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…太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會處,故名三陰交穴,具有滋陰、清熱的作用。 ![穴位示意圖。(攝影/黃志文)][37935] 4.陰陵泉穴:位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的…
http://www.top1health.cn/Article/258/14433…。**材料:銀耳、薏苡仁、紅棗,打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 ![百合蓮子湯,具有寧心安神、滋陰養顏功效。(圖片提供/大林慈濟醫院)][37676] **2.「…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…及微微發癢,甚至短時間內頭髮大量脫落等症狀。 中醫會以滋陰、涼血、烏髮、調理肝火、活血等藥材來進行調理,像是杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼朮、黨參、女貞子…
http://www.top1health.cn/Article/267/14348…側腕屈肌腱之間。此穴具有安定心神、治療心痛和心悸、調節情志、滋陰潤燥等作用。 ![內關穴。(攝影/黃志文)][37447] - **魚際穴:**是手太陰肺經的腧穴,位於手部大拇…
http://www.top1health.cn/Article/248/14304…5錢、麥門冬5錢、五味子1錢。 - 說明:此配方具有補氣、滋陰、生津的效果,而五味子帶有酸味,可顧澀斂汗。 - 備註:氣虛體質者若想加強補氣,可再加黃耆調氣,同時達到固表、改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/14290…出,糖尿病屬「消渴症」範圍,中醫治療主要是根據不同的病程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。 **中藥材降血糖依症狀** …
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…素和礦物質,提供人體所需的大部分營養和能量。 紫米具有滋陰補血、養腎的功效,適合女性月經後或貧血的民眾;小米含有豐富維生素B群,具有養胃消食、預防口角炎的作用,紅糖小米粥對產…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…下降而生病。 1. 皮蛋瘦肉粥:具有健脾養胃的功效,可滋陰潤燥,改善因虛煩所引起的食慾不振。 2. 鴨肉粥:多數人以為鴨肉具有毒性,但其實鴨肉具有些微解毒、清熱的作用,適合…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844…枸杞:中醫認為枸杞味重而純,能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺,歷史悠久的保養品。 4. 黑芝麻:富含人體所缺乏的必需脂肪酸-亞麻油酸、抗氧化物質維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794…免疫力失調、陽亢陰虛體質有關,建議患者平常可多按摩對應穴位,滋陰清熱、促進免疫功能協調,緩解不適症狀和預防復發。 ![甲狀腺機能亢進患者易有體重下降、心悸、手抖等症狀,許博期中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593…和「陰虛」體質,治療時需依個人證型表現的比例,適當調整清熱和滋陰的藥材劑量。 除了藥物調理治療之外,許博期中醫師表示,有甲狀腺機能亢進困擾的民眾,平日也要控制飲食,瞭解哪些食…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586…作要勤勞,吃對食物更重要!中醫師指出,中醫認為腎主黑,而能「滋陰養血」的黑色食材可補腎氣,也是最天然的玻尿酸與膠原蛋白,平常可多吃5類黑色食物,另外怕變黑、長斑的美眉們,則要拒絕如…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480…,除了平常防曬要做好,中醫認為養腎相當重要。平常可多攝取補腎滋陰養血的食材,如準備銀耳、山藥、蓮子、枸杞、紅棗等食材自己煮一碗滋腎美白淡斑甜湯,對抗老美白相當有幫助。 ![準備銀…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475…防老人咳和骨鬆 多吃補腎4食材** 1. 黑木耳:具有滋陰補腎、活血、清血管、降膽固醇等作用,適合腎陰虛的體質者。 2. 黑芝麻:屬性偏燥熱,具有健腦、養血、補陽的功效,適…
http://www.top1health.cn/Article/253/13358…或慢性疾病患者,容易有多夢、健忘耳鳴、五心煩熱等症狀。治療以滋陰降火、清心安神為原則,可處方黃連阿膠湯或天王補心丹。 **幫助夜間睡眠 中醫以茶代水** 除了藥物調理,…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190