新陳代謝科 | 搜尋結果

「新陳代謝科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝科」的資料

好一把刷子！乾刷皮膚幫身體排毒

你知道每天會吃進多少有毒物質嗎？無意間可能攝取到蔬菜中的殘留農藥，或是隱藏在食品中的防腐劑，久而久之，體內就累積了各式各樣的毒素。除了定期排汗、排便將毒素排出體外之外，還可以透過「…
http://www.top1health.cn/Article/242/17561
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生

「大家都可以吃糖果，為什麼我不行？」看到親友大口吃甜點、喝糖飲，糖尿病患者的心中滿是哀怨，腦海中泛起曾經開心吃糖的甜蜜回憶。為了預防糖尿病惡化，糖友們常被要求「少吃糖」，人生滋味彷…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562
吃南瓜降血糖？誤當配菜狂吃反遭殃

吃南瓜可以降低血糖嗎？民以食為天，但對糖尿病患者而言，如何選擇適當的食物成為一大難題，疏於留意就會造成血糖過高。營養師表示，臨床常遇到糖尿病患者聽信「南瓜可降低血糖」的謠言，大量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541
怕血糖飆不敢吃？糖尿病引發腎病變

頭暈無力誤以為中風，原來是糖尿病惹的禍！醫師表示，春節過後，糖尿病腎病變患者求診明顯增多，最主要是飲食控制不佳所致，甚至有些患者擔心血糖過高，不敢吃白飯或肉類，造成營養不良、體重下…
http://www.top1health.cn/Article/132/17539
血脂肪認知不清！1分鐘看懂3指標

心血管疾病和腦中風分別高居國人十大死因第二和第三名，多數民眾知道其與代謝症候群密切相關，但調查發現，約8成民眾對代謝症候群的指標—血脂肪（膽固醇和三酸甘油酯），卻是一頭霧水，預防之…
http://www.top1health.cn/Article/33/17379
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤

每逢農曆春節，許多人放鬆心情，食慾也跟著放假、不受控制，對每餐熱量2500大卡的年菜來者不拒，一個假期吃下來，往往成了「大腹翁」或「大腹婆」，國民健康署調查發現去年春節，近4成民…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378
吃巧克力加莓果　調節血糖防糖尿病

你知道巧克力、綠茶、莓果、紅酒之間有什麼共通點呢？除了都是好吃又常被當作下午茶的食物外，它們還都屬於「類黃酮類食物」，別小看類黃酮類食物對人體的助益，根據英國最新研究發現，像是花青…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375
低血糖拜拜！控糖尿病黃金3守則

…9] **天天喝飲料，就會得糖尿病嗎？** 台大醫院新陳代謝科的王治元醫師指出，基本上家族遺傳病史是影響個人罹患糖尿病風險高低的關鍵因素，而飲食習慣像是暴飲暴食、愛吃甜食、…
http://www.top1health.cn/Article/189/17288
低血糖拜拜！控糖尿病黃金3守則

…則。 **天天喝飲料，就會得糖尿病嗎？** 台大醫院新陳代謝科的王治元醫師指出，基本上家族遺傳病史是影響個人罹患糖尿病風險高低的關鍵因素，而飲食習慣像是暴飲暴食、愛吃甜食、…
http://www.top1health.cn/Article/33/17173
野菇牛蒡飯　降血糖增新陳代謝

文／何一成白米 Rice Point：增加活力，強化筋骨。別名：粳米、蓬萊米、大米、稻米。性味：性平，味甘。營養成分：醣類、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素B群、澱粉、膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

大白菜 Chinese Cabbage **Point：預防心血管疾病，改善血糖** 別名：結球白菜、捲心菜、山東白菜性味：性微寒，味甘，營養成分：維生素B群、C、鈣、鉀、…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
冬瓜玉米濃湯　促進新陳代謝降血糖

文／何一成 **冬瓜 Wax Gourd** Point：水分多、熱量低，適合糖尿病患食用。別名：枕瓜、白瓜、水芝、地芝，性味：性微寒，味甘營養成分：維生素B1、B2…
http://www.top1health.cn/Article/80/17013
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖

**Q：甜食不能多吃，但鹹的沒限制嗎？** 還是要減少鹹食的攝取，降低血管阻塞機率。無論是甜食或鹹食，食用量都需嚴格控管，筆者在門診中遇到很多糖尿病患者，因為不敢吃甜的食物，所以…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937
糖尿病患顧血糖　吃牛蒡燜鱈魚

**吃甜沒關係？吃甜有關係！** 罹患糖尿病與甜食的攝取，雖然沒有絕對的關係，但是甜食會刺激胰臟分泌胰島素，如果長期過量食用，會使分泌胰島素的細胞負擔過重而退化，導致罹患糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/203/16907
補血兼助降血糖　吃連藕紫米粥

紫米（Black Glutinous Rice） **Point：豐富的膳食纖維，可延緩醣類的吸收** ![][47489] 別名：黑糯米、紫糯米性味：性溫，味甘營養…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846