…加。 特別是,在返家的路途遙遠,大部分人都會在車上拿出智慧型手機、平板電腦拿出來消磨時間,於交通工具在進行間,難免會晃動,身體也隨之擺動,這時候,眼睛爲了要鎖定手機或平板電腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462…等問題層出不窮,那麼就這麼任由其發展下去嗎?當然不是,減肥的智慧是無窮的。下面的方法,能讓久坐族輕輕鬆鬆瘦腿、減肚子,一起來看看吧。 ##
http://www.top1health.cn/Article/93/17217…和老化。][48746] 此外,上班族或低頭族,電腦和智慧型手機使用機會高、時間久,用眼過度會造成視力模糊,眼鏡度數不夠,經常瞇著眼看東西,長期不僅導致眼周細紋增生,連帶形成…
http://www.top1health.cn/Article/115/17125…具備護士和美容師執照的醫學美容師林怡菁表示,現代人受到電腦和智慧型手機的影響,總當低頭族,加上走路彎腰駝背、坐姿不端正,頸部長期受到壓迫,容易出現深淺不一的頸紋。 此外,頸部…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120…所謂糖水指的是蔗糖水,就是紅糖水,可以說是傳統老祖宗留下來的智慧。 中醫師廖千慧表示,傳統食用十全大補方,確實有助於補氣、補血,以及溫通經絡的效果,所以對於預防腿抽筋,有一定…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997隨著智慧型手機普及,低頭族成為大多數現代人的通病,不只大大影響了人與人之間的社交活動與型態,甚至對於情侶、伴侶之間的親密關係也有深遠的影響。根據國際權威學術期刊「柳葉刀」(The …
http://www.top1health.cn/Article/262/16800… 根據一項「2013 Our Mobile Planet智慧型手機行為」調查發現,台灣地區智慧型手機普及率從2012年32%提高到今年的51%。智慧型手機已成現代人不可或缺的必…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680科技時代來臨,人手一支智慧型手機,每個人儼然都變成低頭族、滑世代,長期下來不僅容易引發肩頸痠痛,更會促使頸椎早衰問題。中醫師表示,低頭和駝背等錯誤姿勢會造成不少症狀,例如:慢性疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668…坐而言不如起而行** 如果想要身體健康一定要想辦法做有智慧的規劃,而且要瞭解自己身體的需要,有時候為了健康你不想做都不行,也不可以想要怎樣就怎樣,這絕對在身體健康的智慧上是絕…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650…道迄今已22個年頭,臉上卻不見絲毫顯老的皺紋或鬆弛,反而更添智慧。 **超越年齡的美麗 內心快樂+泡澡** 對藝人來說,保養是工作的一部分,而讓劉若英躋身「無齡美女」行…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553智慧型手機和平版電腦的愛用者越來越多,任何場合都可以看到低頭滑螢幕的畫面。根據英國脊椎治療協會統計,越來越多人罹患頸椎發炎的病例,出現頸椎發炎的症狀;國內也發現越來越多重度使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506…使用的原料為一種叫做「Emana yarn」,聚醯胺6.6的智慧紗,這種原料在巴西早已是製造運動服的原料之一,因為它可以幫助調節人體溫度,並減少會導致肌肉疲勞的乳酸堆積情形;且此原…
http://www.top1health.cn/Article/46/16461…(圖片提供/董氏基金會)][45478] 一般民眾可以利用智慧型手機就可下載的DS憂鬱情緒檢測APP來檢視自己的情緒,或進一步尋求醫師專業的評估。另外,每一個人的紓壓方式並不一定…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374…多注意此課題可帶來的正面意義,而不是擔心他會遭遇何種難題,有智慧的協助孩子通過考驗、完成此生的功課,蛻變成更有能力的人。 **※原文刊載於2013年11月號《媽媽寶寶雜誌》。…
http://www.top1health.cn/Article/200/16363