豆製品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆製品」搜尋結果

總共找到 765 筆符合關鍵字「豆製品」的資料

健康吃粽　營養師推薦3「1」原則

…。 - 盡量選擇以「瘦肉」、「海鮮」、「去皮雞肉」或「豆製品」取代五花肉。 - 以「栗子」、「南瓜」或「地瓜」取代蛋黃；並以「植物油」取代豬油。 - 多採用水煮，…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869
孕媽咪的營養食譜　早中晚有差別

…難，每天的膳食要合理，保持營養均衡，適當增加優質蛋白，可吃些豆製品、乳製品、瘦肉等，同時控制食鹽用量。 **飲食「三低一高」原則** 也就是「低鹽、低油、低糖、高纖維」…
http://www.top1health.cn/Article/5440
為優生兒打基礎　懷孕前就要補充營養

…的營養參考方案：每天攝取肉類150～200克、雞蛋1～2個、豆製品50～150克、蔬菜500克、水果100～150克、主食250～350克、植物油20～25克、堅果類食物20～30…
http://www.top1health.cn/Article/5438
保骨本！醫師：戶外運動取代室內運動

…會使骨質快速流失，建議可以多攝取含植物雌激素的食物，如黃豆或豆製品，像是豆漿、豆腐等。根據衛生署膳食營養素攝取標準，成年人每天應攝取1000毫克，但經國人營養調查結果，成年…
http://www.top1health.cn/Article/4945
震驚！研究：女童大量攝取豆漿可致不孕

…嬰不論在母體內或出生後，或是青春期之前的女童，如果大量吸收黃豆製品中的「植物性雌激素」（plant estrogens），長大後很有可能出現不孕（infertility）的症狀，讓…
http://www.top1health.cn/Article/12/4809
健康加分！給偉大媽咪全方位的營養套餐

…;柑橘類水果的單帖類等。遇到更年期的媽媽可以多攝取黃豆製品，嘗試大豆異黃酮或冰糖銀耳湯可緩解熱潮紅，多攝取含鈣豐富的食物(黑芝麻、昆布、麥粉、豆干等)，加上有助荷爾蒙調節的…
http://www.top1health.cn/Article/4805
中市衛生局抽驗24件豆干　2件不符合規定

…衛生局特別針對超市、大賣場及傳統市場進行應景食品抽驗，共抽驗豆製品24件、粿類製品紅龜粿、草仔粿15件、以及魚類8件，分別檢驗殺菌劑、防腐劑、動物用藥殘留，其中發現2件豆干不符合規…
http://www.top1health.cn/Article/3876
減重123！年後1個月把握甩肉黃金期

…，施行「全素食飲食」(主食類以糙米飯取代精製白米，蛋白質以黃豆製品為主，少油水煮蔬菜等)，提高膳食纖維攝取量，降低腸內壓力，促進腸道蠕動。開始運動吧!!以會流汗的有氧運動為主，例如…
http://www.top1health.cn/Article/2881
年節食品抽查　堅果不合格率達2成

…/10件），其次為米濕製品（11.8%，2件/17件）以及食豆製品（10.7%，6件/56件）。針對11件品質檢驗不符合規定之產品，分析其違規原因，以超量添加防腐劑8件最高…
http://www.top1health.cn/Article/2596
年年有餘！魚類主題年菜營養加分

…。豆魚肉蛋類部份，以預防心血管、高血壓、癌症為前題，把低脂的豆製品、魚類列為每日首選。油脂類也加入了富含不飽和脂肪酸的堅果類，調整了油脂的比例。除了健康飲食的概念，也加入了飲水及運…
http://www.top1health.cn/Article/2546
過量防腐劑恐下肚！豆製品逾3成不合格

…] 台北市政府衛生局9月進行市面如豆腐、豆干、干絲、豆漿等豆製品等抽驗計畫，檢驗項目包括防腐劑及過氧化氫等食品添加物，共檢驗85件，其中27件不合格，不合格率達超過3成。其中豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/2410
中醫美胸秘笈大公開！豐胸十大食材

…- 食用期間：平時 - 食用方式：豆漿最好，因為豆漿是黃豆製品中加工最少、最吃的到黃豆精華，其他如豆花、豆腐也都不錯。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人…
http://www.top1health.cn/Article/1464
健康是吃出來的家常食物來治病

…障礙，形成脂肪肝。而這也是可以透過飲食來調理的，如多吃牛奶、豆製品等富含蛋白質的食物，攝取足量的維生素，多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果，如芹菜、黃瓜、冬瓜、番茄等，儘量少吃豬肉、牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/2395
吃鈣補關節？民眾錯誤認知竟達4成

…保健關節及骨骼的營養素，例如軟殼蟹、甲殼類食物、動物軟骨與黃豆製品等，而直接飲用添加鈣及葡萄糖胺的奶粉是方便且有效率的攝取管道，也可以減少因為大量食用海鮮而引起高膽固醇及痛風的危險…
http://www.top1health.cn/Article/2327
痛風年輕化！控制尿酸值避免復發

…喝啤酒、吃海鮮、內臟等高普林食物為主，豆類反而少見，而一般吃豆製品素食者及出家人也不常有痛風。不僅如此，除了關節炎以外，最近林口長庚風濕過敏免疫科郭昶甫與余光輝醫師在本月英…
http://www.top1health.cn/Article/669