手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

過年逼問何時結婚？單身返鄉壓力大

…易怒、頭痛、頭暈、肩頸肌肉緊繃、腰酸背痛、胸悶、心悸、胃痛、手腳冰冷和麻木感等不適的身心症狀。而失業半年的王先生則是一想到圍爐要發紅包就頭疼、呼吸不順。黃芳慧醫師表示，春節…
http://www.top1health.cn/Article/74/11465
票選身體小毛病代表字：肥

…「痠（關節肌肉痠緊）」、「痛（頭痛、經痛、全身痛）」、「冷（手腳冰冷）」、「鬱（負面情緒、心情不好）」、「眠（失眠多夢、睡不飽）」、「癢（眼、耳、鼻、喉嚨及皮膚發癢）」、「饞（渴望…
http://www.top1health.cn/Article/250/11100
補身藥貴才好？中醫：應對症處方

…能消除身上瘀青。不過，麝香是行氣之藥，身體太虛弱，如經常感覺手腳冰冷、臉色蒼白或萎黃、精神倦怠、懶言、四肢無力的人，服用麝香後可能因藥效太強，氣通後造成血液循環太快，可能引發心悸，…
http://www.top1health.cn/Article/248/10959
吃葡萄乾3強效！補血抗氧化整腸

…有強力的抗氧化元素，對女性而言，不僅有補血效果，同時可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，更可以提高免疫力等效果，讓健康加分。 ![吃葡萄乾好處多多，因有大量的多酚類物質，以及花青…
http://www.top1health.cn/Article/80/10935
最易著涼5部位　防頸寒、鼻寒妙招

…遍，早晚各做1次。 **5. 防腳寒：常做足浴** 手腳冰冷不只是老年人，也是許多體虛者常遇到的問題，多泡腳對血液循環極佳，還可以讓全身都暖和起來；溫度大約選在40度C左右…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931
寒冬手腳冷吱吱　黃紅黑藥膳暖氣

…）][26536] 花蓮慈濟醫院中醫師周佳儀表示，中醫認為手腳冰冷宜補氣為主，食補上可選用補氣的黨參、黃耆；補血顧肝腎的何首烏、枸杞、杜仲、當歸；滋陰的玉竹，再加上肉桂粉提味，熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/10810
經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解

…充血所引起的疼痛。 ![經痛是女性最常見的婦科問題，症狀如手腳冰冷、臉色蒼白、頭暈、下腹痛。（攝影／黃志文）][26560] 中醫師陳韻如表示，女性生理期因黃體素造成前列腺素釋…
http://www.top1health.cn/Article/259/10818
三虛體質怎麼補？養生藥膳輕鬆調

接近年關了，天氣明顯冷颼颼，許多人感覺手腳冰冷，於是開始進補，但是，醫師提醒，進補之前必需先辨別自己的體質，再選擇適合的食材進補，而不是隨意進補，以免補過頭，反而造成身體健康一大負…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776
腰瘦美！6大胃臟排毒食材排行

…，對於胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有很好的修護效果。不宜食用：手腳冰冷、容易腹痛腹瀉者搭配禁忌：木耳、利尿劑 ![][25990] 【甘藍】營養：維生素K1、維生素U…
http://www.top1health.cn/Article/80/10659
黑糖排毒改善過敏？中醫：效果有限

天氣驟冷，冷颼颼的氣溫讓過敏體質民眾，手腳冰冷大呼受不了。近日網路流傳，吃黑糖可以排毒改善過敏，中醫師認為，效果實屬有限。而要改善過敏體質，應從生活、飲食、運動、睡眠等各方面著手，…
http://www.top1health.cn/Article/258/10667
寒冬平補暖氣　就愛藥膳四神湯

…然裡面仍含有酒精，對脾胃有害不宜過度添加。另外，對抗冬季容易手腳冰冷，可選擇的平補食物還有杏仁、白木耳、黑木耳、芝麻、蓮藕、百合、紅棗、黃豆、紅豆、四季豆等，可多多食用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」

很多女生都有生理痛的困擾，最近天氣寒冷，許多女生都手腳冰冷到不行，碰到月經來，更是雪上加霜，又冷又痛的常不知如何是好；根據調查顯示，有高達6成12至19歲青春期少女對於經痛，選擇隱…
http://www.top1health.cn/Article/259/10528
銀髮族防腳冰冷　3招暖呼呼到腳底

…銀髮族要注意保暖，特別是下肢血液循環不好的長者。中醫師表示，手腳冰冷是臨床常見的症狀，因腳是人的第二個心臟，更是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要部位。建議平日應增加「溫熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427
尾牙大餐逃不掉　避胖進食5原則

…心做有氧運動等，不只消除多餘熱量，也能促進血液循環，比較不會手腳冰冷。
http://www.top1health.cn/Article/250/10395
產後甩肥肉　5種食材幫助瘦身

…足感又不會攝取過多熱量。可準備自製海藻沙拉、海帶等，當作改善手腳冰冷、肌膚乾燥和便秘的好幫手。且海帶類食物含有葉綠素能強化新陳代謝，提高脂肪燃燒率，除了減肥，對體質的改善也有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391