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「自然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自然」的資料

Lena：減重黃金定律　瘦十公斤

…2到3次，每次30分鐘，休假時也會去爬山或是登山，除了接觸大自然放鬆心情以外，也能達到運動減重的效果。這樣的習慣一直持續了半年多，終於從54公斤回到現在的45公斤了！我覺得…
http://www.top1health.cn/Article/134/13345
產後屁股變大　女醫骨盆瘦臀效果佳

…也變得比較外擴渾厚。（攝影／黃曼瑩）][34428] 自然產的骨科醫師陳怡孜表示，當發覺自己產後臀部變大時，身為骨科醫師更應該努力想辦法克服，於是想到日本正流行的「骨盆瘦臀運…
http://www.top1health.cn/Article/234/13339
醬油疑含致癌物？安全選購5要點

…物管理局強調，這2種化學物質都是醬油加工過程因油脂、糖化加熱自然產生的衍生物，非人為刻意添加。受到醬油製程溫度控管影響，加工過程中會自然產生單氯丙二醇，無可避免，目前衛生署訂有「醬…
http://www.top1health.cn/Article/172/13278
醬油含致癌物？衛署：不超標無害

…癌。衛生署今15日回應，這些物質均是在加工過程中或加熱過程中自然衍生，並非人為刻意添加，只要不超過規定的限量標準，無礙健康。 ![有媒體報導雙鶴及台農的醬油產品，驗出含有致癌物，…
http://www.top1health.cn/Article/172/13261
食宿更親近自然　紐西蘭玩得更怡然

…樂等活動不斷推陳出新，從輕量級的極限運動、體驗毛利生活、探索自然或Sky Tower的天空步道，到入住頂級奢華的Lodges，應有盡有。 ![][33806] **【到哈比…
http://www.top1health.cn/Article/120/13134
比躺著更輕鬆　椅子也能解疲勞

…）要正常發揮並提升呼吸機能，必須透過練習讓自己體會：自然的生理呼吸和擺脫壓力及負荷的伸展姿勢有密切相關。 **神奇姿勢** 先試著做這個帶來放鬆的「神奇姿勢」。…
http://www.top1health.cn/Article/248/13142
晚餐高熱量誘惑！降食慾少吃享瘦

…彷彿大胃王附身是怎麼回事？據國外研究發現，晚餐食慾大增為身體自然調控機制引起，且對高糖、高鹽、高熱量食物更是難以抵擋，營養師建議，想要成功瘦身，克服晚餐食慾，可以吃的少，但不能都不…
http://www.top1health.cn/Article/101/13080
女人為何都胖下半身？演化關係啦！

…聽過長輩這樣說，選媳婦要選屁股大的，這樣比較能生。你若了解大自然的演化，就可以知道這絕對不是鄉下人的無知言論，而是大自然流傳下來的智慧。 ![][33438] 大自然的演化…
http://www.top1health.cn/Article/250/13018
自體脂肪填Q彈肌　美人有「水命」

…大腿等部位，先將身體多餘脂肪抽出，抽出的脂肪再利用，成最佳且自然的注射填充物，適用臉部多部位的填補，不僅能去除身體多餘脂肪，還同時再造膨嫩臉蛋，可謂廢物利用，一舉兩得。 **…
http://www.top1health.cn/Article/51/13003
留爽活宣言　有機會拿5千元禮券

…這是由飲料公司所提出的宣言，希望讓現代人在繁忙的生活中，保有自然、清爽，剛剛好的生活。搭配新產品集點活動，網友只要上網發表自己的「爽活」宣言，就有機會獲得誠品禮券5000元，另，只…
http://www.top1health.cn/Article/172/12950
張家界奇峰異石　阿凡達朝聖拍攝

…的風景名勝區，主要從張家界市的張家界森林公園、慈利縣的索溪峪自然保護區和桑植縣的天子山自然保護區組合而成，總面積約500平方公里，以奇峰異石、蒼松翠柏等風景受到遊客歡迎，好萊塢大片…
http://www.top1health.cn/Article/120/12947
健走助燃脂　4大NG姿勢別犯

…二：擺幅過大** 聳肩連帶會引起手臂過度用力，讓雙手擺動不自然，擺幅過大或太用力，可能造成背部不舒服。正確的動作是手前後自然擺動，但也不要同手同腳。 ![擺幅過大（攝影／黃子倫…
http://www.top1health.cn/Article/250/12928
孕媽咪腰酸背痛　2招放鬆肌肉

…的時候身體拱起，維持4個深呼吸的循環，記住肩膀不要下沉內縮，自然放鬆即可。 ![運用貓式舒緩孕媽咪常有的腰痠背痛。（攝影／黃志文）][32818] **孩童式** 孩童式…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810
歐胡島可愛島　非玩不可TOP10

…采多姿的觀光景點及活動，無論是繁華的市區景觀、夜生活或是戶外自然景點，在在令旅客流連忘返，一再光顧。其中最叫人難忘的莫過欲歐胡島美麗的海灘與陽光了。 **歐胡島10個不可不…
http://www.top1health.cn/Article/120/12767
國家公園差別收費　最快明年起實施

…的風景區，包括：墾丁國家公園的鵝鑾鼻公園、貓鼻頭公園、龍鑾潭自然中心3處；玉山國家公園的瓦拉米景觀步道、塔塔加遊憩區2處；陽明山國家公園則是陽明書院、菁山自然中心、天溪園、擎天崗、…
http://www.top1health.cn/Article/120/12754