年長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年長者」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「年長者」的資料

補血兼助降血糖　吃連藕紫米粥

…補血暖身的功效，對缺鐵性貧血者來說，是很好的「補血米」，亦是年長者的「長壽米」。 **紫米食用方法** 單獨蒸煮食用，或與紅豆或薏仁煮粥，對於女性及體虛者，是不錯的營養補充…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846
攝護腺癌手術NG　性功能障礙難逃

…佔男性癌症發生率第5名。以往門診收治的患者以60、70歲以上年長者居多，但近年來50、60歲青壯男性確診罹患攝護腺癌的人數成長快速。 **傳統手術易影響性功能** 傳統根除…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837
入冬寒流發威！全台逾10人猝死

…持續增加中。醫師呼籲，溫差保暖很重要，特別是罹患心血管疾病的年長者，更不容小覷。 ![入冬以來，首波寒流發威，猝死案例頻傳。][47026] 台北市淡水昨（28日）清晨出現12…
http://www.top1health.cn/Article/28/16733
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

…、新陳代謝提高，可增加肌肉與血管彈性，使血液中的膽固醇下降。年長者可選擇散步、太極拳等，平日忙碌的上班族沒時間運動，不妨利用爬公司、住家、捷運的樓梯，將運動融入生活中。但應當注意的…
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
變天腰痠背痛　苦茶油三杯雞調氣血

…：**長期腰酸背痛、天氣變冷時更嚴重，熱敷則痠痛減緩，常見於年長者。 **效果：**老薑、九層塔、米酒都是行氣活血、通絡止痛；苦茶油理氣止痛；杜仲補益肝腎、強筋壯骨。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16543
10個飲食原則　銀髮族吃出元氣

…不佳的代謝變得更差，所以要避免。此外，年高體弱、腎精虧虛也是年長者較常出現的症狀，建議可用龜板膠或何首烏來補脾腎。利用藥膳養生千萬不能貪心，要適可而止，才不會補過頭，反而造…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477
糖尿病年輕化　小心併發心肌梗塞

…** 黃醫師提醒，過去大家都認為第二型糖尿病只會發生在年長者身上，沒想到現在年紀輕輕就可能出現高血糖的情況，糖尿病也就悄悄爬上身，如果家族有糖尿病史的民眾，本身就是屬於有遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463
抗痛風醋沙拉　體內酸鹼不偏心

…大吃大喝，醫師提醒，門診發現，痛風已經漸漸年輕化，不再是屬於年長者才會罹患的疾病，甚至有國小病患，天天吃魯肉飯、喝飲料，導致小小年紀就罹患痛風。痛風患者應該注意自己的體重及飲食，才…
http://www.top1health.cn/Article/80/16369
老人練「武」！漢方有氧調自律神經

…氣功學，編創建議課程「漢方有氧運動」及「身體卡農」，適合所有年長者，尤其是坐輪椅或行動不便的老年人，可透過運動調整自律神經系統，「武」動新人生，且幫助糖尿病患者控制血糖。 ![老…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336
年長者病況複雜　高齡醫學門診好選擇

79歲的徐阿嬤，有糖尿病合併腎病變病史，因摔跤虛弱無力而就醫，但經電腦斷層檢查只有陳舊性中風，醫師詢問才知道阿嬤跌倒是因腳腫到診所打了利尿劑，造成頻尿常跑廁所，又因為脫水頭暈而跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/110/16205
吃巧克力防失智？純度逾75%尤佳

…哈佛醫學院實驗證實，巧克力還有預防老人失智的效果。研究發現，年長者在日常中增加巧克力的攝取，能預防老人失智、癡呆的發生。根據美國哈佛醫學院實驗證實，巧克力中的抗氧化劑黃…
http://www.top1health.cn/Article/110/16103
老人防跌妙招！做彈力帶練肌力

…老年人最怕頭部外傷及髖部骨折，恐造成長期臥床，甚至死亡，建議年長者可利用彈力帶簡單運動，增強肌力防跌倒。 ![年長者可多多運動，增強肌力防跌倒。][44320] 彰化基督教…
http://www.top1health.cn/Article/163/16092
輕忽牙周病　腦中風機率高2倍

…風的機率是一般人的1.47至2.63倍；日本另針對65歲以上年長者的研究也顯示，牙齒少於20顆者，死於心血管和呼吸系統疾病的風險是牙齒多於20顆的2倍，顯示口腔疾病與全身、重大疾病…
http://www.top1health.cn/Article/55/16098
老人摔不得！避免骨折防跌10守則

…一旦跌倒，便可能出現嚴重頭部外傷，或是致命的髖部骨折，且有些年長者跌傷後會因擔心再次跌倒而不敢活動，身體復原情況更慢，也容易產生焦慮與憂鬱，日常生活獨立性變低，嚴重者可能從此長期臥…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068
龍骨跳針！謝金燕猛搖臀脊椎滑脫

…師曾清祥指出，常有民眾遭重力外傷，造成「脊椎滑脫」，其中又以年長者或是年輕族群居多；而當發現有此問題時，應該充分配合醫師指示治療，以免因脊椎滑脫惡化，造成不可逆之神經損害。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/16041