婦,想吃螃蟹只須適量,但如果是有肝腎疾病,或是痛風患者,螃…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930…水中水生性細菌感染惹禍,醫師指出,抵抗力差的老人家、或是患有肝腎疾病、癌症的病患,都不適合生飲及生食,以免引發嚴重細菌感染。 ![雖然有些逆滲透過濾器確實能讓水達到無菌狀態,但如…
http://www.top1health.cn/Article/240/15916人一老,身體機能會開始出現老化現象,除了體內器官功能衰退之外,在體表上最大器官的皮膚也不例外,皮膚老化就會變得鬆弛,沒有彈性,甚至還會出現老人斑。中醫師提醒,平時可以吃一點具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891…面,著重內在體質調理,疏肝活血,滋補腎陰。 調理內在肝腎功能失調,進而使氣血運行通暢,將體內毒素排除,才能夠真正化解老人斑的內因,使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤,延緩肌…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…不願」的隱憂,男性則有「能不能」這方面的憂鬱。中醫師指出,「肝腎陰虛、肝鬱氣滯」,是女性性功能障礙主因;建議多吃些紅、黑色類型食物,如蔓越莓、蘋果、黑木耳等,或是針灸穴位按摩,遠離…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843…白內障、視網膜病變。 **4.腎臟及肝髒病變:**甚至造成肝腎功能衰竭。 **選擇低GI食材** 所謂的GI值即升糖指數,為進食後攝取的食物使血糖值上升速度的數值。吃下數…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791一名80歲詹姓老翁,赤腳在田裡工作時被割傷,因傷口不大,便決定在家自行包紮處理,但傷口未好仍下田工作,沒想到後來整隻右腳浮腫變黑,最後休克送醫,被診斷出敗血性休克合併心衰竭且有截肢…
http://www.top1health.cn/Article/241/15782…青草種類多達3、4百多種,且不同青草藥含有不同成分,誤食、傷肝腎或中毒的案例時有所聞。 不過,台北市萬華區健康服務中心營養師陳胤廷表示,雖然許多青草本身帶有藥性,為了避免誤食…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781…分來源不明、療效也未經證實,民眾吃到假藥,輕則無療效,重則傷肝腎,甚至會要人命。 而根據食品藥物管理署資料,99年4月至100年8月所查獲的偽藥案件達2208件,平均每天高達…
http://www.top1health.cn/Article/5/15711英國的醫學研究發現,如果在童年時期大量進食水果的人成人後患肺癌、腸癌及乳腺癌等癌症的可能性會降低,為什麼水果會有抗癌作用呢?因為水果中含有豐富的維生素C、維生素E、抗氧化物質等營養…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…澱雜質、甚至為了外觀而加消泡劑,適量食用無妨,但吃多了恐造成肝腎負擔,鋁還有危害神經系統的風險。 **查糖漿,注意含香精黑糖** 蔗糖較天然,果糖則由人工分解製造,但…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701