小時候胖不是胖 ?亞東醫院小兒部高銓宏醫師表示,小時候飲食與運動習慣的養成,絕對會對將來產生影響,如果爸爸媽媽忽略孩子小時候的肥胖問題,將來孩子不僅減重困難,還必須跟肥胖所引起的各…
http://www.top1health.cn/Article/304/12029…固醇過高等問題。 同時,提醒家有發育期小女生的家長,應培養孩子正常作息、飲食均衡以及多運動,從小建立孩子對身體的正確健康觀念,長大後若因乳房太小而自卑,再考慮隆乳手術,不要因…
http://www.top1health.cn/Article/80/12019…鼠胚胎的「間葉細胞」(mesenchyme cells)合成培養後,使培養組織能逐漸長成牙質組織、牙根與琺瑯質。 研究人員之一的夏普(Paul Sharp)表示,研究的下一步…
http://www.top1health.cn/Article/56/11922…師提醒,「運動」就是改善壞情緒的簡單方法,家長最好與孩子共同培養運動習慣表示;此外,若發現孩子負面情緒長期難以安撫,就應該尋求專業醫療人員的幫助。 由於運動被證實能緩解憂鬱情…
http://www.top1health.cn/Article/74/11748…問題。 ![][29282] 想要幫助身體排毒、提升培養好菌能力,最簡單就是從「健康飲食」做起!若能徹底改善不良作息及飲食,天天吃得對、吃得好,自然能夠「由內而外」,逐步達…
http://www.top1health.cn/Article/101/11682…顯著例子,倘若因此過度沉迷網路反而是本末倒置的行為,讓老年人培養多元興趣、參加活動才是根本之道,更能幫助延緩認知能力下降。
http://www.top1health.cn/Article/263/11635… 活動說明:為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,高雄長庚特舉辦本講座,邀請中醫部賴慧栒醫師主講「中醫養生-穴道按摩自我保健DIY」,歡迎有興趣的民眾踴…
http://www.top1health.cn/Article/135/11483…、3天後發燒依舊,幸經醫護團隊細心的向家屬詢問病史,並在血液培養中鑑定出極難培養出的厭氧菌,經感染科醫師確診陳小姐是罕見的雷米爾氏症,於是緊急召開全人整合會議後與家屬達成共識。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/11580…,盡量保持乾爽舒適,定期做背部去角質保養。另外,還要抽出時間培養運動習慣,就能練出漂亮的後背線條。 國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅則指出,背部與前胸是人體油脂分泌最旺盛的兩大區域,…
http://www.top1health.cn/Article/132/11520…蹲,輕鬆彈動2次即可。 ![「平甩功」簡單易學,一開始就要培養一種心境:不取巧、不求快、不貪功。(攝影/黃志文)][28765] **平甩練習5原則:** 1.一開始就要培養…
http://www.top1health.cn/Article/248/11509…花掉,心理師建議,父母不妨與孩子共商壓歲錢的管理法,幫助孩子培養「延遲享樂」的能力,有助於養成存錢與妥善用錢的觀念。 ![心理師鄔榮霖建議父母,與孩子共商壓歲錢的管理法,幫助孩子…
http://www.top1health.cn/Article/305/11300…節提早退化,尤其是職業運動員更可能成為一輩子的傷害。 培養運動習慣必須循序漸進,最忌三分鐘熱度的運動方式。平常沒有固定運動的人,肌肉可能因為久坐辦公室而慢慢萎縮,關節也容易僵…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350…是孩子不願意配合、或以車內空間不夠為藉口。 他提醒為了培養孩子的良好習慣,父母應以身作則,每次行車務必繫妥安全帶,也為孩子準備安全且舒適的座椅。車子在行駛時,若孩子不願意配合…
http://www.top1health.cn/Article/236/11460…充足睡眠與適當休息,也是不可忽視的重點。 **4.要培養運動習慣:**運動對於身體的好處已不需多加解釋,高血壓患者也需要多多運動,但不常運動的人,最好先請醫師評估適合自己的…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461…結果便是傷財又傷身。中醫師建議採行3階段式的減重,落實計畫且培養良好的生活習慣。 衛生署署立彰化醫院中醫科主任馬易世中醫師表示,臨床發現坊間減肥藥物、電療和埋線等減重方式雖可…
http://www.top1health.cn/Article/82/11213