心靈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心靈」搜尋結果

總共找到 935 筆符合關鍵字「心靈」的資料

孩子喝牛奶好嗎？教你喝出好方法

…千萬遵守飲用牛奶的方法，以免牛奶轉換成Ama。 **對心靈（Guna）的影響** 只要正確飲用牛奶，就能增加OJAS與Satwa。 **本文摘自，世茂文化出版[《42…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881
為牠繫上黃絲帶　幫落難動物求平安

…絲帶「歡迎被囚禁的人重獲自由」，讓落難中運命叵測、忐忑難安的心靈得到安定信心，並期待未來終有溫暖包容的一天來到。 **徵求拍照上傳黃絲帶圖片** 自即日起至9月28日止，民…
http://www.top1health.cn/Article/129/15318
2招甩蝴蝶袖　藝人寶貝教練教划船

…最棒的體能老師，親子經常一起動一動，不但能甩肉，還可以得到身心靈健康」。 **【甩蝴蝶袖】** **第一招：舉臂梳頭** 1.先將雙手往前平舉伸直張開。 2.左手平舉伸…
http://www.top1health.cn/Article/252/15299
變身壞巫婆！安潔莉娜裘莉長犄角

…孩子們的確面露驚恐，尖叫連連。即便裘莉平時黑衣人形象深植兒童心靈，但雙犄角或許只適合拍戲或萬聖節造型！ **※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》。** (http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/252/15110
別把母職當苦工！育子可以很快樂

…孩子健康成長，選擇有機的食品，淑文老師認為，不僅飲食要有機，心靈也要有機，媽媽應該學習把自己心理負面的毒素排出去，勇敢的說出自己的需要並尋求協助，才能保持身心的健康。「有機教養」的…
http://www.top1health.cn/Article/87/14967
研究：不吃蔬果　當心少活3年

…不僅只是口號，多項研究均指出吃足5份蔬果，能延年益壽、增加身心靈健康。一項2013年的美國研究更指出，從來不吃蔬果的人相較天天吃足5份蔬果要少活3年，且死亡率驟升53%！ ![天…
http://www.top1health.cn/Article/80/14932
罕爸不落跑！愛藏在厚重病例日記

…秀美的病症已惡化成腳不能行眼、口不能言，只能仰賴眼神和丈夫做心靈溝通。陳國安回憶，妻子臥病在床時，一開始仍會悄悄流淚，但後來眼神就像迷走在迷宮裡，逐漸放棄走出黑暗的希望。不…
http://www.top1health.cn/Article/87/14837
Keep好身材！5個好習慣學起來

…體所需營養，不受美食一時的誘惑。 **4.充足睡眠，身心靈皆獲得釋放** 睡眠對於人體的重要性不亞於喝水或呼吸，睡眠不足會讓記憶力退化、也會讓代謝變差、容易發胖。許多的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/14782
年輕患糖尿病免驚　先把體質調好

糖尿病是現代人常見的慢性疾病，中醫理論看糖尿病發生的原因，是因為五臟六腑產生衰竭，於是器官會先衰竭慢慢失去本身該有的功能，進而形成老化、纖維化，器官演變到纖維化表示組織本身的功能已…
http://www.top1health.cn/Article/258/14722
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…力挺** 營養滿分、色彩繽紛的香噴噴料理，向來是人類的心靈慰藉之一，尤其對乳癌患者而言，如何吃得健康、開心，更是決定能否繼續和病魔對抗的關鍵，因此林淑雯營養師設計2道低卡的營…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
怎樣戰勝飢餓？做點事分散注意力

…是５：２輕斷食或任何斷食，最難捱的都是最初的幾週，因為身體和心靈必須適應新的習慣、新的飲食方式。幸虧大部分人很快就能夠調適過來。事實上，很多跟我們聯絡過的人都說那出乎意料的簡單。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/14370
排毒飲食　把握黃金9原則

… 原本我們該吃什麼食物，應該依循身體自然的要求而為，可惜在心靈與身體失去平衡時，以及長年來的習慣所致，往往讓我們無法做出準確判斷，選擇可以修正生理平衡的正確食物。所以必須確實掌握…
http://www.top1health.cn/Article/248/14131
舒壓甩肉跑很大　瑤瑤必跑20圈！

…籲暑期將至學童更要避免宅在家變成「木乃伊」，多多出外運動對身心靈更健康。人氣甜美女星瑤瑤出席擔當活動代言人，分享自己平日只要工作一忙完，專靠慢跑來舒壓兼瘦身，瑤瑤說：「靠慢跑排解失…
http://www.top1health.cn/Article/250/14109
貓咪喜歡被人撫摸　感覺同母愛舔拭

…撫摸牠們，因此家貓可說是從未完全長大，對飼主依然維持著「幼貓心靈」。由於貓咪被人類大手撫摸時，就如同被貓媽媽用舌頭舔拭毛髮，觸感十分相似，所以有不少貓咪喜歡被人撫摸，甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/129/14021
外帶熟食+自煮味增湯　營養滿分

…果常吃，就有可能傷害身體健康。不僅有可能傷害身體健康，當然對心靈的成長也沒有好處。尤其是對孩子們的心靈成長傷害更大，所以最好還是不要讓成長期的孩子們，以及神經系統還沒有充分發達的孩…
http://www.top1health.cn/Article/172/13964