…正常行走能力。 ![不當運動容易造成膝關節受損,引發退化性關節炎或骨頭缺血性壞死,產生疼痛、跛行的症狀。][38411] 收治該名病患的苗栗大千醫院骨科主任劉少政表示,經影像檢…
http://www.top1health.cn/Article/164/14580…之前,如果有必要都會先照X光確認患者有沒有骨折、脫臼、類風濕關節炎及腫瘤等問題,因此,萬芳醫院神經內科主治醫師趙書屏建議在做頸椎牽引之前,一定要先確定自己的脊椎沒有問題後再進行,且…
http://www.top1health.cn/Article/31/14563…,易因無法充分伸展而僵硬疲勞,膝蓋也會過度磨損,易造成退化性關節炎潛在危機出現。 **3.姿勢正確:**肩膀放鬆、自然向前傾,腰不要挺太直。手掌和手臂成直線,不要長時間壓迫手…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411…少,肢體在運動、活動關節時,少了骨骼和關節間的潤滑度,退化性關節炎也會提早到來。 **更完整內容,請見[【常春月刊363】](http://www.ttvc.com.tw/f…
http://www.top1health.cn/Article/80/14200…不整情況 - 改善骨質密度、防骨質疏鬆 - 減緩類風濕性關節炎、抗發炎 - 孕期照護、促進胎兒腦部發育
http://www.top1health.cn/Article/80/14226…的血管阻塞,幫助血液正常流通,三高、慢性疾病不上身。另外像是關節炎、糖尿病、憂鬱症等許許多多的疾病都可靠運動預防。 **3. 改善情緒** 上班被上司叮到腦充血、讀書讀到想…
http://www.top1health.cn/Article/250/14150…最好採用生食、川燙、低油烹調,最能保留住甜椒特色。不過,如有關節炎、類風溼性關節炎患者,食用上需特別注意,不宜多食甜椒。 ![甜椒比綠色的青椒肉質更厚,水分多,質地脆且口感更甜。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093好發於中年女性的類風濕性關節炎,由於無法治癒,被病友戲稱為「不會死的癌症」,發病時指頭關節的疼痛感,嚴重時如同刀割、榔頭搥打。病友指出,疼痛感其實一直存在、而且每天感覺都不一樣,除…
http://www.top1health.cn/Article/32/14026類風濕性關節炎好發於中年女性,患者關節會紅、腫、熱、痛,嚴重者甚至會變形,主因就是關節持續發炎受破壞。一項全球類風濕性關節炎病友的大調查指出,國內病友的疾病控制率約6成,低於全球平…
http://www.top1health.cn/Article/32/14015…師林美秀指出,免疫疾病從常見的過敏、氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎,已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀,無法從根本改善免疫系統問題。 **個人化…
http://www.top1health.cn/Article/30/13996… 3.可能發生骨骼或關節感染時。 4.懷疑關節疾病如退化性關節炎,或自體免疫疾病如類風濕性關節炎。 5.診斷及監測脊椎側彎的進展。 6.經過治療後疼痛仍然無好轉。 7.超過…
http://www.top1health.cn/Article/238/13917…期或過量攝取會造成尿酸代謝異常,尿酸鹽結晶沈積在關節內,引發關節炎和痛風。 4. 提高慢性病風險:酒精會增加腸胃、肝臟和腎臟的消化和代謝負擔,過量容易引發肝病、新陳代謝、腎臟病、…
http://www.top1health.cn/Article/248/13772…水果,過去也曾有研究證實對於慢性疾病如失智症、高膽固醇、慢性關節炎、心臟疾病、皮膚老化等都有預防或改善的效果。 此項研究將於芝加哥美國臨床腫瘤學會會議上發表研究結果,除了能幫…
http://www.top1health.cn/Article/233/13647許多患有關節炎等慢性疼痛的患者,為了緩解不適,常會服用止痛藥,不過英國、丹麥過去皆曾有相關研究指出,止痛藥恐與心臟病風險高低密切相關;近來發表於「刺胳針」(The Lancet)期…
http://www.top1health.cn/Article/28/13571…肌肉組織流失、大腿肌肉支撐的力量變小,導致肌少症,加重退化性關節炎症狀,增加骨質疏鬆、跌倒骨折和死亡機率。 **瘦子比胖子短命 原因未必是肌少症** 不過,衛生署署立雙…
http://www.top1health.cn/Article/250/13548