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「呼吸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「呼吸」的資料

呼吸不當！至少7種副作用上身

呼吸方式對我們的身體狀況會產生關鍵性的影響。當呼吸是快速、短促，並由胸部和鎖骨部位執行的時候，代表我們處於即將採取行動（這運動選手運動時的呼吸方式）或防禦（緊張、焦慮的人或失去良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/18876
腹式→胸式！是誰改變了呼吸流程？

呼吸這件事和行走、維持某種體態一樣，是一種基本驅動流程；良好的呼吸流程也像良好的直立、步行或奔跑方式一樣，有天可能會消失無蹤，其後果（不足的氧合作用、疲倦、疼痛、壓力…）將會在下面…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875
露肚裝夏季正夯！提腿動作瘦小腹

…提高離開地板，再腹部用力，將兩腿舉高至四十五度，停留三到五個呼吸，再舉高至與地面垂直九十度，停留三到五個呼吸。再下降至四十五度，停留三到五個呼吸，最後輕輕放回地板。重複十次。如果你…
http://www.top1health.cn/Article/306/18871
阿育吠陀瑜珈　呼吸姿勢體位三合一

…，真正的健康是身體、心靈，以及情緒相互平衡融合所致，藉由自然呼吸及放鬆紓壓，透過簡單肢體伸展來緩解壓力，達到提升免疫力、遠離疾病的最終目的。（影音／攝影記者江旻駿） ![阿育吠陀…
http://www.top1health.cn/Article/248/18663
寶貝食物過敏？NG食物仔細檢查

…包括風塊疹（蕁麻疹、風疹）、溼疹、血管水腫、紅斑、搔癢呼吸系統：發生比率6%，症狀包括鼻炎、氣喘、咳嗽及眼睛搔癢、紅腫。  要特別注意的是，食物過敏…
http://www.top1health.cn/Article/273/18449
幹細胞注射治療　盼珣珣脫離呼吸器

…進神經生長，醫護團隊始終不放棄希望，期望能夠看到珣珣完全脫離呼吸器，靠著自己的力量和雙腳重新站起來的那一天。 ![4歲的珣珣目前仍須長期臥床，她樂觀甜美的笑容卻是媽媽最大的精神支…
http://www.top1health.cn/Article/38/18429
早晨的骨盆呼吸！促進血液循環

…吐氣一邊放鬆。一邊慢慢地吐氣，一邊放鬆全身。以這種狀態來調整呼吸。由於早上身體沒還沒醒來，可以藉由緩和的體操提升體溫、喚醒身體。一邊做一邊放鬆身體，讓肌肉慢慢地放鬆，以促進…
http://www.top1health.cn/Article/203/18322
寶寶打呼是睡得好？恐影響身高發展

…發展** 孩子打鼾可能有一個嚴重的後果：寶寶患上了睡眠呼吸暫停綜合征。曾經有醫學調查發現，幾乎每5個打鼾的患者中即有一個睡眠呼吸暫停綜合征，可見兩者之間關係了。如果你…
http://www.top1health.cn/Article/87/18193
心臟病童免疫弱　出遊防呼吸道感染

兒童連假將屆，許多家長安排全家出遊，但初春正是呼吸道融合病毒猖獗的季節，2歲以下罹患先天性心臟病的孩童需更加注意，一旦感染很容易引發肺炎甚至呼吸衰竭，致死率高於一般病童數倍。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/87/18067
打鼾out！搞定枕頭右側睡助減鼾

…有睡覺時打鼾的情形。長庚醫院耳鼻喉部李學禹醫師表示，打鼾是上呼吸道局部阻塞跟震動的表現，也是阻塞性睡眠呼吸中止症的警訊。 **50萬打鼾族　睡眠障礙堪憂** 李學禹醫師…
http://www.top1health.cn/Article/64/18030
反服貿缺氧！慎防「空間擁擠症」

… 台北市萬芳醫院家庭醫學科主任謝瀛華醫師指出，二氧化碳是人體呼吸作用所產生的氣體，當人群聚集、空氣不流通、排氣量又不夠時，就會導致二氧化碳濃度過高。因此建議在未改善前，民眾盡量少去…
http://www.top1health.cn/Article/29/18028
跑步就是良藥！治療7種病症

…的運動就是最好的搭橋手術。  **呼吸是生命的能量** 我們的氣息是生命能量的地動儀。呼吸的方式錯誤便會流失生命能量─喘不過氣，喉嚨像被勒住，呼吸不到空…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990
鼾聲如雷！重度睡眠呼吸中止恐短命

…時，經常出現「鼾聲如雷」的情況嗎？妳曾經擔心另一半會出現暫時呼吸中止的狀況，而嚇得每晚都睡不好嗎？醫師提醒，打呼很可能是因為呼吸受阻所造成，也是睡眠呼吸中止症(OSA)的前兆。若未…
http://www.top1health.cn/Article/64/17984
改善睡眠奇招　吹奏樂器練咽喉肌

…礙的人口越來越多，臨床的治療方法也很多，但醫師表示，對於睡眠呼吸中止症的睡眠障礙患者，除了手術、配戴呼吸器等正規治療，國外有研究發現，透過吹奏樂器，每天30分鐘，也能訓練咽喉肌肉，…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982
霾害致睡眠呼吸中止症　提防5點訣

…是1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎，甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。 ![1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎，甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。][53032] 以往中…
http://www.top1health.cn/Article/25/17876

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