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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…飲】：** **1.作法：**準備3錢的酸棗仁、茯苓、枸杞，加上1錢的甘草與3至5枚的紅棗，以1000.CC的水煮成700.CC，當作日常茶飲飲用即可。 **2.禁忌：**…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
照顧你的肝　中醫師教私房養肝茶

…補氣舒肝茶** **材料：**西洋蔘5公克、玫瑰花5公克、枸杞子5公克、紅棗5公克。 **做法：**以1000cc水煎至500cc，再加入少許冰糖，即可飲用。 **效果：**…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738
枸杞養生！明目養神預防阿茲海默症

中藥處方中，枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力並好用的植物。中醫師表示，枸杞的功效多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效，同時枸杞具有抗氧化功能，能…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

…蘋果20克、芭樂10克、鳳梨15克、葡萄10克、檸檬1小片、枸杞3克、冷開水300C.C.。 - 作法：將上述材料洗淨切成適當大小後，放入果汁機打勻即可。 - 備註：上述食材總…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
7大暖身食物！加快新陳代謝助減重

…很好的天然食品，能夠有效減重，不讓胸部縮水。 **美味枸杞　有助降血脂、血糖** 枸杞甘甜滋潤，雖然多糖，但是卻有助於降低血脂和血糖，調節機體。而且它有著補血潤肺的功效…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573
別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡

…市衛生局建議民眾煮甜湯圓時，可以搭配少量水果丁、花草茶、紅棗枸杞、或桂圓銀耳湯當湯底的創意方式，有天然的水果香、花香，養生又能降低糖的攝取，減少湯圓吃完的甜膩。鹹湯圓則可使…
http://www.top1health.cn/Article/80/17565
吃太肥怎麼辦？7秘訣清腸甩油

…、菇蕈、核果種子類外，不妨試試國人熟悉的中藥材如當歸、黃耆、枸杞子、百合、紅棗入菜，不僅可增加食材變化性，以色彩誘人食慾，更可以減少調味料使用量。 **3.拒絕肥胖，少吃高脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/17544
米蘭達可兒產後甩肉　每天喝綠果汁

… 喝完綠果汁之後，米蘭達還會準備由椰子水、椰奶、巴西莓粉、枸杞、螺旋藻、可可粉等營養食品混勻製成的營養奶昔，補充人體一整天所需的礦物質、維他命。 **2盡可能吃有機食物…
http://www.top1health.cn/Article/250/17526
超模米蘭達可兒　美麗的11項祕訣

…還會為自己打一杯含有多種堅果的能量飲料，包括奇亞籽、生可可、枸杞、新鮮椰子水及蛋白粉等。這是我自己發明的配方，我稱為「Miranda綜合飲品」。 **2.乾刷全身刷完神清…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506
瘋狂打妖怪眼睛痠　藥香溫敷舒眼壓

…- 適用對象：眼睛乾澀或乾眼症的人。 - 材料：石槲2錢、枸杞子2錢、生地1錢、熟地1錢、菟絲子1錢、決明子1錢、白菊花1錢。 - 作法說明： 1. 此方劑可用加水煮成100…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448
呼乾啦！舌頭青黑　玫瑰花茶疏肝氣

…腎氣虛的人（容易腰酸、腳軟，或月經期間易腰酸痛）可以加入少量枸杞，既補腎氣，又可以增加甜味。至於脾胃差的人（容易腸胃脹氣、疲倦勞累）可以加入些許紅棗，可以保健脾胃。 ##[★…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443
火氣大舌頭鮮紅色　菊花茶疏風清熱

…**【菊花茶】：** **材料：** 杭菊6朵、枸杞子一小撮（約一顆乒乓球大小的份量）放入過濾袋，以500c.c沸水沖泡，悶泡10分鐘即可飲用，可再回沖一次。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441
謹「腎」年菜！素干貝芥菜心安心嚐

…猴頭菇1大碗、老薑片3至5片、乾辣椒1條切薄片、九層塔1把、枸杞1匙。 - 調味料：黑麻油1大匙、醬油膏1大匙、冰糖1小匙。 - 作法： 1. 猴頭菇解凍剝小塊，備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/240/17437
工作爆量要吃「黑」！頭皮才會發毛

…功效的藥材，並輔以丹蔘、桃仁使氣血活絡，還可透過桑葚、熟地、枸杞、黑芝麻及黑棗等藥材養肝腎，使血液循環暢通，讓萎縮的毛囊重獲新生。 **預防掉髮藥方　千金生髮草** 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血

…，必須尋求安胎。傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359

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