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「老化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老化」的資料

破減重3迷思！控老化有助體重管理

…鍵：增肌、減脂、保持好心情。][46129] **控制老化速度　有助於影響體重**　許多人都嘗試過各種減重方法，也存在不少減重迷思，最常見的錯誤迷思包括：「肥胖來自遺傳，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

…看起來卻比自己年輕，且被晉升「姐」字輩，每天照著鏡子哀嘆：「老化也是種職業災害」！營養師指出，壓力是造成肌膚和身體老化的原因之一，經常攝取高維生素C的水果，有助於延緩老化，「吸」住…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
穿雙好走的鞋　輕鬆遠離代謝症候群

…但是除此之外，再春館製藥所的研究發現，代謝症候群會加速皮膚的老化、細紋的形成！看似沒有什麼關係的兩個現象，到底為什麼會有所關聯呢？ ![（圖片提供／美忍者）][45991] *…
http://www.top1health.cn/Article/33/16490
早衰雙指標：高鐵蛋白+低睪固酮

…女性則是每5人中就有3人有早衰現象。醫師表示，改善早衰就要抗老化，戒除不良生活習慣外，充足睡眠也很重要，而適度營養補充則是有健康加分效果。 ![國人青壯族群早衰情況日益嚴重，其中…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501
女人的第2張臉　玉手護理12秘訣

…45770] 就像臉部肌膚一樣，手部肌膚和指甲也是判斷人體老化程度的指標之一，若手部皮膚鬆弛無彈性、乾澀皸裂，或指甲灰黃、容易斷裂，傳統中醫認為不僅是身體失調的表徵，長期也會加速…
http://www.top1health.cn/Article/249/16443
肌膚乾皺如橘皮　3穴位美肌一級棒

…大量自由基，出現輻射斑、皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、暗黃和黑眼圈等老化症狀，此時不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴，可調整體內氣血循環，提高身體抗氧化的效果，進而讓肌膚恢復水嫩嫩的凍齡…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435
頭髮掉不停　側柏葉藥酒生髮抗老化

最近感覺洗頭或梳頭時，掉髮量明顯增加嗎？小心這可能是身體老化的警訊！一談到衰老，許多女性直覺想到肌膚變乾、細紋橫生，而忽略頭皮毛囊也會老化萎縮，導致嚴重的掉髮甚至禿頭。對此，醫師推…
http://www.top1health.cn/Article/132/16432
植物營養素新勢力　枸杞成凍齡紅星

…化新星」，例如中國人藥膳中常用的紅色水果─枸杞，就能幫助抵抗老化自由基生成。 ![枸杞能幫助抵抗老化自由基生成，是抗氧化新星。][45629] **抗氧化有功　植物營養素新…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410
腳是第二心臟　日常健走10秘訣

…保羅．懷特博士，首先提出「腳是第二心臟」的說法；也有人說：「老化從腿開始。」可見平時多健走，對健康扮演重要角色。健走的好處很多，可以預防及改善心血管疾病、糖尿病、代謝症候群等慢性疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物

…重點食材的加持，既能幫助女性增加氣血循環，還能養顏美肌、對抗老化，達到養生進補的效果，為寒冬加溫集氣！國內一家五星級酒店特別邀請香港米其林主廚梁經綸，以及擅長上海菜料理…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389
憂鬱症還是更年期？辨別有簡單方法

…性更年期相似，勸他就醫。抽血檢驗指出睪固酮偏低，問卷也顯示有老化症狀，而填寫精神科問卷，也顯示有憂鬱、焦慮，林口長庚醫院一般精神科主任陳景彥先給患者服用抗憂鬱症藥後，情況日漸改善，…
http://www.top1health.cn/Article/235/16381
天降甘霖！拯救輕齡荒地肌

諮詢／王正坤（皮膚科醫師） **內外雙攻　可別「輕齡初老化」** ![][45359] 1. 外因性：外在環境因素導致的肌膚老化：如：天氣、過度去角質、過度洗臉、過度使用…
http://www.top1health.cn/Article/249/16348
幫細胞撐起一片天　膠原蛋白解謎

…膠原蛋白可以維持肌膚支撐力及彈性，缺少膠原蛋白，皮膚就會鬆垮老化，出現皺紋、蠟黃等老化現象，適時補充膠原蛋白不只可以讓皮膚變美，更能幫助身體器官運作。 **膠原蛋白種類多　水…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355
子女父母　獲得5個幸福的待辦事項

…正處在一個快速變老，但從政府到個人卻沒有準備好的狀態裡。人口老化速度飛快。現在有263 萬名老人（至2013 年5 月底），也就是總人口每10 人就有一位，2017 年就進入聯合國…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318
緩解耳鳴不適　可做鼓膜按摩

…成中老年人耳鳴現象產生的原因有很多，主要是因為老年人身理機能老化所引起。除了人體自然老化導致外，像是腦中風、心血管疾病、眼底血管病變等病症，在初期時也會導致耳鳴現象的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/16251

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