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…iotic)。後來又取得了針灸師的資格,目前則正在鑽研父親的自律神經免疫療法。 ![][43738] 平常雖然持續推薦患者糙米菜食,但仍然經常對食物所蘊藏的力量感到驚訝。比…
http://www.top1health.cn/Article/80/15968…家務事勿過度曝光** 除此之外,防搶推動聯盟也呼籲媒體自律,不要進行高密度的「離婚搶子」報導,以免加重當事人關係的撕裂,社會出現模仿效應,夫妻在鏡頭前搶奪孩子監護權的案件層出…
http://www.top1health.cn/Article/87/15920…頭苦幹,是屬於相當誠實的人。雖然這種性格廣受好評,但是以我的自律神經理論來說,是會讓交感神經緊張而容易生病的人。而且生了病,會把從醫院帶回來的藥確實地持續服用。正因為為了能確實地服…
http://www.top1health.cn/Article/248/15886…可常吃些含有「色胺酸」的食物,幫助體內合成褪黑激素,抑制大腦自律神經異常;除了牛奶、豆類製品外,母乳也是很好的「天然安眠藥」,有助眠安神效果。 ![母乳是很好的「天然安眠藥」,對…
http://www.top1health.cn/Article/22/15882…慾和性功能降低。 5. 身體症狀:心悸、胸悶、便祕、多尿等自律神經症狀;另有頭痛、腰痠背痛等身體不適。 **紓解憂鬱情緒 有氧運動最有效** 如何才能紓解憂鬱情緒,甚…
http://www.top1health.cn/Article/74/15735…升記憶力。 4. 確立自我價值,增加自信心。 5. 改善自律神經失調,減少失眠。 6. 強化骨骼與肌耐力,預防骨質疏鬆症。 ##[★《盲點》運動滑手機易分心](http…
http://www.top1health.cn/Article/74/15606…物,不僅會有消化不良等症狀,氣血循環太差也會連帶影響內分泌、自律神經、皮膚新陳代謝等功能。較好的飲食方式是均衡飲食,三餐定時規律,且餐餐五分飽或七分飽。而運動則可提升身體的基礎代謝…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544…把握黃金治療時機。而日常生活中,某些食品與生活壓力可能會影響自律神經系統並改變心律,應減少刺激性飲食,勿吸煙喝酒,保持生活正常。 ##★ [《心律不整》全台逾50萬人 防猝死…
http://www.top1health.cn/Article/28/15529…內側盡量貼到地板 **復原期<<<產褥期<<<靜養期:自律神經** 調整自律神經,讓身心放鬆 <每回3次> 時間少,也能睡出高品質美容覺 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/18/15430…中所出現腦部缺氧後遺症,還有容易疲倦、眼睛酸澀、失眠,甚至是自律神經失調等症狀。 增加大腦含氧量的最簡單方式就是深呼吸,而隨著運動養生風氣盛行,越來越多人喜歡利用下班時間或假…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處。 功效:養心安神,調節自律神經,是治療失眠的主要穴位,不容易入睡、或是夜間會突然醒來的人可以按摩此穴。 ![手掌內側從小指延伸下來,到手掌根…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224…。而飲水過熱,會刺激黏膜充血;太冰會刺激肌肉反射性收縮,影響自律神經系統,導致鼻涕逆流,反而有害喉部健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/15202…說:「易怒的人大多短命」。 ![][39966] 人體的自律神經可以分為「交感神經」與「副交感神經」兩部分,負責掌管人類的身心活動。其中,交感神經又稱為「活動神經」,每當工作或…
http://www.top1health.cn/Article/245/15058…神經病變的症狀非常多樣,會影響肢體的感覺及運動功能,甚至影響自律神經系統,其盛行率與罹患糖尿病之時間長短和血糖控制良窳有關,罹患糖尿病10年後其盛行率大約為50%,也就是每2個糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042…流是一種「上消化道動力功能障礙」的食道疾病,而賁門擴約肌是由自律神經所調控,所以胃食道逆流也算是一種自律神經失調。 **胃食道逆流是慢性病** 而胃食道逆流所造成的問題…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681