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孕婦懷孕過程充滿風險,其中懷孕期間可能出現血壓上升問題,這種妊娠高血壓會合併蛋白尿、水腫等現象,是導致孕婦合併症或胎兒死亡的最大原因。醫師表示,雖然出現症狀的時間點多在第三孕期,不…
http://www.top1health.cn/Article/17/13105苗栗一名懷孕38週即將臨盆的鍾姓孕婦,前幾天在家中突然急性腦中風昏迷,送醫急救,醫師評估後,緊急剖腹救出女嬰,但鍾女卻因為顱內出血嚴重,轉院後仍宣告不治。 ![孕婦如有不適,勿輕…
http://www.top1health.cn/Article/234/130571項針對國內6000多位孕婦所做的問卷調查發現,國內孕婦在懷孕期間以疲倦、頻尿,以及噁心孕吐等3大症狀,最不能適應;目前正在懷第2胎的電視主播張愛晶,親身分享懷孕甘苦,以噁心孕吐最…
http://www.top1health.cn/Article/17/13036…期之一,媽媽吃得營養就是寶寶未來健康的保障,而營養素「碘」是孕婦媽媽們不可忽略的重要營養,澳洲塔斯曼尼亞大學研究顯示,懷孕時若吸收不足碘,孩子長大後在處理文字方面,尤其是拼字能力的…
http://www.top1health.cn/Article/17/12988…黃志文)][33188] 唐幼馨老師補充,藉著瑜珈球的孕婦舒緩操全天均可練習,將其融入日常生活中,將更有利於生產,任何時候覺得不舒服想要停下來時,就要尊重身體的感覺,並注意補…
http://www.top1health.cn/Article/17/12933…臨床經驗發現,明明前5分鐘已經告知產婦胎兒的體重,但是下一刻孕婦又會再詢問一次;還有明明告知下一次產檢的時間,但是孕婦似乎離開診間之前,仍然會再問一次……;醫師認為與其說孕婦變笨,…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921…含鐵質豐富,在懷孕期攝取過量,反而可能導致便秘。中醫師建議,孕婦解決便秘問題,不妨多食用含有豐富水溶性纖維的白木耳,能促進腸道蠕動,才有助排便。 ![醫師提醒,櫻桃含鐵質豐富,在…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920懷孕婦女常聽信別人說,如果想「只胖在寶寶、不胖自己」,懷孕時可以吃榴槤配雞精,或喝酪梨牛奶即可以實現這樣的想法,其實,婦產科醫師表示,孕媽咪現在不必再捏著鼻子硬吞這一些食物了,因為…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919懷孕中後期,寶寶越長越大,壓迫到恥骨,增加媽咪髖關節的負擔,尤其女性骨質密度較不足,疼痛與不舒服的感覺更加明顯,瑜珈老師分享,可以藉著瑜珈帶做髖關節運動,平常也可試著開跨繞圓練習舒…
http://www.top1health.cn/Article/17/12878懷孕中後期,孕婦骨盆腔開始承受寶寶增加的重量,會產生痠痛、壓迫感,連帶使下腔靜脈血液不易回流,下肢跟著脹大水腫,可能連穿襪子都被壓出勒痕,瑜珈老師分享,可以多利用臥佛姿勢側躺,每天…
http://www.top1health.cn/Article/17/12838孕期的受傷風險高,後遺症更不容小覷!研究資料顯示若孕婦發生意外,瞬間衝擊力容易引發早產或流產,醫師表示,懷孕未滿3個月的孕婦應特別留意,即使受傷部位不再胸腹部,也不能掉以輕心。此外…
http://www.top1health.cn/Article/17/12816…、心肺機能、生殖系統,呼吸系統不好者,也相當有幫助,特別適合孕婦做。 首先呈四足跪姿,兩手置於身體前方,手推著地板,將胸廓打開,吸氣的時候頭頂尾椎拉長延伸,吐氣的時候身…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810總是胸悶、憂鬱、焦慮的孕媽咪們不要擔心,其實是因為孕期荷爾蒙變化,讓妳的心情也跟著上上下下,連帶身體也受到心理影響,而有胸悶、食欲不振等現象,瑜珈老師分享只要每天撥出少少的時間練習…
http://www.top1health.cn/Article/17/12764前言:俗話言:「腹內一天,勝過腹外一個月」,說明著孕婦飲食的重要性,在飲食方面稍有大意,即可能影響胎兒的健康。尤其是準媽咪的體質容易燥熱上火,不妨跟著中醫師的建議,適度養血清熱調養…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706…損細胞,降低癌症或肝病變的發生機率。 **脾胃虛弱者及孕婦 須適量食用** 苦味食品不宜過量食用,否則會易引起噁心、嘔吐等症狀,苦瓜性寒,吃過量容易傷脾胃,所以脾胃虛弱的人…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646