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…代謝瘦身法3要】** **1.要少量多餐:**徹底改掉之前害怕吃東西會變胖的這種思維吧!隨時補充身體的需求,身體就能發揮新陳代謝的最大值,並將食物以「份量」、「種類」來計算,而非…
http://www.top1health.cn/Article/33/14084…*◎ 富士急樂園** 擁有多項金氏世界紀錄的雲霄飛車,即使害怕也值得鼓起勇氣搭乘,還有近年剛開幕的「高飛車」,能體驗120度高速俯衝的快感。另外,湯瑪士小火車和鋼彈樂園,亦深受家…
http://www.top1health.cn/Article/120/14016經歷了辛苦的運動與節食計畫,好不容易在體重計上看到令自己滿意的數字,但是成功瘦下來後,先別高興得太早,瘦身後能更維持身材、保持不復胖,才能算是真正減重成功。美國「Live Stro…
http://www.top1health.cn/Article/250/14007…人炎亞綸(中)擔任專線的代言人,也以過來人經驗呼籲少年,不要害怕求助。(圖片提供/兒福聯盟)][36313] **少年最煩惱課業問題** 兒盟於今年4月15日至30日,針對…
http://www.top1health.cn/Article/236/13938…度復發,有些患者甚至因此緊張到吃不下、睡不好,終日提心吊膽,害怕難纏的癌細胞再度坐大。 ![][36233] 事實上,病友不用太過緊張,乳癌復發率「因人而異」,別的患者復發…
http://www.top1health.cn/Article/13/13909看電視能減肥?許多人為了減肥,都害怕坐在電視機前,因為一坐可能就好幾個小時,但澳洲一份研究顯示,當肚子餓時看到閃爍不停的畫面,有23%的人會立刻不想吃東西,所以當正在看的電視是「壞…
http://www.top1health.cn/Article/250/13863…會指著臉大叫。 洋洋的爸爸林岳民表示,洋洋小時候不懂得害怕,但上幼稚園因畏懼旁人異樣或歧視的眼光,經常一見到陌生人就躲在爸爸媽媽的雙腿後方,情緒陷入低潮期,幸好經過心理輔導、…
http://www.top1health.cn/Article/240/13842…畫也有類似效果。現年33歲的「脊髓性肌肉萎縮症」患者鄭鈴,因害怕坐輪椅時接受到的異樣眼光或憐憫,高中畢業後曾有6、7年時間進入人生冬眠期,活動僅限房間和客廳,情緒變得沮喪、易怒,直…
http://www.top1health.cn/Article/240/13823…水分泌量也大,導致肌膚更容易老化。佳麗寶Kanebo建議,若害怕乳霜的黏膩感,可以使用略高於體溫的熱毛巾,輕輕摀住臉部約5~10秒,讓毛細孔擴張,提高肌膚溫度,促進血液循環,就能增…
http://www.top1health.cn/Article/115/13669…的嗎?」中醫門診常有產婦求診時詢問以上問題,有的產婦因為擔心害怕,而遲遲不敢喝,甚至拖拖拉拉在產後兩周後才喝,結果真的出現出血症狀,再求助於中醫師,往往令人覺得喝生化湯迷思還真不少…
http://www.top1health.cn/Article/132/13636…包括手術、化學治療、放射線治療等,病痛加上副作用,讓許多人因害怕逃避治療,轉而尋求民間祕方偏方,反而得不償失。醫師指出,癌症治療可中西醫兼顧,如用中醫藥在術前固本培元,術後舒緩腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/261/13446…間聽到準媽媽這樣說:「要做陰道超音波啊?可不可以不要…」不用害怕,其實陰超與腹超主要的差別,只在於探頭的形狀與檢查時探頭放置的位置。 陰道超音波是一種較為侵入性的檢查,探頭細…
http://www.top1health.cn/Article/251/13380…位、如果沒有經常塗抹防曬油的話,毛孔是非常容易曬傷的!更令人害怕的是,我們的毛孔只要曬傷過一次出現了黑頭,之後就很容易再復發。所以事前的保護措施是非常的重要的,在艷陽高照曬傷才來後…
http://www.top1health.cn/Article/242/13409…老太太罹患乳癌。醫師指出,老年乳癌患者常會因為擔心病痛折磨、害怕手術不順利,而拒絕治療,但若延誤治療會有生命危險,呼籲應早期發現與治療,千萬不可馬虎。 ![高齡化社會,乳癌患者呈…
http://www.top1health.cn/Article/13/13208…livia卻很開心拿起鳥籠仔細看2隻可愛的鸚鵡:「並不感到很害怕,導演很用心找的這2隻鸚鵡超漂亮,而且跟我身穿的衣服顏色非常搭配!」 上週Olivia返回家鄉參加新加坡春浪…
http://www.top1health.cn/Article/238/13158