蛋黃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋黃」搜尋結果

總共找到 881 筆符合關鍵字「蛋黃」的資料

酷酷嗽小偏方　生薑炒雞蛋簡單吃

寒流一波接一波報到，抵抗力較弱的民眾開始出現酷酷嗽、流鼻水、喉嚨乾癢等症狀，即使看了醫師仍無法有效改善症狀，這時不妨試試簡單的食療偏方「生薑炒雞蛋」，達到緩解症狀的效果。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951
自製雞蛋布丁　不怕致癌色素入侵

…民健康飲食表建議，一天勿攝入超過300毫克的膽固醇。一顆蛋的蛋黃約有250毫克的膽固醇，現代人一天肉類的膽固醇攝取量約150~200毫克，所以很多人都認為蛋一天只能吃一顆。但是大家…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910
抱子沒問題！吃抱子甘藍好「孕」到

…物包括：蘆筍、燕麥、甘藍菜、牛奶、青花菜、紅蘿蔔、動物肝臟、蛋黃等，每天只要均衡攝取蔬果量，並維持正常作息、調配生理時鐘，就可以讓你好「孕」到！ ##[★《助孕食物》男性也要…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861
掌握5個飲食原則　脂肪肝患更健康

…對於脂肪肝的患者來說，平時的飲食要盡量少吃或者不吃動物肝臟和蛋黃等。醣類可轉化變為脂肪，加重脂肪肝，所以也是要少吃或者不吃。 **5、改掉不良的飲食習慣** 脂肪肝患者平時…
http://www.top1health.cn/Article/30/16833
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…則為攝取少飽和脂肪、少熱量、少鹽的食物，像是應減少動物內臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物的攝取，此外，含油量較高的食物，如肥肉、蛋黃酥等也會促使血脂升高，而要減少鹽分的攝取，烹煮時最好…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
心血管死亡人數飆　活血茶葉蛋保安

…放入鍋中，以小火煮至蛋清變成紫紅色即可。 **吃法：**去蛋黃吃蛋白，每日2至4顆。 **效用：**可以治療冠心病、心絞痛、面色紫黯、唇黯舌紫等症狀。 **備註：**孕婦忌食…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801
肉食女小心！酸性食物易致糖尿病

…系統的影響** 根據英國《快報》新聞報導指出，肉類、起司、蛋黃等酸性食物，會激發胃酸分泌，對於身體的新陳代謝系統有所影響，包括胰島素的分泌等，進而成為日後可能罹患第二型糖尿病的原…
http://www.top1health.cn/Article/33/16502
「鐵」的保証！黃豆燉豬肝降膽固醇

…富且是「好吸收」的鐵質，包括：深綠色蔬菜如韭菜、菠菜，瘦肉、蛋黃、動物肝臟等，含有高鐵質的食物。其中豬肝本來就是鐵質豐富、適合補血、改善貧血的食物，此外，豬肝中有豐富的維生素A，對…
http://www.top1health.cn/Article/240/16487
指甲易斷裂！雞胸花椰沙拉補生物素

…、大豆、起司、香蕉、花生、磨菇、燕麥、酵母、花椰菜、雞胸肉、蛋黃。經常感覺指甲脆弱的民眾，透過飲食少量補充即可。 **【示範料理：雞胸花椰沙拉】** - 份量：1人份。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16478
草莓鼻怎麼辦？5個小竅門潔淨鼻頭

… **2.蛋清快速去黑頭** 先打一顆蛋，將蛋清和蛋黃兩者分開，蛋白留下來的備用，將撕薄後的化妝棉片丟進蛋白裡，要等到化妝棉完全被蛋白泡軟之後，才可稍稍瀝乾貼在鼻頭處，靜…
http://www.top1health.cn/Article/115/16474
學慈禧敷蛋抗老？中醫：吃的更好

…蛋，內服的效果比外敷來得顯著。 ![傳說慈禧太后因交替使用蛋黃和蛋白面膜，才能在老年仍保有光滑、細緻的肌膚。][45363] **雞蛋面膜可縮毛孔　抗老除皺效果有限** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16347
月經淋漓不止？吃人蔘鱔魚湯3藥膳

….香菇洗淨，去蒂，泡軟後備用。 2.皮蛋放入滾水中略煮，使蛋黃較凝固，剝殼，切丁備用。 3.白米洗淨，放入電鍋內鍋中，內鍋加6杯水、香菇及湯汁，外鍋加2杯水，熬成白粥。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335
秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

… 降低食物中的膽固醇，減少攝取如內臟、魚卵、蟹黃、魚頭、蛋黃等富含膽固醇的食物；蛋黃以每周不超過攝取2至3個為原則。改變烹調方式，多使用蒸、滷、燙、涼拌、烤、燒、燉等少…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

…。 7. 增加富含維生素D的食物，例如沙丁魚、鮭魚、肝臟和蛋黃，可促進促進人體吸收鈣質。 8. 必要時可經醫師診斷，於日常飲食之外補充鈣片。 ##[★《勇腳》4要領保護膝…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

…研究發現，多補充維他命C 、E(包括穀類、植物油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類食物)、硒(包括大蒜、青蔥、洋蔥)等抗氧化物質，即可達到抗老化效果。另外，不妨適度搭配能讓皮膚水嫩Q…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042