「經期」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「經期」的資料-
過度減肥厭食 恐導致卵巢早衰
…卵巢功能提前衰退的患者在臨床中越來越多。 正常女性的絕經期一般在52歲左右，卵巢早衰是指女性在40歲前發生閉經，出現卵巢萎縮、體內雌激素水準低落、促性腺激素水準高達絕經期水準…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964 -
經期可能懷孕？破解月經3大謠言
**【核心提示】：**「月經來時不能洗頭？」「經期可能懷孕？」一些關於月經的謠言已經誤傳了很多年，譬如「吃甜食能治療痛經」，千萬不要相信，當心影響到我們的生活。根據美國媒體報導，破…
http://www.top1health.cn/Article/324/22963 -
戚薇孕期看不出孕肚 怎麼回事？
…月，自己的肚子比別的準媽媽小很多，這可能是因為準媽媽記錯了月經期，因此在計算孕期時算錯了，即以為是懷孕5個月了，實際上只有4個月。此外，如果準媽媽的月經週期較長，排卵期靠後，這樣也…
http://www.top1health.cn/Article/251/22907 -
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝
…取比例，多食用高蛋白、高纖維的食物、提升頻率、強度外。由於月經期間大量失血，在飲食調理上，應多加食用助補氣血，同時能促血循、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656 -
不讓骨鬆找上身！6項目自我檢測
…視自己吧，說中的項目越多將來骨質疏鬆症的風險就越高。 1.經期不順、已經停經 2.偏食、正在減肥 3.身材瘦小 4.有煙癮、喜歡喝酒或咖啡 5.討厭運動 6.家族有骨質…
http://www.top1health.cn/Article/165/22632 -
月經週期減重先塑型！喝丹蔘紅糖飲
…等輕度活動，皆能達到消耗熱量、維持體型的目的。 **緩經期不適！喝「丹蔘紅糖飲」活血理氣** 除了適度活動、控制食慾不節食外，為避免經期不順，生理期飲食上應盡量減少食用生冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/22609 -
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯
…，也有暖身作用，有助促進血液循環、健脾暖胃；黑糖水可在經前、經期中、經期後都可飲用，幫助活血化瘀、止痛。 ![][71909] **【健康小叮嚀】：** 薏仁雖有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553 -
桂圓藜麥粥 補血補纖好滋味
…肉。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。對於容易因經期而氣血虛弱、產後體力羸弱、更年期焦慮不安、失眠和氣色不好的女性和體虛老人來說，桂圓都是不錯的食療佳品。 桂圓屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566 -
慶跨年別被撿屍 藥物濫用小心失身
… 72小時就幾乎無效，加上過度使用恐會造成噁心、嘔吐、水腫及經期紊亂等副作用，使用時要特別小心。 目前的新型低劑量口服避孕藥，含有低劑量雌激素，不但避孕效果佳，還具備了調節雄…
http://www.top1health.cn/Article/262/22540 -
薏仁養顏美容？體虛女性少碰5寒物
…，薏仁會使身體虛冷，體質偏涼的女性不適宜長期食用，孕婦和正值經期的女性則應該避免食用。另外，薏仁所含的醣類黏性較高，吃太多會妨礙消化。 **2. 決明子** 決明子甘、苦、…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459 -
經期失血過多 補血喝紅糖滋養飲
女性在經期會流失些蛋白質、鐵、鉀、鈣、鎂等。因此，在月經過後1至5日內，應多多攝取蛋白質、礦物質及補血的食品。女性愛喝紅糖茶飲以舒緩經痛，不過其實紅糖茶飲在經期後飲用，也據有補血的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446 -
紅棗補血氣？配葡萄乾龍眼更給力
…配葡萄乾、龍眼等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，在經後喝加紅糖和紅棗的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。需要注意的是，長期服用紅棗肚…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413 -
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒
…者喝涼茶可能「涼上加涼」，還可能導致胃疼、腹痛、腹瀉。女性月經期間、風寒感冒患者也不宜喝涼茶。 **2.猛吃苦味去火** 萵苣、生菜、苦瓜等苦味食物有助清心瀉火，但不可過食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392 -
子宮肌瘤經痛 次全切除術保子宮頸
…就可以出院，10天後就能回到工作崗位，也順利解決了患者多年的經期血崩、經痛及貧血等問題。 <!--more--> 
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