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「看電視」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「看電視」的資料

年節狂吃防發胖　4招開運甩肉操

…。因應蛇年來臨，特別設計4招「四方開運甩肉操」，可以在家一邊看電視一邊運動，努力甩肉少負擔。 **【第1招：聖光轉動　普照四方】** 彷彿頭頂上有聖光降臨一般，想像重心在頭…
http://www.top1health.cn/Article/250/10865
上班站著也能瘦！這樣做加碼瘦

…小腿肌肉，避免上班須久站的人小腿越來越粗的狀況。 **看電視也能瘦** 上了整天班，回到家吃完飯，你是不是忍不住躺進沙發裡、看了數小時的電視呢？其實，如果調整好姿勢，…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769
每天多站3小時　一年多減3公斤

…死亡風險，對現代人來說卻很容易坐到11小時，開車、上班、會家看電視都坐著。此外，久坐不利健康的理論，最早在1950年代，著名作家海明威（Ernest Hemingway）就是主張站…
http://www.top1health.cn/Article/250/10802
幼兒吃飯看電視　造成飲食習慣不良

…將近3小時的時間在電視螢幕前，而1歲前的孩子平均也有4成每天看電視3個小時，且個性好動、活潑的小孩，為了讓他們轉移注意力乖乖吃飯，吃飯配電視的比例也較高。然而，研究人員也找出幾項孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/10744
奶茶當水喝！妙齡女糖尿病致眼中風

…是長針眼、自然會好，而不以為意，沒想到2個月前視力開始減退，看電視只能看到人影輪廓，緊急就醫才發現已有糖尿病問題，引起視網膜靜脈血管出血的「眼中風」，左眼視力僅存0.05，幾乎失明…
http://www.top1health.cn/Article/67/10730
兒童食慾不振　中醫3食療助進食

…，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699
虐鳥？8支喇叭對八哥鳥籠輪播

…鳥籠輪流播放26國語言，15秒播放一次，雖然音量大約像在客廳看電視的60分貝，但1天8小時，喇叭播放了960次，有人5分鐘就受不了，更何況是動物，這是不是有虐鳥嫌疑？藝術家…
http://www.top1health.cn/Article/129/10694
清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)

…0次，直到感覺大腿內惻與外側有痠痛的感覺，即可停止。看電視的時候，也可以坐在椅子上，牢記儘量膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下。反復此動作10次，然後再換另一條腿，這樣可以…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621
【瘋跨年】控八控控跳垃圾蛙人操

…球十大特色的跨年城市」。歡迎民眾參加，若無法親臨現場，除了可看電視轉播外，同時將於Youtube與北京新浪網路轉播。
http://www.top1health.cn/Article/150/10553
牙齒咬合不正　當心脊椎側彎

…東西，保持口腔內隨時都有食物的狀態，例如小朋友含著飯，邊吃邊看電視，上班族零食不離嘴，都會讓口腔環境持續偏酸，確實比較容易產生蛀牙，如果你愛喝帶有甜份的飲料或可樂，蛀牙的機會就更大…
http://www.top1health.cn/Article/57/10514
眼睛過勞乾澀　中醫滋肝補腎可改善

…療，服藥2周才使情況獲得好轉。現代人上班看螢幕、下班看電視、通勤看手機，常有用眼過度、眼睛乾澀、視線模糊的乾眼症問題，眼科醫師認為是因眼睛淚液分泌不足，或分布不均所致，因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486
拒當四眼田雞　近視不急戴眼鏡？

…] 你知道花同樣的時間讓寶寶閱讀，對他眼睛產生的壓迫可能是看電視的五倍以上嗎？多打乒乓球，多曬太陽，多吃維他命A，真的能夠預防近視？幼兒剛開始發現近視，可以只依靠點散瞳…
http://www.top1health.cn/Article/68/10349
耶誕單身堅強過？kuso點子大公開

…種方法」，引起網友不少討論。 ![單身難道節日就只能待在家看電視嗎？30種方式讓你節日也不孤單！][25390] 日本網路論壇「2ch」曾有網友提出30個單身者也可以快樂過聖誕…
http://www.top1health.cn/Article/262/10466
2招緩和運動　KO老人腰痠背痛

…動所帶來的風險，或根本不瞭解哪些運動適合自己，寧可整天坐在家看電視，長期下來造成氣血循環受阻，經常腰痠背痛、無精打采，甚至因抵抗力下降而反覆感冒生病。對此，中醫師提供2招適合老人家…
http://www.top1health.cn/Article/263/10458
改善重度肥胖　藥物別胡亂用

…心跳達到每分鐘120到130下，一週3到4次的運動量為佳。如看電視時，可同時練練啞鈴，用裝滿水的寶特瓶，就可達到同樣的效果，增加身體運動的機會，就可輕鬆達到瘦身目的。運動同時可釋放…
http://www.top1health.cn/Article/250/10255

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