…木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味?中醫師建議,秋冬涼寒之際,想讓罩杯升級,不妨來碗黃耆美胸雞湯。 ## …
http://www.top1health.cn/Article/115/15809…己都不敢出門。 **乾燥唇部肌膚 加強保濕滋潤** 秋冬唇部保養首重保濕滋潤與鎮定舒緩,針對乾燥的唇部肌膚,建議加強保濕滋潤,可使用含有油脂或高保濕度之護脣膏,例如杏仁油、…
http://www.top1health.cn/Article/172/15788…錯!國內青草種類超過300種,妥善利用可煮成解暑的清涼茶飲,秋冬進補之際也能入菜,化身為燉補祛寒的最佳伙伴。若不瞭解如何利用青草來個涼秋進補,不妨跟著以下食譜這樣做,巧用薑黃、雷公…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781夏天還沒走遠,但秋天的涼意已經逐漸出現,在這日夜溫差逐漸增大的季節,就是每年中風與心臟病發作的高峰期,我國100年因心臟疾病而死亡的人數為16,513人,為十大死因第2位,顯示心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/15770台北市秋冬最具代表性的台北市溫泉季將在10月10日~14日展開,今年台北市溫泉季適逢雙十國慶日,今年特別以「舞動湯泉、饗宴文創、北投樂遊、捐血淨園來公益」作為活動主題,因此推出許多…
http://www.top1health.cn/Article/120/15762秋冬悄悄到來,是好發憂鬱症的季節,但許多民眾不認為自己有憂鬱傾向,任由壓力和負面情緒持續累積,恐增演變成憂鬱症的風險。調查發現,國內約有209萬人有明顯的憂鬱情緒,需專業協助,呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/74/15735…其實一直都是在過敏性鼻炎嚴重發作的狀態,並不是感冒。 秋冬是感冒的流行季節,也是過敏性鼻炎好發的季節,兩者的症狀表現又類似,所以很多人會分不清楚自己是得了感冒,還是過敏發作。…
http://www.top1health.cn/Article/258/15712…* 除了筆刷上妝,海綿更是個歷久不衰的上妝招數,在2013秋冬秀上,Stella McCartney和Roland Mouret 幕後彩妝師都在使用一款粉紅色的子彈型尖錐海綿為模…
http://www.top1health.cn/Article/292/15693…:從體內加溫** 舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料,是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎熱的季節,常常會不小心只有沖澡,或者是總是在喝冷飲的狀況要小心避免。 但是,無論季節,…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644…身效能的菱角,因為天然、零脂肪,含有豐富營養素,原本台灣民間秋冬常見的季節零嘴搖身一變,成為減肥、防癌的養生聖品。然而,營養師提醒,吃15顆菱角,相當於半碗飯的熱量,對於想減肥的民…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610…至9天的水樣腹瀉,症狀雖然多樣但都不能輕忽。 基本上,秋冬季節是輪狀病毒發病的高峰期,目前為止,還沒有針對輪狀病毒的用藥,主要仍以症狀治療為原則,家中若有小朋友感染,為避免脫…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609…烤食物所帶來的風險。 **秋節多吃深色蔬果** 秋冬是品嘗芭樂的最佳時機,因為此時日夜溫差大,果實糖度高,且脆度佳、糖酸比例適中,風味最佳。時值中秋佳節,在攝取肉類或海…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571…挑選溫和、不強調去油的洗面乳,洗臉後塗抹不油膩的保濕化妝水,秋冬季節則可用滋潤的乳霜加強局部保養,改善乾燥脫屑的現象。 <!--more--> ![屬於敏感性肌膚的陳曉東,保養…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540…胖、體力變差,開始掉頭髮等情況,即代表生理衰退。 **秋冬保健 最適合補肺腎** 秋冬是適合補肺、腎的季節,秋天宜多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物,包括冬蟲夏草、粉光參、山藥、…
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