…》網站特別針對雞蛋整理出意想不到的好處,打破一般人對於雞蛋的迷思,能重新認識雞蛋的營養價值與好處,不再拒絕雞蛋於千里之外! **1. 吃雞蛋有助減肥** 任職於美國巴爾的摩…
http://www.top1health.cn/Article/312/21375散光又稱亂視,是眼科門診中常見病灶。醫師指出,散光有3大迷思,如果不積極矯正,除了眼睛看東西容易「瞇瞇眼、皺眉頭、愁容滿面」外,在頭部肌肉長期緊繃之下,也會造成頭痛問題,尤其對於需…
http://www.top1health.cn/Article/67/21376…多元外,烹調方式除了少油炸外,也應多加變化。 **迷思1/蔬果生食能獲取大量酵素最健康?** 生機飲食、酵素補充的觀念日漸盛行,雖然生食蔬果確實較易獲取,存在於天然蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368…氧運動的減重效率不如高強度運動。][65191] **迷思1:減重瘦身,有氧運動最燃脂?** 肥胖是現代人的一大文明病,許多人為了快速瘦身,採行有氧運動減重法,認為有氧…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416…年發生人數已經突破萬人大關,但是許多女性對於乳癌仍然存在一些迷思,常見包括:「穿鋼絲胸罩會罹患乳癌?」「塗抹止汗劑會增加乳腺癌危險?」 ![穿鋼絲胸罩會增加乳癌危險?常見乳癌迷思…
http://www.top1health.cn/Article/324/20383…和醫院皮膚科醫師曾德朋細心解說洗臉的每個細節,破除錯誤洗臉5迷思: ![][64937] **迷思1/洗臉的次數不用多,每天早晚就夠了!** 洗臉的目的是為了除去髒汙,但…
http://www.top1health.cn/Article/292/20338…談,不僅效果有限,更可能對人體健康造成傷害。 **迷思1/牙膏洗葡萄、蘋果最夠力,去汙又去蠟?** 坊間流傳,牙膏清潔效果強,用來清洗水果表皮,能有效去除髒污,將殘留在…
http://www.top1health.cn/Article/232/19945…,調查發現,國人對「注意力缺失過動症」(ADHD)仍存有許多迷思,不僅導致延誤診斷,錯失10歲前的黃金治療期,更影響孩子的成長,增加親子緊張關係。(影音/攝影記者張世傑) ![家…
http://www.top1health.cn/Article/245/19914…但多數人有錯誤抗痘的經驗和觀念。][63029] **迷思1/只要調整好作息,青春痘一定會減少?** 衛生福利部雙和醫院皮膚科主任李婉若醫師表示,良好作息能改善青春痘的…
http://www.top1health.cn/Article/49/19874…來罹患陰莖癌比率,將較一般男性高3到5倍。 **割包皮迷思 生殖器不會增大** 暑假期間不少家長帶幼童到醫院割包皮,但多數是家長錯誤觀念,包括:龜頭如果能早早露出,「生…
http://www.top1health.cn/Article/23/19823…,但意外在18歲感染病毒導致第一型糖尿病的康婉玲,卻打破這項迷思,積極控制血糖,目前已生下兩個可愛女孩,且腹中尚有一個寶寶等待出生。 ![罹患第一型糖尿病的康婉玲(中)從不敢結婚…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813…為什麼要打點滴?11種應該打點滴的狀況,以及破除打點滴的7大迷思! **醫院現場……** 比藥物更有效的仙丹 比藥物更好的方式,有時候也許是給個耳塞,或者是讓病人安心的「…
http://www.top1health.cn/Article/231/19796…一隻眼,沒再怕保存期限硬用。過期的化妝品不丟掉?最常見的5個迷思,你是否也是這樣想? ![][62166] **迷思1/「應該沒壞吧!」之自欺欺人** 「不記得何時買的,…
http://www.top1health.cn/Article/292/19663「美白的保養品不能在早上擦啦!會反黑喔!」妳是否曾有類似的經驗,白天塗抹左旋C精華液做肌膚保養,卻被親友阻止,甚至叮嚀:「有美白效果的食物,白天吃也會讓肌膚越變越黑哦!」這些似是而…
http://www.top1health.cn/Article/242/19609…油性肌則可選擇使用清爽型。 此外,民眾常有越貴越有效的迷思,其實各品牌防曬成分大同小異,主要貴在品牌及添加的保濕、美白等成份。但陳雅惠醫師認為,保養品與防曬品應該各司其職,添…
http://www.top1health.cn/Article/49/19592