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「豆類」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆類」的資料

想生寶寶？快吃冰淇淋就對了

…、牛奶以外，哈佛此項研究也公開了許多種有助於懷孕的食物，例如豆類、葉菜類、南瓜子、全麥麵包、橄欖油、野生鮭魚也都是幫助排卵期順暢、增加懷孕機率的飲食選擇。另外不可或缺的就是葉酸，葉…
http://www.top1health.cn/Article/87/17341
葉酸好強「孕」　早生貴子就靠它

…桃、香蕉、檸檬、桃子，動物類則有像是豬肝、雞肉、牛肉、羊肉，豆類包括黃豆、豆製品、核桃、腰果、杏仁等。除此之外，美國研究學家也建議女性每天吃足五份蔬果，就能補充均衡的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/87/17315
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…果汁或拌米飯一起食用。 **天然止痛劑2：多樣化蔬果、豆類及全榖類食物** 色彩多樣的蔬果富含各種植物性化學物質，可以有效預防發炎反應。每天至少吃500公克的3種新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
寒冬狂嗑冰　缺鐵性貧血致異食症？

…和瘦肉，其中肉類以紅色越深，含鐵量也愈多；植物性鐵質來源則以豆類及深綠色蔬菜最佳，其次為葡萄乾、紅棗、黑棗和全穀類。 ##[★《運動NG》貧血勿劇烈運動　按摩更優](http…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092
十大消費新聞出爐！食品造假占多數

…規劃的計程收費紓解壅塞目的背道而馳，以及富麗有機米檢出農藥和豆類農藥殘留嚴重。 **瞎忙！消基會點名官方3部會** 消基會表示，10大新聞中，衛福部的相關業務就占了5件…
http://www.top1health.cn/Article/172/17076
淋巴癌「鹼」單吃　多吃菠菜胡蘿蔔

…者應盡量攝取鹼性及抗氧化的蔬果，包括綠葉蔬菜、菇菌類、瓜類、豆類等，以綠葉蔬菜來說，菠菜、綠花椰、胡蘿蔔就是很好的鹼性食物，另外，豆腐、海帶、海菜、奇異果、梅子等也是極佳的鹼性食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/17018
按照血型吃就能瘦？無科學實證

…由於AB型人胃酸較少，對於肉類消化能力較差，因此蛋白質攝取以豆類、優格為主。少碰麵粉製食物，多攝取葡萄、梅子等鹼性食物，每天喝1小杯紅酒或黑咖啡，可以增加AB型人的免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16912
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…的紅橘黃色蔬果。例如各色彩椒、番茄、胡蘿蔔、玉米。 **【豆類】** - 150克的豆類。包括蠶豆、豌豆、扁豆、豆腐等，且盡量每周吃2~3次大豆製品，例如豆漿或是豆腐。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
抱子沒問題！吃抱子甘藍好「孕」到

…養素。葉酸就是一種存於葉子中的酸性物質，食物來源多為豆類食物，葉菜類則為菠菜、蘆筍等，抱子甘藍其實也是其中之一。此外，抱子甘藍的高含量維生素也可以增加男性精子含量，並幫助女…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861
擺脫帝王病　治痛風喝青木瓜水泡茶

…民眾經常食用高普林（Purine）食物，像是海鮮、動物內臟、豆類等，促使體內尿酸過高，造成新陳代謝異常，進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節內，造成關節疼痛及腫脹。香港導演嚴浩在…
http://www.top1health.cn/Article/132/16857
不可不知！10個服用中藥的禁忌

…效，甚至可能使病情加劇，不可不慎。 1.服藥時，宜少食豆類、肉類、生冷及不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響病人恢復健康，尤其脾胃虛的患者，更應少食。 2.熱性疾病…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841
胃嘟嘟好難受　香附砂仁粥解脹氣

…才能遠離胃嘟嘟的狀況。中醫師黃慧娟表示，平常吃東西速度太快，豆類、澱粉類的食物攝取過量，還有緊張焦慮都會造成胃凸、胃脹氣的狀況，倘若處在發炎期，還會伴隨疼痛的症狀出現。 **…
http://www.top1health.cn/Article/30/16830
像被狼狗咬到？四妙散趕走痛風

…同的體質調理，大致來說，痛風患者千萬不能飲酒，以及食用海鮮、豆類、內臟等，應養成良好的生活作息與運動習慣，但要注意運動須適度，過度運動會促進新陳代謝，反而會增加痛風發作的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16828
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良

…過加工的精緻食物，選擇多吃瘦肉、海鮮，完全排除穀類、乳製品、豆類、鹽等農業社會才有的食物。梅根福克斯（Megan Fox）曾公開表示她也是原始人飲食法的受惠者。然而，雖然剔…
http://www.top1health.cn/Article/101/16809
怎樣不會生下過敏兒？9要點記起來

…汁、水果汁添加，接著嘗試米粉、麥粉，蛋白質食物以深海魚優先；豆類食物從豆腐開始。  1歲以前儘量避免會引起過敏的食物，包括牛奶、蛋白、有殼海鮮、核果、小魚…
http://www.top1health.cn/Article/295/16747

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